
Hai lo yogurt? Prepara questa torta dietetica sofficissima con pochi grassi. Solo 140 Kcal!
Gennaio 18, 2022 · Francesca
La merenda, esattamente come la prima colazione, è un’abitudine che sicuramente non fa male perché sarebbe sempre opportuno, tra un pasto e l’altro, interrompere…

La sbriciolata di mele, super buona anche solo con un cucchiaio di burro! Ha 150 Kcal
Gennaio 18, 2022 · Francesca
Se volete provare un dolce decisamente goloso e saporito, indipendentemente, la sbriciolata di mele vi sorprenderà. E, fidatevi, sarà apprezzata da grandi e piccini. È…

Pancake alle mele: ricetta con latte e uova (50 calorie)
Gennaio 17, 2022 · Maria Di Bianco
I pancake alle mele sono ottimi per la colazione o uno spuntino sano e nutriente, è consigliato a tutti e soprattutto a bambini, adolescenti,…

Brioche alla crema, l’impasto sofficissimo e che si cuoce in 10 minuti. Solo 170 calorie!
Gennaio 17, 2022 · Francesca
I più golosi, sicuramente, non sapranno resistere alle brioche di crema pasticcera, che nella loro semplicità sono in grado di regalare un’esplosione di gusto…

Sospiri delle monache: ricetta dei dolcetti alla crema (120 calorie)
Gennaio 16, 2022 · Elisabetta
Qualcuno le chiama “tette” o “sise” delle monache, ma più comunemente vengono dette “sospiri“. Si tratta di un dolce morbido e delicato, con un…

Torta leggera in 5 minuti, il dolce velocissimo che farai tutti i giorni. Solo 140 Kcal!
Gennaio 15, 2022 · Francesca
Per una colazione, oppure una merenda, golosa non si può negare che la torta leggera sia perfetta. Infatti, state pure sicuri che grazie a…

Torta 3 mele, ancora più soffice di quella della nonna. Solo 140 Kcal!
Gennaio 14, 2022 · Francesca
Tra tutti i dolci che la tradizione italiana offre, indubbiamente, quello che viene più apprezzato è la torta di mele perché nella sua semplicità,…

Tiramisù all’arancia, è senza mascarpone ma ancora più buono! Solo 160 Kcal
Gennaio 13, 2022 · Francesca
State cercando un dessert che vi lasci senza fiato? Se la risposta è affermativa, allora, dovete assolutamente provare il tiramisù all’arancia. Un dessert talmente…

Torta morbidosa in pochi minuti! Senza burro, ma buonissima lo stesso. Solo 190 kcal
Gennaio 11, 2022 · Francesca
Vi è mai capitato di avere all’improvviso un’incontenibile voglia di dolce ma poco tempo a disposizione? Sicuramente, in questo caso, la torta morbidosa vi…

La torta stra-morbida senza farina e burro, solo yogurt! Ha appena 140 Kcal
Gennaio 10, 2022 · Francesca
Per la colazione, oppure la merenda, dei grandi e piccini ci vuole sicuramente una preparazione golosa, sana e soprattutto genuina ovvero, la torta stra-morbida…