La ricetta della salsa alle melanzane per il pane bruscato, deliziosa!
I sapori antichi, che ci riportano alla mente le preparazioni delle nostre nonne, riescono sempre a soddisfare il palato e a rendere il pasto…
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Categoria: Contorni
Pane dietetico ai fiocchi di avena e yogurt: lo avete mai fatto così buono e anche dietetico? Solo 100 Kcal!
Il pane dietetico con fiocchi d’avena è una valida alternativa per chi sta seguendo un regime alimentare controllato. Perché, senza compromettere i propri sforzi…
Le melanzane grigliate marinate, un contorno gustoso per chi è a dieta. Solo 65 Kcal!
Preparare un contorno delizioso, che riesca a soddisfare completamente il proprio palato, è forse una delle cose più complicate da fare soprattutto quando si…
Pane con sola farina di segale, perfetto per chi soffre di glicemia alta e colesterolo. Solo 170 Kcal!
Il pane solo con farina di segale integrale è molto leggero, con un indice glicemico basso ed è perfetto per coloro che non possono…
Crema spalmabile alla ricotta, molto più dietetica della maionese e anche più buona. Solo 120 Kcal!
Per farcire i toast, le piadine, i panini oppure le patatine in alternativa alla maionese si può utilizzare una sfiziosa crema spalmabile alla ricotta…
Basta aggiungere la birra all’impasto del pane e vedrete che risultato! La ricetta velocissima
La ricetta del pane alla birra vi permetterà, tra l’altro in pochissimo tempo e con molta facilità, di realizzare una preparazione unica ed eccezionale…
La torta di patate grattugiate con broccoli e formaggio, un secondo piatto gustoso e leggero
Le patate sono davvero un alimento onnipresente sulle tavole italiane. Le abbiamo preparate e le prepariamo ogni volta in mille modi diversi, e sappiamo…
Verdure gratinate al forno, così non le avete mai fatte. Solo 120 calorie!
Le verdure gratinate al forno sono perfette per un contorno squisito ma non solo, perché potrete anche prepararle per una gita fuori porta. In…
I cannelloni di zucchine, un primo piatto super goloso, salutare e dietetico che ha solo 180 calorie!
I cannelloni di zucchine rappresenta un primo piatto salutare e originale da preparare per pranzo o per cena, ma può far parte anche di…
Aggiungete la birra alle patate! Preparate al forno o in padella sono una meraviglia
Un buon contorno, sicuramente, può aiutare a rendere più sfiziosi anche i secondi piatti più semplici, quindi la sua scelta non può e non…