Dolci light Archivi - Pagina 160 di 197 - La Tua Dieta Personalizzata: la migliore dieta per dimagrire

Cornetti al latte e yogurt senza burro per una colazione gustosa e leggera di sole 190 calorie!

Ottobre 6, 2020Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

Fare colazione è molto importante, in quanto ci consente di iniziare la giornata pieni di energia, per questo motivo i cornetti al latte e yogurt senza burro si rivelano la scelta ideale! Infatti sono così leggeri, soffici e soprattutto buonissimi che possono essere mangiati anche dai bambini. Inoltre, contrariamente a quanto si potrebbe pensare, la loro preparazione è relativamente veloce (perché davvero ci impiegherete pochissimo tempo) e richiede l’impiego di pochi ingredienti. Ma vediamo ora la ricetta! La ricetta dei cornetti al latte e yogurt senza burro per una colazione gustosa e leggera Tempo di preparazione: 20 minuti Cottura: 20 […]

La torta di mele e pere senza burro, una ricetta golosa e leggera di sole 170 calorie!

Ottobre 5, 2020Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

Per fare colazione, oppure per accompagnare una tazza di thè durante un break pomeridiano, la torta di mele e pere è il dolce più indicato in quanto con la sua golosità e morbidezza è in grado di rendere questi due momenti davvero piacevoli. Sostanzialmente, si tratta di un dessert che può essere preparato in alternativa alla più tradizionale torta di mele, il quale sarà comunque molto apprezzato praticamente da tutti, perché è davvero molto buono quanto sfizioso e fa decisamente gola! La torta di mele e pere, la ricetta per una colazione golosa e leggera Tempo di preparazione: 20 minuti […]

Mousse al cioccolato light, 3 ingredienti, super dietetica e buonissima. Solo 190 calorie!

Ottobre 5, 2020Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

La ricetta della mousse al cioccolato non è solamente una delizia per il palato, infatti questo dolce è l’ideale per le persone che seguono una dieta ipocalorica, oppure che hanno un’intolleranza alimentare. In quanto, tra i suoi ingredienti non sono presenti il latte (compresi i suoi derivati), le uova e la farina. Per questo motivo è un dessert davvero leggero, delicato e cremoso senza contare che è anche veloce da preparare, infatti vi serviranno solamente dell’acqua e del cioccolato fondente! La ricetta della mousse al cioccolato, 3 ingredienti e leggerissima Tempo di preparazione: 10 minuti Porzioni: 4 Calorie: 190 a […]

Biscotti al cioccolato e albumi senza farina, latte, burro e lievito pronti in 2 minuti e con sole 45 calorie!

Ottobre 5, 2020Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

La ricetta dei biscotti al cioccolato e albumi senza farina, latte, burro e lievito è l’ideale per tutte le persone che soffrono di celiachia oppure che sono intolleranti al glutine, in quanto come si può vedere mancano alcuni ingredienti che li rendono gluten free. Inoltre la sua preparazione è relativamente veloce, in quanto occorrono solo 20 minuti, tra l’altro le loro dimensioni particolarmente grandi ricordano molto i cookies americani. Senza contare che il morbido ripieno e la crosta croccante rendono questi dolcetti estremamente golosi. La ricetta dei biscotti al cioccolato e albumi senza farina, latte, burro e lievito Tempo di […]

Il plumcake al limone senza farina e burro, un dolce morbido e dietetico di 140 calorie!

Ottobre 4, 2020Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

Se state seguendo la dieta dukan oppure un regime crociera o con pochi carboidrati ma, contemporaneamente, non volete rinunciare a mangiare un dolcetto allora vi consigliamo il plumcake al limone, o meglio la sua ricetta dietetica. Inoltre le dosi degli ingredienti risultano essere un po’ troppo abbondanti, per questo motivo è preferibile che il dessert (una volta preparato) venga conservato dentro al frigorifero, dove sarà possibile gustarlo ogni volta che si desidera mangiare qualche gustosissima dolcezza. Ma vediamo ora la ricetta! La ricetta del plumcake al limone senza farina e burro, morbido e leggero Tempo di preparazione: 20 minuti Cottura: […]

Donuts al cocco senza burro e uova, una ricetta gustosa che non potrai non provare. Solo 95 calorie!

