
Maionese allo yogurt, mia suocera la prepara per condire anche la pasta fredda e l’insalata di riso | Solo 200 Kcal!
Agosto 5, 2023 · Francesca
Per condire le insalate estive, che in questo periodo sicuramente staranno riscuotendo un grande successo, la maionese allo yogurt è perfetta, unica e speciale.…

Mia suocera prepara un pesto di melanzane saporitissimo, lo usa per farcire tutto | Solo 60 Kcal!
Agosto 4, 2023 · Francesca
Per condire la pasta, oppure per dare un tocco in più alle vostre bruschette, il pesto di melanzane e pomodori è decisamente buono e…

Delle frittelle di zucchine così non le avevo mai fatte: le cuocio al forno | Sono le migliori che ho provato!
Agosto 3, 2023 · Francesca
Per una cena estremamente piacevole, sfiziosa e indimenticabile dovete provare le frittelle di zucchine, così da lasciare la famiglia a bocca aperta. Infatti, si…

Quando preparo le melanzane in padella così non ne avanza neanche una porzione | Solo 160 Kcal!
Agosto 2, 2023 · Francesca
Le melanzane in padella sono il secondo più buono e sfizioso che possiate mangiare, in quanto non avrete nemmeno l’impressione di mangiare degli ortaggi.…

Zucchine e ricotta: mai mangiate delle frittelle così buone | Senza frittura, solo 60 Kcal!
Agosto 1, 2023 · Francesca
Volete preparare un contorno, un piatto unico o un secondo saporito e sfizioso? Benissimo, allora non ci sono dubbi che la ricetta delle frittelle…

Peperoni gratinati al forno light, un contorno velocissimo e gustoso. Solo 110 Kcal!
Luglio 31, 2023 · Francesca
Per un contorno sfizioso, che vi permetterà di accompagnare in modo gustoso un secondo piatto, la ricetta dei peperoni gratinati con impanatura light al…

Zucchine e patate, con questi ingredienti preparo dei muffin per tutta la famiglia: sono saporitissimi!
Luglio 30, 2023 · Francesca
Per un aperitivo, uno stuzzichino fuori pasto, una merenda salata, un pranzo o una cena da leccarsi i baffi provate i muffin di zucchine…

Pane allo yogurt light, 2 ingredienti e senza lievitazione. Ha solo 150 calorie!
Luglio 27, 2023 · Francesca
Sicuramente, sarà capitato a tutti di arrivare all’ora di cena e accorgersi di essere senza pane, ovviamente questo è un gran un bel guaio…

Quando sono a dieta e non posso mangiare il pane preparo queste focaccelle di zucchine | Solo 170 Kcal!
Luglio 22, 2023 · Francesca
Rendere indimenticabili il pranzo o la cena non è facile, però vi garantiamo che con le focaccine di zucchine al forno ci riuscirete senza…

Il pane in padella senza grassi, così buono che lo farete sempre. Ha solo 150 Kcal!
Luglio 21, 2023 · Francesca
Siete stufi del solito pane e volete provare un qualcosa di diverso? Allora, la ricetta del pane in padella senza grassi è quella che può…