Crostata alle mele: 1 cucchiaino di burro e 4 mele, una vera delizia. Solo 190 Kcal!
Molto spesso alzarsi al mattino può essere molto faticoso, tanto è vero che viene quasi la voglia di spegnere la sveglia e rimettersi a…
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Categoria: Dolci light Veg
3 ingredienti! La torta allo yogurt senza zucchero, burro, olio e latte. Ha solo 140 calorie!
La torta allo yogurt si prepara senza farina e zucchero, rendendo il tutto estremamente più leggero ma contemporaneamente senza nulla togliere alla golosità. Infatti,…
Torta cremosa allo yogurt 4 ingredienti senza farina, burro e olio! Solo 80 Kcal
È arrivata l’ora di merenda, avete un certo languorino, ma niente di soddisfacente con cui placarlo? In questo caso l’ideale sarebbe preparare qualcosa, come…
Mele e crema pasticcera, la torta che sta facendo impazzire il web. Solo 190 Kcal!
Se siete amanti della classica torta alle mele, sicuramente, apprezzerete molto anche questa ricetta che si discosta un po’ da quella originale. Ma, fidatevi,…
3 dessert ultra dietetici con meno di 100 calorie in 5 minuti, consigliati dai nutrizionisti!
Seguire un regime alimentare controllato non può e non deve essere solamente sacrifici e rinunce, perché ogni tanto (soprattutto per il morale) è indispensabile…
La ricetta della torta allo yogurt, il dessert consigliato dai nutrizionisti
Se amate la torta al formaggio non potete perdervi la torta allo yogurt, perché il suo gusto è talmente simile ad una cheesecake che…
Frittelle dolci? Si, ma alle mele! L’impasto per farle perfette e con sole 95 Kcal
State cercando una merenda pomeridiana più dolce e buona del solito? Perfetto, qui c’è la ricetta giusta per voi! Perché, con poca fatica e…
Torta di mele all’acqua, fatta così è a dir poco deliziosa! Ha solo 175 calorie
Per preservare la dieta, evitando di rendere nulli tutti gli sforzi fatti, però senza trovarsi costretti a privarsi di una fetta di dolce (che…
Le frittelle all’ananas in padella, la colazione gustosa e dietetica con sole 80 calorie!
Le frittelle dolci, sicuramente, riescono a rendere la colazione molto sfiziosa, ma non si può negare che siano anche parecchio pesanti e difficili da…
Torta castella, il pan di spagna al cioccolato senza burro sofficissimo. Solo 170 Kcal!
Quando si è particolarmente golosi la voglia di dolce è quasi una costante, però non si può nemmeno esagerare. Perché la forma fisica ne…