Ottobre 4, 2020Elisabetta Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

Donuts è il nome che ormai abitualmente si usa per intendere i Doughnuts, delle soffici ciambelle di origine Nord Americana. Più recentemente, i Donuts sono entrati in tutte le case degli americani e non solo, grazie ad Homer Simpson, che si dichiara letteralmente pazzo per questi dolci. La ricetta originale americana prevede un impasto lievitato e fritto che raggiunge anche 450 calorie per ogni pezzo, per cui nel tempo molte varianti si sono susseguite per riuscire a godere di questi dolcetti senza appesantire troppo la colazione o la merenda. La ricetta che proponiamo oggi prevede la cottura in forno e […]

Il pan brioche al limone senza burro, per una colazione gustosa e di sole 200 calorie!

Ottobre 4, 2020Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

Il pan brioche soffice al limone senza burro è una golosità adatta per fare merenda ma non solo, infatti volendo si può gustare anche come dessert dopo cena. Si tratta di un dolce che non si limita ad essere molto buona, infatti la sua preparazione è davvero molto semplice, senza contare che nonostante sia privo di burro l’impasto resta morbidissimo, in quanto il limone ne garantisce l’idratazione e la lavorazione fa il resto. La ricetta del pan brioche soffice al limone senza burro per una colazione leggera e gustosa Tempo di preparazione: 20 minuti Lievitazione: 5 ore Cottura: 20 minuti […]

Sbriciolata al limone senza burro, un dolce gustoso e sfizioso son sole 200 calorie!

Ottobre 4, 2020Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

Se volete provare una vera e propria delizia, la quale vi farà letteralmente leccare i baffi (perché fidatevi è davvero molto buona), allora dovete preparare la sbriciolata senza burro con crema di limone! Si tratta di un dolce davvero molto particolare, infatti altro non è che un guscio molto croccante la cui farcitura appunto è rappresentata dalla crema al limone, un frutto questo che durante la cottura è in grado di rilasciare per casa un aroma decisamente gradevole. Ma vediamo ora la ricetta! Sbriciolata al limone senza burro, la ricetta per un dolce goloso e leggero Tempo di preparazione: 20 […]

Tiramisù light senza uova e mascarpone con i biscotti plasmon, un dolce gustoso e con sole 170 calorie!

Ottobre 3, 2020Elisabetta Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

Il Tiramisù è un dolce nato dopo gli anni Sessanta, ma che in pochissimo tempo ha conquistato davvero tutti. Negli anni seguenti è stato un fiorire di varianti, compensazioni, miglioramenti ed aggiustamenti, fino alla versione classica che oggi campeggia in ogni libro di cucina: uova, zucchero, caffè, mascarpone e biscotti, savoiardi o pavesini. Quasi ogni famiglia ha la sua versione preferita, e per ognuno quella è la migliore! Oggi vi presentiamo un Tiramisù realizzato senza le uova, che già si direbbe un doppio salto mortale, ma anche senza zucchero, il che lo rende appetibile per tante persone che non potrebbero […]

Il plumcake al limone senza burro e latte, un dolce gustoso e delicato con sole 140 calorie!

Ottobre 3, 2020Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

Per fare colazione oppure per concedersi una merenda sana e genuina, senza ombra di dubbio, il plumcake al limone è il dolce perfetto! In quanto, oltre ad essere davvero gustoso e soffice non prevede l’utilizzo del burro e di altri latticini, senza contare che è davvero semplice da preparare. Inoltre è anche un dessert tanto delicato quanto morbido, il quale una volta spolverato con lo zucchero a velo diventa una golosità da gustare, magari in inverno, mentre si ci concede una meritata pausa. Comunque, indipendentemente dal momento in cui si sceglie di servirlo, sarà in grado di deliziare il palato […]