Involtini di melanzane al forno, buonissimi, veloci e leggeri. Solo 130 calorie!
La melanzana è un ortaggio dal sapore delizioso ed è amata molto in cucina per la sua versatilità. Può essere utilizzata per preparare i…
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Categoria: Contorni
Crocchette di verdure al forno, facili e gustose, una tira l’altra. Solo 60 kcal!
Per stuzzicare l’appetito non è strettamente necessario servire piatti a base di carne, in quanto, il più delle volte, anche con le verdure si…
Prepara questa insalata di tonno e cavolo se vuoi perdere peso. Solo 200 Kcal!
A cena, soprattutto dopo una lunga giornata di lavoro, non si ha troppa voglia di cucinare ma, senza ombra di dubbio alcuno, si desidera…
Barchette di patate ai funghi, un sapore irresistibile e con poche calorie. Solo 180 Kcal!
Le barchette di patate ai funghi sono un ottimo contorno o antipasto gustoso e sfizioso. Si prepara in pochissimo tempo ed è davvero semplicissimo, alla…
La crema di tonno e zucchine, puoi condire la pasta e quello che vuoi. Solo 140 Kcal!
La sfiziosità, indubbiamente, è un qualcosa che riesce a rendere i propri pasti molto più appetitosi ma che, purtroppo, molto spesso e volentieri manca…
Pane casereccio senza impasto, avete mai provato una ricetta così facile? Solo 180 Kcal!
Quante volte dimentichiamo di comprare il pane o ne restiamo senza? E perché non prepararlo a casa, con una ricetta velocissima e senza impasto?…
Insalata di zucchine allo yogurt, l’avete mai fatta come contorno? Solo 120 Kcal!
Quando si hanno ospiti a cena, giustamente, si vuole sempre fare bella figura e cercare di soddisfare i propri ospiti non è sempre un’impresa…
Purè di cavolfiore senza latte e patate, super dietetico e disintossicante. Solo 90 Kcal!
Se state seguendo un regime dietetico, il quale mira principalmente a perdere peso e a rimettersi in forma, non è necessario che vi priviate…
Pane di patate al formaggio, avete mai provato qualcosa di così buono?
Il pane, ovviamente, è uno di quei alimenti a cui nessuno riesce a rinunciare e che non manca mai in tavola. Però, la ricetta…
Pasta di zucca senza farina e grassi, l’avete mai mangiata così? Solo 110 Kcal!
Il primo, indubbiamente, sulle tavole degli italiani manca raramente, ma mangiare tutti i giorni le stesse cose, alla lunga, può venire a noia. Di…