
La crema di zucchine da gustare su quello che volete, pane, crostini e pasta. Solo 75 Kcal!
Agosto 20, 2021 · Francesca
La golosità non si soddisfa solamente con i dolci, in quanto anche le preparazioni salate possono regalare soddisfazioni, soprattutto quando si portano a tavola…

Polpette di melanzane e ceci vegane, SENZA uova né carne. Solo 50 Kcal!
Agosto 19, 2021 · Francesca
Quando si desidera mangiare un secondo piatto leggero, oppure si ha intenzione di realizzare un goloso aperitivo, la polpette di melanzane e ceci sono…

Verdure dietetiche, ma gustose? Mettile crude in teglia e inforna. Solo 130 Kcal!
Agosto 18, 2021 · Francesca
Per i pranzi e le cene estive, sicuramente, una buona ricetta di verdure fresche vi aiuterà a sedervi a tavola con gusto. Perché, si…

Come preparare una buona crema al tonno da spalmare su pane e crostini. Solo 110 Kcal!
Agosto 17, 2021 · Francesca
Il pane, sicuramente, diventa più buono se ci si spalma sopra qualcosa, come ad esempio la crema di tonno che è talmente gustosa da…

Non friggerai mai più zucchine dopo aver scoperto questa ricetta. Solo 70 calorie!
Agosto 16, 2021 · Francesca
Tra tutti gli ortaggi esistenti, sicuramente, le zucchine sono quelli che alle persone piacciono maggiormente, quindi per questo motivo in molti cercano sempre nuovi…

Stick di melanzane al forno croccanti, un contorno gustoso e leggero con sole 180 calorie!
Agosto 16, 2021 · Francesca
Se volete fare un aperitivo, un pranzo oppure una cena sfiziosa allora gli stick di melanzane croccanti al forno possono essere la scelta vincente.…

Cucina le melanzane così e tutti le ameranno, ottime per la dieta. Solo 90 Kcal!
Agosto 15, 2021 · Francesca
I contorni non sempre riescono ad ottenere un grande successo, infatti il più delle volte di sfizioso non hanno proprio nulla e di conseguenza…

La crema spalmabile proteica, ottima per condire pane, bruschette e crostini. Solo 90 Kcal!
Agosto 14, 2021 · Francesca
I condimenti, grazie alla loro sfiziosità, sono quel tocco in più che a tavola riescono sempre a trasformare un piatto tristissimo, scialbo e insapore…

La salsa allo yogurt light per condire insalate e verdure. Solo 100 Kcal!
Agosto 13, 2021 · Francesca
L’insalata appare come un contorno abbastanza insignificante che non viene voglia di mangiare. Tanto è vero, che per renderla il più appetitosa possibile occorre…

La salsa di zucchine cremosissima, buonissima per condire tutto quello che vuoi. Solo 150 Kcal!
Agosto 12, 2021 · Francesca
Durante le sere invernali, quando tra l’altro fa anche piuttosto freddo, è inevitabile voler magiare qualcosa di caldo ma che si riveli anche buono,…