Categoria: Ricette Vegetariane

Uno tira l’altro, a tavola hanno fatto quasi a gara per mangiarli: buoni, saporiti e assumo tante proteine e fibre | Solo 85 Kcal!

I muffin di ricotta, patate e peperoni sono il miglior pranzo, oppure la migliore cena, che potrete mai consumare e che stuzzicherà l’appetito di…

Mangio una piadina salutare come questa a cena e sto a posto: ricca di proteine e nutrienti | Ha 570 Kcal!

La piadina proteica con uova, pomodoro, spinaci e formaggio è veramente deliziosa, vi aiuterà a risolvere senza troppi problemi il pranzo oppure la cena…

Il latte condensato della salute: è più proteico, sano e non alza la glicemia: finalmente posso consumarlo senza troppi rimorsi | Solo 125 Kcal!

Con il latte condensato light potrete preparare molti dolci, in quanto questo è un ingrediente particolarmente utile per le creme oppure per le torte…

Questa torta contiene tutto quello di cui ho bisogno, la mangio al mattino per ricaricarmi | Solo 180 Kcal!

La torta di avena e mele ripiena di crema alla ricotta e cacao è buona e talmente golosa che basta un solo morso per…

Ci sono riuscita con 2 melanzane, ho dato vita ad un polpettone dietetico senza mettere carne | Solo 290 Kcal!

Il polpettone di melanzane è una gioia per gli occhi e per il palato, in quanto ha un aspetto invitante e un sapore decisamente…

Ne mangio una fetta e mi viene voglia di mangiarne subito un’altra: buona e sana per colazione | Solo 220 Kcal!

La torta di avena e formaggio cremoso è un dessert irresistibile, una volta assaggiata vi conquisterà e ne resterete tanto soddisfatti. Gli ingredienti di…

La focaccia della salute, mi vien voglia di mangiarla ogni giorno sia a pranzo che a cena | Solo 90 Kcal a fetta!

Con la focaccia di zucchine avrete un pranzo o una cena spettacolare e vedrete che vi alzerete da tavola completamente soddisfatti. Infatti, nonostante sia…

Oggi ho fatto colazione con una sana fetta di questa torta low carb: è davvero buonissima | Solo 185 Kcal!

La torta di ricotta, avena, cocco e cacao è morbida e gustosa al punto giusto che piacerà a tutta la famiglia. Questa torta offre…

Si sciolgono in bocca, questo dolcetti cremosissimi non bastano mai quando li preparo | Solo 40 Kcal!

I dolcetti al latte sono l’ideale in ogni momento della giornata, perché regalano un tocco di dolcezza che riesce a migliorare l’umore. Grazie alla…

Caponata di melanzane siciliana, ne mangio un piatto intero ogni volta che la faccio: è saporitissima | Solo 240 Kcal!

La caponata di melanzane siciliana è la migliore soluzione per un pranzo o per una cena gustosa e nutriente. Per renderla così buona e…