HealthFlex
×
  • Salute e Benessere
    • Alimenti e nutrizione
    • Dieta
    • Rimedi naturali
  • Ricette light
    • Antipasti
    • Primi Piatti
    • Secondi piatti
    • Contorni
    • Dolci light
    • Ricette Vegetariane
      • Antipasti
      • Primi piatti
      • Secondi piatti
      • Contorni
      • Dolci light
  • Ricette chetogeniche
    • Dolci chetogenici
    • Secondi chetogenici
    • Contorni chetogenici
  • Ricette proteiche
    • Dolci proteici
    • Secondi proteici
  • Ultime News
  • Redazione
  • Contatti

Le gallette di riso al cioccolato: buonissime, leggere e hanno solo 50 calorie!

Maggio 4, 2020Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Le gallette di riso al cioccolato: buonissime, leggere e hanno solo 50 calorie!

Queste gallette al cioccolato sono fatte con soli 2 ingredienti, il riso soffiato e il cioccolato fondente. Se non avete il riso soffiato, potete utilizzare qualsiasi cereale soffiato. Il risultato sarà lo stesso! La ricetta è velocissima e facilissima da fare. Quindi, quando vi assale la voglia di qualcosa di dolce potete realizzare questi dolci […]

Leggi Tutto

La torta di mele e yogurt gustosa, morbida, veloce e ha solo 150 calorie!

Maggio 4, 2020GiusyDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta di mele e yogurt gustosa, morbida, veloce e ha solo 150 calorie!

La torta mele e yogurt è un dolce gustosissimo, soffice, ma, soprattutto, leggero, in quanto nella ricetta non è previsto l’impiego del burro e dell’olio. Dunque, si tratta di una torta adatta a tutti: grandi, piccoli, e, essendo molto leggera, può essere gustata anche da chi segue un regime alimentare dietetico o da chi è scrupoloso e […]

Leggi Tutto

La torta al cocco e limone soffice: buonissima, fresca e leggera. Ha solo 150 calorie!

Maggio 4, 2020GiusyDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta al cocco e limone soffice: buonissima, fresca e leggera. Ha solo 150 calorie!

La torta soffice al cocco e limone è un dessert squisito, fresco, leggero e adatto a tutti. Questa torta può essere realizzata in casa per consumarla a colazione accompagnata ad un bicchiere di latte, a merenda, oppure può essere servita dopo un pranzo o una cena assieme a parenti o amici. Oltre ad essere morbidissimo, questo dolce […]

Leggi Tutto

La torta al cioccolato senza uova e burro: 1 ingrediente segreto, veloce e ha solo 180 calorie!

Maggio 3, 2020Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta al cioccolato senza uova e burro: 1 ingrediente segreto, veloce e ha solo 180 calorie!

La torta al cioccolato senza uova e burro è un dolce leggero, dietetico e facilissimo da fare. Potete consumarlo a colazione con una tazza di latte o un caffè, per merenda o dopo pranzo. L’ingrediente segreto e principale di questa torta è l’avocado, che dona un sapore e una cremosità unica al dolce. Se non […]

Leggi Tutto

La crema pasticcera alla vaniglia super cremosa, veloce e leggera. Ha solo 110 calorie!

Maggio 3, 2020Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La crema pasticcera alla vaniglia super cremosa, veloce e leggera. Ha solo 110 calorie!

La crema pasticcera alla vaniglia è una ricetta che può essere preparata quando volete farcire una torta, una crostata, un dolce, i cornetti al mattino. Ma può essere consumata anche al cucchiaio, spezzettando o bagnando nel latte un biscotto secco in un bicchiere o aggiungendo un po’ di granella di nocciole, mandorle o scaglie di […]

Leggi Tutto

La torta alle fragole senza burro: sofficissima, veloce e leggera. Ha solo 150 calorie!

Maggio 3, 2020Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta alle fragole senza burro: sofficissima, veloce e leggera. Ha solo 150 calorie!

