
Altro che quella in busta! L’insalata la sera la preparo così e dimagrisco | Solo 200 Kcal!
Aprile 4, 2023 · Francesca
Questa insalata è davvero ottima come contorno, anche se comunque potete consumarla anche come piatto unico per una cena leggera, ma gustosa. Specialmente se siete…

Mangio questo dolce allo yogurt e frutti di bosco e dimagrisco: pazzesco | Solo 60 Kcal!
Aprile 4, 2023 · Francesca
Per dare il benvenuto alla primavera, così da lasciarsi alle spalle il grigiore dell’inverno, la torta allo yogurt e frutti di bosco è l’ideale,…

Si cuoce in 5 minuti, questa torta la preparo con le banane e cioccolato: è favolosa | Solo 160 Kcal!
Aprile 3, 2023 · Francesca
La torta banane e cioccolato è davvero un piccolo capolavoro, perché contiene due degli ingredienti più golosi e amati da grandi e piccini. E’…

E’ la prima volta che preparo questo dolce ma lo rifarò spesso: è davvero buonissimo | Solo 150 Kcal!
Aprile 3, 2023 · Francesca
Per sorprendere, tra l’altro piacevolmente, i grandi e i piccoli il dessert ai mandarini può rivelarsi una buona idea, in quanto esaltata il sapore…

Le patate cucinate così hanno tutto un altro sapore: questo rotolo va a ruba | Solo 180 Kcal!
Aprile 3, 2023 · Francesca
In cucina non è sempre necessario fare dei piatti elaborati, perché si ottengono buoni risultati anche con ricette più semplici. Il rotolo di patate…

Melanzane al forno, le ho preparate così in pochi minuti: non ho messo le uova | Solo 90 Kcal!
Aprile 2, 2023 · Francesca
Le melanzane gratinate al forno sono molto buone, sfiziosissime, croccanti fuori e morbidissime dentro, così da lasciarvi letteralmente senza parole. Infatti, sono il modo…

Torta cremosa all’arancia, ci metto anche lo yogurt: la preparo ogni weekend | Solo 120 Kcal!
Aprile 2, 2023 · Francesca
Se amate il sapore degli agrumi, allora, non potete farvi scappare la torta cremosa all’arancia che riuscirà a soddisfarvi pienamente grazie alla sua bontà.…

Servono soltanto 2 ingredienti per preparare questo dolce cremosissimo: va a ruba!
Aprile 2, 2023 · Francesca
Con soli due ingredienti otterrete il dessert yogurt e cioccolato, un piccolo capolavoro con cui vi potrete accontentare la vostra voglia di dolce, visto…

Cavolfiore? Cucinatelo così e lo mangeranno tutti, anche i più piccoli | Solo 210 Kcal!
Aprile 1, 2023 · Francesca
Per un piatto sostanzioso e saporito, il cavolfiore in padella è super perfetto. Infatti, è una ricetta talmente deliziosa che vi aiuterà ad ottenere…

Con 2 banane e del cacao preparo un plumcake golosissimo: si scioglie in bocca | Solo 180 Kcal!
Aprile 1, 2023 · Francesca
Il plumcake banane e cioccolato è il dolce più gustoso che potrete mai mangiare, perché è morbido, umido e semplicemente irresistibile, sicuramente ve ne…