La crema spalmabile alla ricotta light per condire toast e patate. Ha solo 120 Kcal!
In cucina, per ottenere degli ottimi risultati, non è sempre necessario preparare sempre dei piatti elaborati. I quali, magari, sono poi completamente fuori dalle…
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Categoria: Contorni
Le polpette di zucchine e pane, una ricetta economica e golosa. Solo 40 calorie ciascuna!
Realizzare un secondo piatto che piaccia sia agli adulti sia ai bambini non è facile, per questo motivo le polpette light con zucchine e…
La crema alle zucchine per condire quello che vuoi, mai fatta così dietetica. Solo 80 Kcal!
Per farcire una bella fetta di pane tostato, ci vuole un qualcosa di così estremamente sfizioso da mandare in visibilio il palato, lasciando tutti…
Le focaccelle di zucchine light, si cuociono in padella e sono davvero squisite. Solo 200 Kcal!
State cercando un antipasto leggero? Magari che sia anche vegetariano? Allora avete trovato la ricetta giusta per voi! Perché, le focaccelle di zucchine light…
Le polpette di melanzane e ricotta, velocissime e squisite. Solo 60 Kcal!
Mangiare sempre le solite cose alla lunga può stufare, perché anche a tavola essere troppo monotoni effettivamente non va bene, in quanto molto spesso…
Muffin di zucchine e parmigiano, sofficissimi e davvero deliziosi. Solo 75 kcal!
Siete stufi delle verdure cucinate sempre alla stessa maniera? Allora dovreste provare i muffin di zucchine e Parmigiano, una vera e propria delizia che…
Le patate lessate nel latte, ecco come fare per renderle cremosissime. Solo 190 Kcal!
A tavola, indubbiamente, riuscire a servire un piatto unico è una vera e propria manna dal cielo, perché è uno dei pochi modi per…
Le verdure gratinate al forno, le avete mai provate così? Hanno solo 180 Kcal!
Mangiare sano, sicuramente, è un’abitudine che tutti dovrebbero avere perché in questo modo a beneficiarne è l’organismo. Però, non sempre si può rinunciare alla…
La maionese di cavolfiore light, ottima da spalmare su pane e crostini. Solo 110 Kcal!
La classica maionese con l’uovo, benché sia molto buona e golosa, purtroppo è una nemica giurata della dieta. Perché contiene un alto numero di…
Il pesto di zucchine light, perfetto per condire la pasta. Ha solo 80 Kcal!
La pasta non è buona solamente con il sugo di pomodoro, perché regala intense emozioni anche con un gustoso pesto di zucchine che tutti…