Basta con la torta della nonna! Guardate cosa riesco a fare con lo yogurt e 3 mele; ha solo 140 Kcal
I dolci a base di frutta sono un ottimo, per non dire proprio furbo, espediente per far consumare questo sano e genuino alimento ai…
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Categoria: Ricette Vegetariane
Metto avena, yogurt, noci, uvetta e gocce di cioccolato: mai provato niente di più buono | Solo 160 Kcal!
Per una colazione fantastica, che vi faccia alzare dal letto non appena suona la sveglia, ci vuole la torta di avena, yogurt, noci e…
Mi sono servite 2 melanzane per preparare questa ricetta: è semplice e veloce | Solo 180 Kcal!
Le verdure non sempre accontentano grandi e piccini, soprattutto quando non le si prepara in maniera sfiziosa. Quindi, se almeno una volta vi siete…
Non compro più il formaggio spalmabile! Con questa ricetta lo preparo io a casa: fatto così è ancora più buono!
Volete sorprendere gli amici con un formaggio fatto in casa? In questo caso ci riuscirete con il formaggio fresco spalmabile tipo la phliladelphia molto…
Preparo questo gratin di melanzane al pomodoro e mozzarella: la cena è gustosissima | Solo 240 Kcal!
Riuscire ad accontentare tutti con un piatto di verdure sembra impossibile, eppure non è un’impresa così difficile e disperata come potrebbe sembrare. Infatti, cucinando…
Torta cremosa, tutti mi chiedono di rifarla: è così buona che nessuno sa dire di no. Solo 180 Kcal!
La torta al di formaggio, o per essere più precisi la cheesecake al formaggio, è un soffice pan di spagna farcito con una golosa…
Non serve sempre friggere le melanzane! Le ho cucinate al forno così, sono deliziose | Solo 100 Kcal!
I medaglioni di melanzane, una ricetta incredibile che regala un secondo piatto con cui stuzzicare il palato in maniera leggera e sana. Inoltre, questi…
Questa focaccia con speck, patate e formaggio la preparo usando la pasta sfoglia: è deliziosa | Solo 120 Kcal!
Avete organizzato un aperitivo casalingo con i vostri amici? Per stuzzicare qualcosa, non vi dispiacerebbe provare qualcosa di diverso, ma comunque saporito? Perfetto, in…
Mai fatte delle frittelle così buone, ci ho messo le mele e lo yogurt: sono perfette | Solo 105 Kcal!
Per una colazione a dir poco perfetta, che vi entusiasmerà, le frittelle di mele e yogurt sono l’ideale per accompagnare il latte, il thè…
Con le mele e uvetta preparo dei biscotti favolosi senza usare né uova e né burro | Solo 80 Kcal!
State cercando una ricetta dietetica? Bene, allora i biscotti alla mela senza uova sono ciò che fa al caso vostro. Renderanno felici coloro che…