La torta alle fragole è un dolce morbidissimo, soffice ed è facilissimo da preparare. Basterà procurarsi solo gli ingredienti della ricetta e mescolare man mano con una frusta o uno sbattitore. Il dolce ha un sapore di fragole fresche che piacerà a tutti, soprattutto ai bambini. La torta alle fragole ha poche calorie, quindi può […]

Leggi Tutto

La torta in tazza alle fragole, un dolce che si prepara in 1 minuto. Ha solo 180 calorie!

Maggio 2, 2020Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta in tazza alle fragole, un dolce che si prepara in 1 minuto. Ha solo 180 calorie!

Il mug cake alle fragole è una torta in tazza ideale da preparare all’ultimo minuto per una colazione o uno spuntino veloce per la tua famiglia o i tuoi bambini. E’ una piccola torta realizzata in una tazza da latte, o riducendo le dosi la si può preparare anche in una tazzina da caffè, senza […]

Leggi Tutto

Il flan giapponese, un dolce al cucchiaio magico, cremoso e leggero. Solo 210 calorie!

Maggio 2, 2020Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Il flan giapponese, un dolce al cucchiaio magico, cremoso e leggero. Solo 210 calorie!

Il flan giapponese è un dolce buonissimo, costituito da 3 parti con una consistenza diversa. Questo dolce viene gustato al cucchiaio ed è davvero originale e super buono. Nella parte bassa del bicchiere ci sarà un sottilissimo strato di caramello, seguito dallo strato cremoso del flan, e nella parte alta invece ci sarà un morbidissimo […]

Leggi Tutto

Il riso al latte, un’alternativa sana e cremosa per colazione. Ha solo 170 calorie!

Maggio 2, 2020Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Il riso al latte, un’alternativa sana e cremosa per colazione. Ha solo 170 calorie!

Il riso al latte è un dolce gustoso, cremoso e facile da preparare che potete consumare a colazione o quando avete voglia di qualcosa di dolce. Può rappresentare una valida alternativa alla classica tazza di latte al mattino. L’unica accortezza è quello di preparare questo dolce il giorno prima, in modo che raffreddi per tutta […]

Leggi Tutto

La torta bicolore soffice al cocco e cacao: morbidissima, leggera e ha solo 160 calorie!

Maggio 2, 2020GiusyDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta bicolore soffice al cocco e cacao: morbidissima, leggera e ha solo 160 calorie!

La torta bicolore al cocco e cacao è un dolce sfizioso, squisito e morbidissimo. Il termine “bicolore” sta a significare che parte di questa deliziosissima torta è realizzata con un impasto chiaro al cocco e la seconda metà con un impasto reso scuro dalla presenza del cacao. Potete preparare in casa la torta bicolore soffice al cocco […]

Leggi Tutto

  • Prev
  • «
  • ‹
  • 350
  • 351
  • 352
  • 353
  • 354
  • 355
  • 356
  • 357
  • 358
  • 359
  • 360
  • ›
  • »
  • Next

Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

info@latuadietapersonalizzata.it

Via Vittorio Emanuele 15, Mercato San Severino (SA)

Le ultime dal Blog

  • Piccoli ma ricchi di benefici: pieni di vitamina E, calcio, magnesio e fosforo, saziano tantissimo e proteggono il cuore e cervello! Apr 17

    Piccoli, delicati e molto apprezzati in cucina, i pinoli sono...

  • L’ho lasciato raffreddare tutta la notte e al mattino era perfetto: è il mio latte portoghese light, così cremoso che si scioglie in bocca! Apr 17

    Il latte alla portoghese è un dolce al cucchiaio antico,...

  • Sono una nutrizionista e questa è la cena che faccio quando voglio una ricetta proteica che mi sazi davvero e la farcisco pure come voglio! Apr 17

    Ci sono quelle sere in cui si ha poca voglia...

LaTuaDietaPersonalizzata.it Copyright ©2016 - 2020 Tutti i diritti riservati.
Redazione | Contatti | Privacy Policy