Wow, è stata un successo questa torta alla crema di limone ieri: nessuno smetteva di mangiarla!
La torta alla crema di limone è un dolce perfetto per chi cerca una soluzione gustosa e leggera per concludere un pasto. Grazie alla…
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Categoria: Ricette Vegetariane
Questo è il pane che ho scelto per il diabete: mi ha salvato, niente più gonfiore e una sazietà immediata!
Il pane di avocado farcito è una ricetta sana, ricca e gustosa che può essere una soluzione perfetta per un pranzo nutriente o una…
Questa insalata è la mia cura, ho dormito da favola dopo averla mangiata: è leggera e saziante | Solo 340 Kcal!
L’insalata di barbabietole rosse e cavolo cinese è un piatto fresco, croccante e ricco di sapori, perfetto per chi desidera una combinazione di ingredienti…
Non rinuncio mai ai biscotti, figurati questi alle mele: nessuno resiste, mi svuotano sempre tutto il piatto!
I biscotti di mele sono una vera delizia che unisce la morbidezza delle mele cotte con il croccante della pasta frolla leggera. Perfetti per…
Carciofi ammuddicati alla siciliana, riempiteli così e li avrete saporiti e buoni. Solo 240 Kcal!
Molto spesso le verdure cotte non sono antipatiche solo ai bambini, perché anche gli adulti possono non trovarle di proprio gradimento e, di conseguenza,…
E’ un gioco da ragazzi fare questi grissini, la mia nutrizionista mi ha dato l’ok per mangiarne qualcuno tra un pasto e l’altro!
I Grissini Caserecci di Avena e Semi sono una merenda sana e gustosa, perfetta per chi vuole un’alternativa leggera ai tradizionali snack. Con pochi…
Questi panini sono buoni anche per me che soffro di diabete, mia moglie me li sforna caldi ogni giorno!
I panini di lenticchie e quinoa sono un’ottima scelta per chi cerca un’alternativa sana e gustosa al pane tradizionale. Questi panini, ricchi di proteine…
Ho dormito benissimo ieri notte (e senza svegliarmi ogni due per tre), grazie a questa insalata leggera e saziante che ho mangiato prima!
Questa insalata leggera e saporita è l’ideale per chi desidera mangiare qualcosa di sano, fresco e digeribile, soprattutto la sera. Se cerchi un’alternativa che ti…
Appena 22 calorie a pezzo, per coccolarti dopo cena questi cioccolatini sono perfetti e pure dietetici!
Questi cioccolatini alla ciliegia sono una vera delizia, capaci di combinare il gusto fresco della frutta con il piacere del cioccolato fondente. Perfetti per…
Non serve burro e né olio per farla così buona: la torta d’autunno con mele e noci è soffice, profumata e leggera, solo 180 Kcal a fetta!
Se avete voglia di qualcosa che abbia un gusto speziato, che sia caldo (e con le temperature in picchiata fa solo piacere), morbido e…