
Senza uova e senza zucchero, preparo questi savoiardi per il mio tiramisù light: ora posso mangiarlo anche a dieta!
Giugno 23, 2023 · Francesca
I savoiardi senza uova e senza zucchero sono il sogno di chiunque stia seguendo una dieta, in quanto sono molto buoni e leggeri. Infatti,…

Col cioccolato e le noci tritate preparo degli snack da mangiare a colazione: vanno a ruba!
Giugno 23, 2023 · Francesca
Gli snack al cioccolato e noci sono l’ideale da servire per una festa, ma anche da mangiare a colazione o a merenda, in quanto…

Preparo questi biscotti senza mettere farina raffinata, burro, uova e latte: perfetti a dieta!
Giugno 22, 2023 · Francesca
I biscotti al cioccolato e fiocchi d’avena sono indimenticabili, perfetti sia per la colazione che per la merenda. Infatti, nonostante non siano i classici…

Il pesto lo preparo mettendo non solo il basilico ma anche le zucchine: è ancora più buono!
Giugno 22, 2023 · Francesca
Per condire la pasta, i crostini, le bruschette, la pizza oppure le torte salate il pesto di zucchine e basilico è la migliore salsa…

In questo ciambellone ci metto tanta frutta fresca: perfetto per l’estate | Solo 160 Kcal!
Giugno 22, 2023 · Francesca
Per salutare l’inizio della bella stagione, regalandovi anche una pioggia di golosità, il ciambellone d’estate è il dolce migliore che vi capiterà di trovare.…

Ciliegie: fai questi biscotti veloci, leggeri e facilissimi | Li mangerete a colazione e anche a merenda
Giugno 21, 2023 · Francesca
I biscotti alle ciliegie sono una vera e propria chicca, sono talmente tanto golosi che tutti li ameranno, soprattutto perché si sciolgono in bocca…

Pesto al basilico, lo preparo senza mettere l’olio: è semplicissimo | Solo 90 Kcal!
Giugno 21, 2023 · Francesca
Il pesto al basilico light non ha proprio nulla da invidiare a quello classico, perché questa ricetta è buona esattamente come quella classica ligure.…

Torta magica 2 gusti, senza burro né latte: il segreto per averla così alta e soffice | Solo 160 Kcal!
Giugno 21, 2023 · Francesca
La torta magica 2 gusti è un piccolo capolavoro culinario, è sufficientemente alta e morbida per stuzzicare la golosità, lasciandovi davvero soddisfatti e contenti.…

Tiramisù alle ciliegie e crema, lo preparo senza mascarpone: un dolce estivo con sole 190 calorie!
Giugno 20, 2023 · Elisabetta
Più che un dolce, una composizione, una coreografia quasi, dove gli artisti sono gli ingredienti, semplici ma buonissimi. Il tiramisù con crema e ciliegie…

Zucchine, carote e uova: la cena non è mai stata così buona, saporita e leggera. Solo 65 Kcal!
Giugno 20, 2023 · Francesca
Mangiare e dimagrire, senza tra l’altro rinunciare alla sfiziosità, è possibile grazie alle frittelle di zucchine al forno e alla loro estrema leggerezza. Ma,…