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Non smetto più di mangiare le verdure: questo sformato è veramente delizioso | Solo 250 Kcal!

Febbraio 1, 2023FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Non smetto più di mangiare le verdure: questo sformato è veramente delizioso | Solo 250 Kcal!

Lo sformato di broccoli e cavolfiori è un piatto eccezionale, il quale riuscirà a fare apprezzare le verdure come nessun’altra ricetta è mai riuscita prima. Infatti, porterete in tavola una pietanza cremosa e così piena di gusto che nessuno potrà rinunciare a mangiarne almeno una porzione. Quindi, questo vuol dire che gradiranno addirittura i bambini […]

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Per una cena velocissima e sfiziosa prepara questa ricetta: è veramente buona | Solo 100 Kcal!

Gennaio 31, 2023FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Per una cena velocissima e sfiziosa prepara questa ricetta: è veramente buona | Solo 100 Kcal!

Mangiare sempre le stesse cose, alla lunga, oltre a stufare toglie tutto il piacere di sedersi a tavola e si finisce sempre con il cenare controvoglia. Per evitare che possa accadere, regalando un tocco di gusto e interesse in più ai vostri pasti, provate la frittata di cavolo e non ve ne pentirete. Infatti, anche […]

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Metto le mele a spicchi in padella e poi ci verso l’impasto: questa torta è velocissima | Solo 140 Kcal!

Gennaio 31, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Metto le mele a spicchi in padella e poi ci verso l’impasto: questa torta è velocissima | Solo 140 Kcal!

La charlotte di mele in padella è un dolce paradisiaco che si scioglie in bocca e lascia immensamente soddisfatti, regalando a tutti intense emozioni. Infatti, non è la classica torta di mele, ma ha quel qualcosa in più che la rende speciale e ricercatissima. Sorprendentemente, non verrà mai a noia così che ve la potrete […]

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Il trucco per avere una crema pasticcera liscia, lucida e vellutata: basta prepararla così | Solo 100 Kcal!

Gennaio 31, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Il trucco per avere una crema pasticcera liscia, lucida e vellutata: basta prepararla così | Solo 100 Kcal!

Con la ricetta della crema pasticcera liscia, lucida e vellutata finalmente avrete una farcitura con la consistenza giusta per le vostre torte. Infatti, in pochi e semplici passaggi otterrete un vero e proprio capolavoro che renderà più golosi i dolci, i quali andranno letteralmente a ruba. Sicuramente, non avete ancora trovato e provato una crema […]

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Quando non hai tempo per la cena prepara questo sformato di zucchine: è velocissimo | Solo 140 Kcal!

Gennaio 30, 2023FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Quando non hai tempo per la cena prepara questo sformato di zucchine: è velocissimo | Solo 140 Kcal!

Riuscire a far apprezzare le verdure, specialmente ai piccoli di casa, può essere un’impresa ardua perché nessuna ricetta è mai abbastanza sfiziosa. Quindi, lo sformato di zucchine sarà una piacevole scoperta che riuscirà a rendere l’approccio con questi alimenti, davvero poco amati anche da alcuni adulti, più entusiasmante. Infatti, è un piatto che stuzzica l’appetito […]

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Non ti serve il forno! Per cuocere questa torta di mele ti serve soltanto una padella | Solo 170 Kcal!

Gennaio 30, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Non ti serve il forno! Per cuocere questa torta di mele ti serve soltanto una padella | Solo 170 Kcal!

Vi siete stufati di accendere il forno per cuocere i dolci e siete alla ricerca di una soluzione più pratica? Ottimo, allora siete capitati nel posto giusto. Infatti, oggi vi proponiamo la torta di mele in padella che non ha assolutamente nulla da invidiare a quella classica, visto che è buona allo stesso modo. La […]

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Per preparare dei biscotti non serve per forza usare farina, uova e zucchero | Io uso le mele, avena e frutta secca!

Gennaio 29, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Per preparare dei biscotti non serve per forza usare farina, uova e zucchero | Io uso le mele, avena e frutta secca!

Per uno spuntino delizioso, da gustarsi fuori pasto, con i biscotti alle mele non ci sarà pericolo che ve ne potrete pentire. Infatti, sono sufficientemente gustosi e salutari da preservare addirittura la dieta, perché sono totalmente privi di zucchero, farina e uova, quindi qualche biscotto è consentito anche a dieta. Sicuramente, piaceranno in egual misura […]

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Con un’arancia preparo una torta sofficissima e succosa così: è semplicissimo | Solo 180 Kcal!

Gennaio 29, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Con un’arancia preparo una torta sofficissima e succosa così: è semplicissimo | Solo 180 Kcal!

Per affrontare meglio le fredde e cupe giornate invernali, sicuramente, la torta all’arancia può rivelarsi la carta vincente visto che è golosissima. Infatti, è il dolce ideale per chiunque ami i gusti agrumati o per chi vuole rendere la frutta più interessante, visto che se presa da sola raramente si riesce a consumarla con regolarità. Ed […]

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Polpette di zucchine: senza carne e senza formaggio, ma tanto sfiziose e buone. Solo 90 Kcal!

Gennaio 28, 2023FrancescaNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Polpette di zucchine: senza carne e senza formaggio, ma tanto sfiziose e buone. Solo 90 Kcal!

Bambini e verdure non riescono ad andare d’accordo, tanto è vero che ogni volta che se le ritrovano sul piatto storcono il naso. Così, per provare a proporgliele bisogna inventarsi mille e più stratagemmi. Come ad esempio le polpette di zucchine, un secondo piatto che riesce a mascherare la loro presenza in maniera esemplare. Senza contare […]

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Cavolfiore e patate, preparo questo sformato cremosissimo per cena: è buonissimo | Solo 320 Kcal!

Gennaio 28, 2023FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Cavolfiore e patate, preparo questo sformato cremosissimo per cena: è buonissimo | Solo 320 Kcal!

Volete una cena semplice e saporita? Bene, la ricetta dello sformato di cavolfiore e patate può fare al caso vostro, in quanto vi appagherà in modo soddisfacente. Infatti, stupirà proprio tutti, anzi, è più probabile che vi verrà chiesto pure il bis. Insomma, portarlo a tavola sarà un vero e proprio successo. Vi segnaliamo anche […]

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    Questa parmigiana bianca di zucchine e patate, preparata senza frittura...

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    Il tiramisù al cucchiaio è una delizia irresistibile, goloso al...

  • Questa mattina ho sfornato questa torta crumble di mele e noci, salutare e super saziante: a casa mia non dura mai fino al giorno dopo! Lug 5

    La torta crumble di mele con avena, noci e mirtilli...

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