Non alza la glicemia, non metto neanche un grammo di farina nell’impasto del pane: è buonissimo e salutare!
Con il pane di grano saraceno e miglio non vi verrà più voglia di andare in panetteria, in quanto avrete un prodotto genuino che…
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Categoria: Ricette Vegetariane
Ne mangio sempre una fetta quando sono a dieta e non metto peso, apporta soltanto 122 calorie!
La torta di carote e cocco vi prenderà per la gola in maniera inaspettata, perché non è un dolce banale e la sua golosità…
Guarda cosa ci preparo per cena con le patate e le lenticchie, è tanto saporita | Solo 240 Kcal!
Per un pranzo spettacolare, buono e irresistibile la soluzione migliore è la torta di patate e lenticchie, un piatto salato aromatizzato che vi toglierà…
Questo è uno dei dessert che preparo spesso, è tanto cremoso ma anche facilissimo da fare: non basta mai!
Il dessert al latte con crema di cioccolato è una delizia inaspettata, si scioglie in bocca e regala un tocco di golosità tale da…
Bastano 3 ingredienti per questo dessert cremosissimo, si scioglie in bocca: tutti ne sono rimasti stupiti!
Il dessert cremoso alle nocciole è assolutamente perfetto per qualsiasi occasione. Sicuramente riuscirà a sorprendervi molto, perché la sua golosità riesce a prendere per…
Torta cremosissima di appena 110 calorie, la posso mangiare anche più volte al giorno: è senza farina, né grassi!
La torta di avena, banane e mele è un dolce unico nel suo genere, sicuramente è una ricetta fuori dal comune e riesce a…
Solo 124 Kcal | Quando ho voglia di pane a dieta, lo preparo così: è ipocalorico ma anche buono!
Con i panini ipocalorici fatti in casa, senza ombra di dubbio, riuscirete a gustarvi un piatto sfizioso come al pub ma un po’ più…
Una colazione più buona e salutare di questa non l’ho mai provata, ormai la mangio quasi ogni mattina!
Il dessert di avena, mela e banane è un qualcosa di inaspettato, perché all’apparenza può sembrare banale ma basta assaggiarlo per ricredersi. Infatti, una…
Più li mangio più me ne innamoro, biscotti a basso indice glicemico: ho trovato la ricetta perfetta | Solo 55 Kcal!
La classica torta vi ha stancato? Però non volete rinunciare a una colazione golosa? Perfetto, i biscotti al cocco, arachidi e uvetta sapranno dare…
La cena oltre ad essere salutare è anche buona, tutti hanno lucidato il piatto | Solo 320 Kcal!
Le uova e melanzane in padella è uno dei migliori piatti salutari che esistano, perché faranno impazzire anche i bambini. Infatti, grazie a questa…