Secondi piatti Archivi - Pagina 199 di 252 - La Tua Dieta Personalizzata: la migliore dieta per dimagrire

Frittatine perfette? Si, agli spinaci, funghi e peperoni rossi! Solo 95 calorie

Aprile 7, 2022Francesca Antipasti Antipasti News Ricette Light Ricette Vegetariane Secondi piatti Secondi piatti Vegetariani

Gli aperitivi casalinghi, a patto di trovare la ricetta giusta, possono essere indimenticabili e talmente tanto sfiziosi da ricevere sinceri complimenti dagli ospiti. Ma come fare per riuscirci? Semplicemente preparando una frittatina spinaci, funghi e peperoni rossi, un mix di ingredienti che si sposano splendidamente tra loro e danno vita a un piatto delizioso. Indubbiamente, […]

Spezzatino con piselli, la carne cucinata così è saporita e buona. Solo 230 Kcal!

Aprile 7, 2022Francesca News Ricette Light Secondi piatti

Per una cena sostanziosa, saporita e leggera lo spezzatino light è sicuramente una delle preparazioni migliori da provare. Non vi deluderà e riuscirà a regalarvi una piena e immensa soddisfazione. Infatti, tutta la famiglia lo apprezzerà e vi chiederà di prepararlo spesso e volentieri. Per prepararlo servono ingredienti semplici e, per ovvie ragioni, alcuni sono […]

Torta di patate greca, ma senza sfoglia! La ricetta saporita della nonna si fa così, ha solo 180 Kcal

Aprile 6, 2022Francesca News Ricette Light Ricette Vegetariane Secondi piatti Secondi piatti Vegetariani

Fare un buon apericena casalingo insieme ai propri amici, così da passare una bella serata in compagnia, è possibile grazie alla ricetta della torta greca di patate. Infatti, oltre a non aver bisogno della pasta sfoglia e dell’impasto richiede pochissimi e semplici ingredienti come le patate, lo yogurt greco e la feta che regalano un […]

Hai dei pomodori? Prepara questo ripieno e farciscili così. Solo 190 Kcal!

Aprile 4, 2022Francesca Contorni Contorni News Ricette Light Ricette Vegetariane Secondi piatti Secondi piatti Vegetariani

In cucina, indubbiamente, ci vuole sempre un tocco di creatività e fantasia per realizzare dei piatti sfiziosi e innovativi. I pomodori ripieni al forno sono una vera e propria chicca con cui potrete sorprendere la vostra famiglia. Si tratta di una preparazione così tanto particolare che farete spesso! Inoltre, possono essere serviti come contorno oppure […]

Come fare la torta salata di zucchine senza farina, ultra dietetica e facilissima. Solo 130 Kcal!

Aprile 3, 2022Francesca Antipasti News Ricette Light Secondi piatti

Quando si decide che occorre perdere peso e mettersi a dieta, ovviamente, si ha anche la consapevolezza che le rinunce non saranno poche e nemmeno facili, perché è necessario ridurre le calorie. Quindi, per non doversi sempre ritrovare a mangiare piatti sconditi, scialbi e talmente tristi da far passare la fame sarebbe utile trovare un’alternativa. […]

Hai patate e funghi? Fai questa torta salata, è davvero saporita e buona. Ha solo 220 Kcal

Aprile 1, 2022Francesca News Ricette Light Ricette Vegetariane Secondi piatti Secondi piatti Vegetariani

Grazie alla torta salata di patate, senza ombra di dubbio, porterete a tavola una di quelle pietanze che fanno sgranare gli occhi a grandi e piccoli. Infatti, la sua gustosità è data soprattutto dai funghi che arricchiscono questo piatto ricco e salutare. Infatti, questi sono un alimento decisamente dietetico perché sono composti al 90% di […]

Sformato di carciofi: la ricetta perfetta per chi è a dieta, ha sole 190 calorie!

Marzo 31, 2022Francesca Antipasti Antipasti News Ricette Light Ricette Vegetariane Secondi piatti Secondi piatti Vegetariani

Un piatto per essere squisito non deve essere necessariamente elaborato, lo dimostra la ricetta dello sformato di carciofi che nonostante sia molto semplice. Perché, non richiede una lavorazione eccessiva, contemporaneamente toglie letteralmente il fiato. Infatti, basterà semplicemente sentirne il profumo per avere un’irrefrenabile voglia di assaggiarlo. In quanto, è parecchio invitante e vedrete che conquisterà addirittura […]

Ali o cosce? Scegliete voi! Il pollo della suocera senza grassi è lo stesso saporito, solo 210 Kcal

Marzo 30, 2022Francesca News Ricette Light Secondi piatti

Siete a dieta ma avete ugualmente voglia di mangiare qualcosa di sfizioso? Allora, per non compromettere tutti gli sforzi fatti, la ricetta del pollo della suocera fa proprio al caso vostro. E, pensate che non dovrete nemmeno scegliere tra le cosce e ali perché dipenderà solo dai vostri gusti. In quanto, il condimento e il […]

Polpette di fagioli cannellini, un modo sfizioso e saporito per mangiare i legumi. Solo 55 Kcal!

Marzo 28, 2022Francesca News Ricette Light Ricette Vegetariane Secondi piatti Secondi piatti Vegetariani

I legumi, proprio come le verdure, sono un alimento che specialmente ai bambini non garba molto, questo perché non li hanno mai mangiati sfiziosamente. Ovvero sotto forma di polpette, una vera e propria bontà. Infatti, questa è una ricetta che piacerà a tutta la famiglia. In quanto, sono una di quelle pietanze che una volta assaggiate […]

Burger di verdure: il burger vegetariano più saporito della carne. Solo 200 Kcal!

Marzo 27, 2022Francesca News Ricette Light Ricette Vegetariane Secondi piatti Secondi piatti Vegetariani

La carne non è l’unico alimento che riesce a dare una certa soddisfazione al palato, in quanto il veggie burger oppure se preferite il burger vegetariano vi lascerà ancora di più a bocca aperta. Infatti, sostanzialmente, è un hamburger di sole verdure che però non ha proprio nulla da invidiare a quello classico. Perché, il […]