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Torta cremosissima, la preparo così ogni fine settimana: non ne avanza mai una fetta | Solo 120 Kcal!

Maggio 3, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta cremosissima, la preparo così ogni fine settimana: non ne avanza mai una fetta | Solo 120 Kcal!

Per un dolce delizioso, che non vi annoi ma vi soddisfi al punto giusto, il nostro consiglio è di puntare sulla torta alla ricotta e frutti di bosco perché è buona e golosissima. Infatti, una volta provata viene voglia di mangiarsene una fetta dietro l’altra. Sicuramente, ogni occasione sarà sempre quella giusta per decidere di […]

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Grattugia le zucchine e versa il composto | La cena non è mai stata così veloce e saporita, solo 280 Kcal!

Maggio 2, 2023FrancescaNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Grattugia le zucchine e versa il composto | La cena non è mai stata così veloce e saporita, solo 280 Kcal!

Con le omelette di zucchine, sicuramente, pure i più piccoli riusciranno ad apprezzare le verdure e a mangiarle senza trasformare la cena in una tragedia. Infatti, questo è un secondo piatto talmente tanto sfizioso che piacerà a tutti e che non avanzerà. Tra l’altro, richiedendo poco tempo le potrete preparare anche quando siete di fretta, […]

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Li preparo senza mettere la farina, sono così buoni e morbidi che sono finiti in un paio d’ore!

Maggio 2, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Li preparo senza mettere la farina, sono così buoni e morbidi che sono finiti in un paio d’ore!

I biscotti al cocco sono perfetti in ogni occasione. Infatti sono talmente morbidi che si sposano benissimo con il latte, con il thè oppure con il caffè. Per questo motivo regalano intensissime soddisfazioni a colazione, a merenda o dopo cena, in quanto ogni assaggio sarà una vera e gioiosa festa. Indubbiamente, piaceranno immensamente anche ai […]

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Metto le verdure in forno e poi le condisco con una salsa spettacolare | Solo 150 Kcal!

Maggio 1, 2023FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Metto le verdure in forno e poi le condisco con una salsa spettacolare | Solo 150 Kcal!

Per un ottimo contorno oppure per una cena diversa dal solito ma sfiziosa, le verdure al forno sono davvero eccezionali. Sicuramente, il merito di questo successo va alla salsa agrodolce che regalerà al piatto un tocco di sfiziosità in più, il quale conquisterà tutta la famiglia. Tutti le apprezzeranno e, sicuramente, non ne avanzeranno perché […]

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Preparo una torta sofficissima e poi metto la crema al latte a scacchiera: è buonissima | Solo 160 Kcal!

Aprile 30, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Preparo una torta sofficissima e poi metto la crema al latte a scacchiera: è buonissima | Solo 160 Kcal!

La torta alla crema al latte non annoia mai, infatti la si può mangiare anche ogni giorno. Sicuramente piacerà a tutti e prenderà per la gola addirittura chi solitamente chi non è goloso, in quanto è morbida e gustosa al punto giusto. Non esiste un momento migliore per mangiarla, in quanto ogni occasione è sempre […]

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Guarda cosa preparo con le melanzane e le zucchine grigliate, la cena è salva per fortuna | Solo 200 Kcal!

Aprile 30, 2023FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Guarda cosa preparo con le melanzane e le zucchine grigliate, la cena è salva per fortuna | Solo 200 Kcal!

Le verdure sono la croce di ogni genitore in quanto, per cercare di renderle più appetibili ai bambini, si cercano sempre mille ricette e non si ottengono mai i risultati sperati. Per evitare l’ennesimo disastroso fallimento, vi consigliamo di provare la torta salata di melanzane e zucchine, perché vi regalerà un piatto davvero delizioso che […]

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Metto 2 mele nell’impasto di questa torta, me la faceva sempre così la mia nonna | Solo 180 Kcal!

Aprile 30, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Metto 2 mele nell’impasto di questa torta, me la faceva sempre così la mia nonna | Solo 180 Kcal!

La torta di mele è il dolce più incredibile e profumato che esista, infatti prende subito alla gola e la voglia di assaggiarla è davvero irresistibile. Sicuramente, una volta mangiata la prima fetta (indipendentemente che siate adulti o bambini) ne verrete conquistati, in quanto è talmente buona e golosa che difficilmente ne avanzerà una briciola. […]

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Metto la marmellata nei biscotti e poi cuocio in forno, si sciolgono in bocca: li preparo così | Solo 65 Kcal!

Aprile 29, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Metto la marmellata nei biscotti e poi cuocio in forno, si sciolgono in bocca: li preparo così | Solo 65 Kcal!

I biscotti che si sciolgono in bocca, senza ombra di dubbio, sono i migliori dolcetti che vi capiterà mai di mangiare e non ne avrete mai abbastanza. Infatti, nonostante la loro semplicità sono talmente tanto golosi che uno tira l’altro. Sicuramente, sono i migliori nel loro genere e non temono rivali, tanto è vero che […]

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La torta salata la faccio con le patate, carote, peperoni e spinaci: è saporitissima | Solo 260 Kcal!

Aprile 29, 2023FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
La torta salata la faccio con le patate, carote, peperoni e spinaci: è saporitissima | Solo 260 Kcal!

Sedersi a tavola e trovare un pasto sfizioso, sicuramente, riesce a stuzzicare l’appetito quel tanto che basta a riscoprire la gioia di mangiare in compagnia. Con la torta salata di patate, carote, peperoni e spinaci ogni giorno sarà una vera e propria festa, in quanto si tratta di una saporita variante di cui vi innamorerete, […]

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Melanzane, guarda cosa ci preparo per cena: tutti hanno pulito il piatto | Solo 240 Kcal!

Aprile 29, 2023FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Melanzane, guarda cosa ci preparo per cena: tutti hanno pulito il piatto | Solo 240 Kcal!

I vostri figli non mangiano le verdure in nessuna maniera? Le avete provate tutte ma è sempre stato un insuccesso? Abbiamo una ricetta che potrà aiutarvi. Il rotolo di patate ripieno di melanzane, una fantastica ricetta con cui accontenterete tutta la famiglia. Infatti, è la scelta migliore su cui puntare se si hanno problemi a […]

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    Questa parmigiana bianca di zucchine e patate, preparata senza frittura...

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