Dessert all’albicocca di appena 65 calorie: lo preparo solo con la frutta e in pochi minuti!
La mousse all’albicocca è un vero capolavoro, sicuramente è il dessert ideale da gustare nel periodo estivo, perché è fresca, buona e golosa. Infatti,…
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Categoria: Dolci light
Una buona COLAZIONE consigliata dai NUTRIZIONISTI sono i waffle, non c’è farina e si preparano così!
I waffle d’avena sono dei dolcetti unici, super golosi e particolarmente buoni che si possono essere gustati volentieri in qualsiasi momento della giornata. Infatti…
Non è una torta salata, ma è una cheesecake al té verde: ho stupito proprio tutti a pranzo | Solo 180 Kcal!
La cheesecake al tè verde è il dolce perfetto per dare un tocco di colore alle proprie giornate, è super golosa e morbida da…
Solo 80 calorie | Quando ho voglia di gelato in estate li preparo spesso, così assecondo la mia voglia anche a dieta!
I dolcetti gelato allo yogurt, mirtilli e cioccolato fondente sono deliziosi, basta un solo morso e già ve ne innamorerete. Sicuramente sono l’ideale da…
30 calorie a fetta! Tutti sono rimasti senza parole quando l’hanno vista, ma alla fine è piaciuta a tutti!
La torta fredda gelatinosa non è la classica torta, già il suo aspetto particolare incuriosisce tutti, ma non è solo questo a renderla unica, perché…
Quando voglio fare un piccolissimo sgarro a dieta, mangio questo golosissimo biscotto e non me ne pento mai!
I biscotti brownie sono ottimi per la prima colazione o per la merenda così da regalarsi un momento di golosità nutriente e sano. Sicuramente…
Se hai le fragole in casa, allora devi provare questo dolce di 130 calorie: è cremoso, buono e fresco!
Avete un’irrefrenabile voglia di dolce e non c’è verso di placarla? Ecco la soluzione che può fare al caso vostro, il dessert alle fragole…
Ma quanto sono buoni! La preparo senza farina né grassi e con soli 3 ingredienti | Solo 50 Kcal!
I biscotti con fiocchi di avena e banana sono ottimi da servire con il thè, il latte o il caffè, rendendo ogni vostro momento…
Taglio le fragole e le verso nell’impasto della torta, questa ricetta me la invidiano tutti | Solo 190 Kcal!
La torta di fragole è il dessert ideale per celebrare l’arrivo dell’estate, perché è super fresca e golosa e renderà più colorata questa bellissima…
Mangiarne una fetta al mattino è un vero piacere: è golosissima ma non molto calorica | Solo 170 Kcal!
La torta di avena, kefir, mele e pere è un dessert squisito che piacerà proprio a tutti, soprattutto a chi segue un’alimentazione sana e…