
Preparo l’impasto delle cotolette con i broccoli e metto in forno, sono piaciute a tutti | Solo 90 Kcal
Maggio 2, 2024 · Francesca
Le cotolette di broccoli vi faranno rivalutare positivamente questi ortaggi, perché sono un piatto estremamente profumato, sfizioso e buono che non si può resistere…

Ho dovuto rifarla subito, questa focaccia di zucchine non è bastata in tavola | Solo 130 Kcal!
Maggio 2, 2024 · Francesca
La focaccia di zucchine e carote al forno è un piatto eccezionale, perché è gustosissima e molto sfiziosa che una volta provata è difficile…

La ricetta dei pancake alla banana, nutrienti, sani e anche tanto buoni!
Maggio 2, 2024 · Francesca
Per una colazione innovativa, ricca di gusto e energetica non esiste nulla di meglio dei pancake alla banana, che sono una meraviglia. Infatti, sono…

La ricetta dello sformato di zucchine, cucinati così questi ortaggi sono saporitissimi!
Maggio 1, 2024 · Francesca
Le zucchine sono un alimento che non tutti mangiano volentieri. Per renderle molto più appetitose e gustose, potreste provare un ottimo sformato di zucchine…

Frittelle di mele e banana, ogni volta che le faccio tutti si precipitano a mangiarle: senza farina e latte | Solo 60 Kcal!
Maggio 1, 2024 · Francesca
Le frittelle di mele e banane (o pancake) riusciranno a toccare le corde giuste per regalarvi una bella coccola al mattino, perché è un…

Non avevo mai provato prima una torta di fragole così cremosa e fresca, è finita in 1 minuto | Solo 180 Kcal!
Maggio 1, 2024 · Francesca
Volete concedervi un piccolo momento di golosità? Perfetto, provate la torta alle fragole e vedrete che non avrete nessun motivo di pentirvene. Infatti, è…

La mangio sempre quando non ho voglia di appesantirmi la sera, questa focaccia di zucchine apporta 200 calorie a fetta!
Aprile 30, 2024 · Francesca
Buona, gustosa e nutriente, di che cosa stiamo parlando? Della focaccia di zucchine, un piatto che riuscirà a farvi innamorare di questi ortaggi. Pensate…

La ricetta della frittata di verdure, la cuocio in friggitrice ad aria: è buonissima!
Aprile 30, 2024 · Francesca
La frittata di verdure è un vero e proprio capolavoro culinario, perché è un piatto senza grosse pretese ma talmente ricca di gusto da…

La ricetta dei muffin alle fragole, preparo l’impasto e lo verso nei pirottini: golosissimi!
Aprile 30, 2024 · Francesca
I muffin alle fragole sono perfetti per ogni momento della giornata. Infatti, sono talmente golosi che nessuno riesce ad accontentarsi di un solo assaggio.…

La ricetta dei muffin alla ricotta e marmellata light, perfetti anche a dieta!
Aprile 29, 2024 · Francesca
I muffin alla ricotta e marmellata andranno a ruba, perché fanno venire voglia di mangiarli non appena sfornati. Infatti, mentre sono nel forno rilasceranno…