Pane azzimo integrale al 100%, ottimo per la dieta e a basso indice glicemico!
Il pane azzimo con farina integrale ha una caratteristica che lo distingue dagli altri panificati, ovvero non ha fermentazione in quanto non serve il…
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Categoria: Contorni
Pane di segale integrale al 100%, ottimo per la dieta e a basso indice glicemico. Solo 180 Kcal!
Tra tutte le preparazioni casalinghe, quella che riesce sempre a dare più soddisfazioni, è la buona riuscita del pane che con il profumo che…
La torta di verdure salvacena, sofficissima e sfiziosa per chi è a dieta. Solo 280 Kcal!
Per chi non ha molto tempo in cucina questa ricetta può essere un’ottimo salvacena. Infatti, si tratta di una preparazione così squisita da riuscire…
4 uova, 2 carote e 1 cipolla SENZA farina per una cena light velocissima. Solo 120 Kcal!
Per riuscire a portare in tavola una cena deliziosa non serve essere dei grandi chef, perché con semplicità si può preparare un piatto davvero…
Muffin dietetici senza farina, una ricetta light velocissima da fare. Solo 80 Kcal!
L’ora della cena, se non si sa cosa preparare e si vuole qualcosa di sfizioso, può diventare un vero e proprio incubo. Perché, è…
Cavolfiore alla pizzaiola, un sugo sfizioso per condire quello che vuoi. Solo 90 Kcal!
Se avete preparato un secondo piatto a base di carne o pesce, sicuramente, il miglior contorno in assoluto che gli si può abbinare è…
Ceci e melanzane in padella, un contorno sfizioso per chi è a dieta. Solo 170 Kcal!
I vostri figli fanno sempre delle storie per mangiare i legumi e le verdure? Glieli avete proposti in tutte le maniere possibili ma con…
Patate dolci alla paprika al forno, come farle perfette e light per chi è a dieta. Solo 190 Kcal!
Per accompagnare le proprie pietanze un buon contorno sicuramente è sempre gradito, poi se magari è anche sfizioso allora il pasto diventa semplicemente perfetto,…
Le focaccine proteiche al formaggio, per uno spuntino goloso e veloce. Solo 150 Kcal!
Al pomeriggio, oppure alla sera dopo cena quando si guarda la televisione, può venire la voglia di mangiare qualcosa di salato. Ma, avendo appena…
L’impanatura light senza uova e pangrattato, perfetta per impanare pollo, pesce e verdure.
Tra tutte le preparazioni, sicuramente, quelle che riguardano i piatti impanati sono quelle che si rivelano più gustose, golose, irresistibili e apprezzate da tutti.…