
Croccante alla vaniglia e cioccolato, 5 ingredienti e facilissimo da preparare. Solo 65 Kcal!
Febbraio 20, 2022 · Francesca
Sicuramente tutti, o comunque la maggior parte delle persone, sentendo nominare il croccante pensa subito a quello con le mandorle e le nocciole, ignorando…

Crema alla stracciatella, così l’avete mai provata? E’ davvero deliziosa e ha sole 150 calorie!
Febbraio 19, 2022 · Francesca
Per un dessert davvero speciale, da servire dopo una cena in compagnia degli amici, la crema alla stracciatella è assolutamente perfetta. Infatti, questo è…

Budino al caffè e arancia, il dessert super dietetico cremoso con sole 120 calorie!
Febbraio 19, 2022 · Francesca
Per rendere molto più piacevole la stagione invernale ci vuole il dessert giusto, ovvero il budino con caffè all’arancia light che vi strapperà un…

Ciambellone alle carote, mandorle e limone; l’impasto alto e soffice! Solo 190 Kcal
Febbraio 18, 2022 · Francesca
Per concludere il pasto nel migliore dei modi, indubbiamente, il ciambellone di carote, mandorle e limone è il dessert più indicato perché, vi regalerete…

Trecce al latte: l’impasto per averle soffici e squisite; le mangerai in un boccone! Solo 180 Kcal
Febbraio 18, 2022 · Francesca
Al mattino, soprattutto quando fa freddo, al suono della sveglia istintivamente si ha quasi la voglia di spegnerla, di voltarsi dall’altro lato del letto…

Al mattino a digiuno! Il frullato che accelera il metabolismo, brucia il grasso e fa andare in bagno
Febbraio 18, 2022 · Maria Di Bianco
Alcuni dei fattori che causano l’obesità o il sovrappeso sono senza dubbio la sedentarietà, la cattiva alimentazione e il basso apporto di frutta e verdura. Se…

La torta all’acqua al cioccolato senza uova, burro e latte. Solo farina e cacao, 130 calorie!
Febbraio 16, 2022 · Francesca
Se cercata una ricetta facile da preparare, che magari richieda anche l’impiego di ingredienti semplici, allora la torta all’acqua al cioccolato è quello che…

Senza farina e burro! La torta al limone fatta così è ancora più buona. Solo 150 Kcal!
Febbraio 16, 2022 · Francesca
Grazie alla torta al limone senza farina e burro, con sole 150 Kcal, potrete mangiare un dessert che non vi farà rimpiangere le preparazioni…

Aggiungi le mele all’impasto ed inforna, fatta così è 100 volte più buona. Solo 160 Kcal!
Febbraio 15, 2022 · Francesca
Per una colazione semplice, leggera e ricca di gusto la torta di mele è sicuramente il miglior dolce su cui puntare, senza contare che…

La torta allo yogurt cremosa con pochissimi ingredienti e con sole 110 calorie!
Febbraio 14, 2022 · Elisabetta
La torta light allo yogurt è un delicatissimo dolce adatto a tutta la famiglia. La sua consistenza soffice e spumosa lo rende appetibile ai…