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Potrei mangiare queste patate tutti i giorni, è con questa salsa che le condisco: deliziose | Solo 180 Kcal!

Aprile 23, 2023FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Potrei mangiare queste patate tutti i giorni, è con questa salsa che le condisco: deliziose | Solo 180 Kcal!

Per un contorno leggero, sfizioso e genuino le patate all’aglio e prezzemolo non sono perfette ma di più. La loro bontà non ha davvero rivali. Sicuramente, questi tuberi risultano molto deliziosi in qualsiasi maniera si decide di cucinarli, eppure questa ricetta li rende ancora più irresistibili. Probabilmente, questo dipende molto dal condimento con cui le […]

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Ci metto lo yogurt e anche della marmellata in questa torta | La preparo in pochissimi minuti!

Aprile 23, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Ci metto lo yogurt e anche della marmellata in questa torta | La preparo in pochissimi minuti!

La torta allo yogurt è uno di quei dolci che non stanca mai, la potrete mangiare addirittura ogni giorno e la troverete sempre buonissima. Indubbiamente, è l’ideale per arricchire il tavolo della prima colazione, anche se non è assolutamente da disprezzare a merenda. State pur certi che una volta sfornata otterrete un successo che andrà […]

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Ricotta e cocco, questi biscotti li preparo in pochi minuti: vanno a ruba | Solo 45 Kcal!

Aprile 23, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Ricotta e cocco, questi biscotti li preparo in pochi minuti: vanno a ruba | Solo 45 Kcal!

Volete dei dolcetti buoni e deliziosi? Allora dovete provare i biscotti alla ricotta e prepararvi a restare senza fiato. Infatti, sono talmente morbidi che si sciolgono letteralmente in bocca, regalandovi una di quelle soddisfazioni che farete fatica a dimenticarvi. Grazie alla presenza della farina di riso potranno essere gustati anche da coloro che hanno un’intolleranza […]

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Ho provato questo ciambellone al limone a colazione, me ne sono innamorata subito | Solo 150 Kcal!

Aprile 22, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Ho provato questo ciambellone al limone a colazione, me ne sono innamorata subito | Solo 150 Kcal!

Se amate i dolci, specialmente quelli con un deciso aroma agrumato, allora il ciambellone al limone non vi dispiacerà e riuscirà a darvi la giusta soddisfazione. Infatti, è un dessert estremamente morbido e umido, rendendo più piacevole il gusto un po’ aspro tipico di questo agrume che non tutti gradiscono. Sicuramente è perfetto per la […]

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Muffin salati, ci metto 2 zucchine e un peperone nell’impasto: mai fatti così buoni | Solo 70 Kcal!

Aprile 21, 2023FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Muffin salati, ci metto 2 zucchine e un peperone nell’impasto: mai fatti così buoni | Solo 70 Kcal!

Tutta la famiglia, compresi i bambini, non sapranno resistere ai muffin di zucchine perché sono morbidi, profumati e riescono sempre a stuzzicare l’appetito. Infatti, già solo guardarli fa venire la voglia di sedersi a tavola e gustarseli. Quindi, non stupitevi se spariranno alla velocità della luce, perché sarebbe strano il contrario. Tra l’altro, li potete […]

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Con 2 semplici ingredienti preparo questo plumcake: servono mele e avena | Solo 150 Kcal!

Aprile 21, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Con 2 semplici ingredienti preparo questo plumcake: servono mele e avena | Solo 150 Kcal!

Per una colazione indimenticabile, che non vi faccia pesare il fatto di alzarvi presto, non c’è niente di meglio di una buonissima torta di avena e mele. Subito dopo il primo morso, vi darà una carica di energia che vi accompagnerà per tutta la mattina, così da aiutarvi a concentrarvi meglio sulle vostre incombenze quotidiane. […]

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Con 1 chilo di patate e dei broccoli ho preparato una cena favolosa: si cuociono al forno | Solo 110 Kcal!

Aprile 20, 2023FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Con 1 chilo di patate e dei broccoli ho preparato una cena favolosa: si cuociono al forno | Solo 110 Kcal!

Il pasto, indipendentemente che sia il pranzo o la cena, deve essere sempre super gustoso così da stuzzicare l’appetito sia ai grandi sia ai piccoli. Però, quando si tratta di verdure non è mai semplice da parte di chi non le ama. Quindi, per non sbagliare ed evitare questi spiacevoli episodi, la soluzione possono essere […]

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Non metto carne, queste polpette al pomodoro le faccio con le melanzane | Solo 70 Kcal!

Aprile 20, 2023FrancescaNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Non metto carne, queste polpette al pomodoro le faccio con le melanzane | Solo 70 Kcal!

Per un pranzo o una cena a base di verdure, che tra l’altro stuzzichi l’appetito di grandi e piccini, provate le polpette di melanzane. Infatti, piaceranno talmente tanto che tutti puliranno il piatto. Nessuno riuscirà a smettere di mangiarle fino a quando non saranno finite e, senza il minimo dubbio, spariranno non appena le porterete […]

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Preparo questa torta con 3 mele: è alta e così succosa che si scioglie in bocca | Solo 170 Kcal!

Aprile 20, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Preparo questa torta con 3 mele: è alta e così succosa che si scioglie in bocca | Solo 170 Kcal!

Con questa ricetta mangerete la migliore torta di mele della vostra vita, in quanto è una vera e propria delizia che andrà letteralmente a ruba per la gioia di tutti. Infatti, è sufficientemente morbida e super succosa da sciogliersi deliziosamente in bocca. Sicuramente, a renderla tanto speciale è il fatto che si utilizzi tanta frutta […]

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Questa torta al cioccolato è una crema, si scioglie in bocca: la preparo così | Solo 190 Kcal!

Aprile 20, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Questa torta al cioccolato è una crema, si scioglie in bocca: la preparo così | Solo 190 Kcal!

Siete particolarmente golosi? Allora non ci sono dubbi che la torta al cioccolato cremosa vi piacerà tanto, sarà sicuramente uno dei migliori dessert che vi capiterà di assaggiare. Infatti, una volta provata vi verrà chiesto da tutti (indipendentemente che si tratti di adulti o bambini) di rifarla spesso, in quanto è talmente cremosa a cui […]

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    Questa parmigiana bianca di zucchine e patate, preparata senza frittura...

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