La crema al latte e ricotta senza panna, dietetica e cremosa con sole 85 calorie!
Forse, non tutti sanno che esiste un dolce la cui consistenza ricorda parecchio la crema pasticcera, ovvero stiamo parlando della crema al latte e…
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Categoria: Dolci light
Biscotti di noci al cacao SENZA farina, burro, latte e uova. Solo 70 Kcal!
Il momento della colazione è quello più sacro e più importante di tutta la giornata, perché permette di fare il pieno di energia in…
Brioche alle carote SENZA uova, burro e latte, con pochissime calorie. Solo 125 Kcal!
Per togliersi qualche piccolo sfizio, il più delle volte, non è necessario buttarsi a capofitto in preparazioni complesse. Perché è molto più facile ottenere…
Frittelle di zucca dolci, più buoni dei pancake e con poche calorie. Solo 50 Kcal!
Le frittelle di zucca o calacú sono un dolce tipico della Galizia, Spagna. Questo dessert è una sorta di frittella a base di purea…
La torta Nua, un dolce super goloso, facile e veloce che ha solo 200 calorie!
La torta Nua è un dessert sofficissimo e particolarmente delizioso. Si tratta di una torta diversa da tutte le altre, in quanto la crema pasticcera…
Biscotti al cacao e farina d’avena, ottimi per bruciare calorie e restare in forma. Solo 60 Kcal!
La colazione, indubbiamente, è una dei pasti più importanti di tutta la giornata ma non si può negare che, la merenda, permette di concedersi…
La torta di zucca e cioccolato light, soffice e perfetta con sole 160 calorie!
Con l’arrivo dell’autunno una tazza di thè caldo al pomeriggio è sempre gradita, la quale può essere accompagnata dalla torta di zucca con gocce…
Pancake a colazione? Si, ma ripieni di crema pasticcera, sono davvero deliziosi!
La colazione, se fatta bene, può diventare un momento magico da condividere con tutta la famiglia, così da iniziare la giornata nel modo migliore…
Le ciambelle di mele light senza burro e zucchero al forno. Meno di 50 Kcal!
Avete dei bambini piccoli e volete preparagli una merenda golosa e sana? Allora, senza ombra di dubbio, le ciambelle di mele light senza zucchero…
La torta al cioccolato dietetica sofficissima, senza grassi (né burro e né olio). Solo 120 Kcal!
Mettersi a dieta, richiede molta forza di volontà e non pochi sacrifici, però non vuol dire che bisogna rinunciare del tutto ai dolci, perché,…