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Le patate cucinate così hanno tutto un altro sapore: questo rotolo va a ruba | Solo 180 Kcal!

Aprile 3, 2023FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Le patate cucinate così hanno tutto un altro sapore: questo rotolo va a ruba | Solo 180 Kcal!

In cucina non è sempre necessario fare dei piatti elaborati, perché si ottengono buoni risultati anche con ricette più semplici. Il rotolo di patate appartiene proprio alla seconda tipologia! Si tratta di una pietanza ricca di gusto, che vi aiuterà a rendere il pranzo (oppure la cena) decisamente sfiziosa e appetitosa. Infatti, la vostra famiglia […]

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Melanzane al forno, le ho preparate così in pochi minuti: non ho messo le uova | Solo 90 Kcal!

Aprile 2, 2023FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Melanzane al forno, le ho preparate così in pochi minuti: non ho messo le uova | Solo 90 Kcal!

Le melanzane gratinate al forno sono molto buone, sfiziosissime, croccanti fuori e morbidissime dentro, così da lasciarvi letteralmente senza parole. Infatti, sono il modo migliore per presentare le verdure e avere la certezza che vengano accolte con entusiasmo. Piaceranno anche ai più piccoli di casa, i quali oltre a non fare capricci (un vero e […]

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Torta cremosa all’arancia, ci metto anche lo yogurt: la preparo ogni weekend | Solo 120 Kcal!

Aprile 2, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta cremosa all’arancia, ci metto anche lo yogurt: la preparo ogni weekend | Solo 120 Kcal!

Se amate il sapore degli agrumi, allora, non potete farvi scappare la torta cremosa all’arancia che riuscirà a soddisfarvi pienamente grazie alla sua bontà. Infatti, si scioglie deliziosamente in bocca. Indubbiamente, una parte del suo successo e della sua irresistibilità è data dal suo profumo, il quale riesce a stuzzicare bene la golosità di tutti, […]

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Servono soltanto 2 ingredienti per preparare questo dolce cremosissimo: va a ruba!

Aprile 2, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Servono soltanto 2 ingredienti per preparare questo dolce cremosissimo: va a ruba!

Con soli due ingredienti otterrete il dessert yogurt e cioccolato, un piccolo capolavoro con cui vi potrete accontentare la vostra voglia di dolce, visto che è decisamente goloso. Infatti, basta guardarlo per avere voglia subito di assaggiarlo e non fermarsi fino a quando non sarà finito. E’ un dessert estremamente cremoso da sciogliersi in bocca, […]

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Cavolfiore? Cucinatelo così e lo mangeranno tutti, anche i più piccoli | Solo 210 Kcal!

Aprile 1, 2023FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Cavolfiore? Cucinatelo così e lo mangeranno tutti, anche i più piccoli | Solo 210 Kcal!

Per un piatto sostanzioso e saporito, il cavolfiore in padella è super perfetto. Infatti, è una ricetta talmente deliziosa che vi aiuterà ad ottenere un grande successo con tutta la famiglia, soprattutto con questo ortaggio che piace a pochi. La possibilità che le aspettative di qualcuno vengano deluse sono pressoché nulle, perché il cavolfiore cucinato […]

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Con 2 banane e del cacao preparo un plumcake golosissimo: si scioglie in bocca | Solo 180 Kcal!

Aprile 1, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Con 2 banane e del cacao preparo un plumcake golosissimo: si scioglie in bocca | Solo 180 Kcal!

Il plumcake banane e cioccolato è il dolce più gustoso che potrete mai mangiare, perché è morbido, umido e semplicemente irresistibile, sicuramente ve ne innamorerete! Infatti, a regalargli una resa così spettacolare sono proprio i due ingredienti principali, i quali messi insieme formano un vero e proprio capolavoro di cui non potrete più fare a […]

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Unisco mela, avena e frutta secca: frullo tutto e preparo questo dolce | Solo 100 Kcal!

Aprile 1, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Unisco mela, avena e frutta secca: frullo tutto e preparo questo dolce | Solo 100 Kcal!

Per deliziare in egual misura tanto i grandi quanto i bambini, sicuramente, il dolce di farina d’avena, mele e mandorle è la migliore scelta in assoluto. Infatti, potrete accompagnarci il latte (il thè o magari il caffè) al mattino, oppure nel pomeriggio potete scegliere di gustarveli da soli per merenda, avendo la certezza di fare felice […]

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Lasciate perdere i cracker del supermercato | Questi cracker sono molto meglio, li preparo così!

Marzo 31, 2023FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette VegetarianeUncategorized
Lasciate perdere i cracker del supermercato | Questi cracker sono molto meglio, li preparo così!

I cracker salati con cipolla verde, grazie alla loro deliziosa croccantezza, sono indubbiamente il miglior snack salato che riuscirete a trovare per uno spuntino. Infatti, sono super appetitosi e stuzzicanti e viene quasi voglia di mangiarsene uno dietro l’altro. Pure i bambini li apprezzeranno, preferendoli di gran lunga a quelli confezionati, visto che questi essendo […]

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Verso il latte nelle arachidi: guarda cosa ci preparo soltanto con 3 ingredienti | Solo 170 Kcal!

Marzo 31, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Verso il latte nelle arachidi: guarda cosa ci preparo soltanto con 3 ingredienti | Solo 170 Kcal!

Per soddisfare la propria golosità, senza però appesantirsi troppo, il toffee di arachidi è il migliore compromesso possibile, soprattutto perché è delizioso. Infatti, è perfetto per ogni singola occasione e vi aiuterà a fare sempre bella figura, in particolar modo quando avete ospiti e le idee per sorprenderli scarseggiano, vedrete che non li deluderete! Grazie […]

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Non metto nessuna farina, questi biscotti li preparo con i fiocchi d’avena e mele: vanno a ruba!

Marzo 30, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Non metto nessuna farina, questi biscotti li preparo con i fiocchi d’avena e mele: vanno a ruba!

Per fare felici adulti e bambini basta davvero poco, in quanto con i biscotti alle mele e fiocchi d’avena gli regalerete una colazione, una merenda o uno spuntino davvero buono e genuino. Infatti, sono dei dolcetti che prendono per la gola anche chi solitamente non è affatto goloso. Una volta provati inserirete questa ricetta nelle […]

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    Questa parmigiana bianca di zucchine e patate, preparata senza frittura...

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    Il tiramisù al cucchiaio è una delizia irresistibile, goloso al...

  • Questa mattina ho sfornato questa torta crumble di mele e noci, salutare e super saziante: a casa mia non dura mai fino al giorno dopo! Lug 5

    La torta crumble di mele con avena, noci e mirtilli...

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