
Ho sempre voglia di cioccolato, così ho preparato un dessert cremoso con 3 ingredienti: è spettacolare!
Giugno 12, 2023 · Francesca
Questo dessert al cioccolato cremoso è una piccola ma grande meraviglia, perché è cremosissimo e talmente tanto morbido che ad ogni cucchiaiata si scioglie…

Zucchine, prepara queste cotolette: altro che di carne, senza sono molto più buone. Solo 130 Kcal!
Giugno 12, 2023 · Francesca
I vostri figli non mangiano le verdure? I burger di zucchine in padella potranno risolvere i vostri problemi, perché sono molto appetitosi. Inoltre, non…

Ho risolto la cena velocemente con questi muffin salati strepitosi: non c’è farina raffinata!
Giugno 12, 2023 · Francesca
I muffin carote e pomodori vi regaleranno un pranzo, una cena o uno spuntino fuori dal comune. Infatti, sono un piatto estremamente buono e…

Frittelle di zucchine senza farina, l’impanatura fatta così è buona ma anche dietetica! Solo 70 Kcal
Giugno 11, 2023 · Francesca
Le verdure sono un alimento particolare, in quanto benché facciano bene non tutti sono troppo entusiasti di mangiarle. Anzi, alcuni le rifiutano proprio e…

La ricetta del budino alla banana, il dolce freddo cremoso dietetico ma anche tanto buono!
Giugno 11, 2023 · Francesca
Il budino alla banana, che grazie a questa ricetta potrete preparare facilmente in casa, così da avere sempre a vostra disposizione un buono e…

La ricetta della torta salata di zucca, la cuocio in forno: è deliziosa!
Giugno 11, 2023 · Francesca
La torta salata di zucca al forno è la migliore di qualsiasi piatto a base di carne, in quanto questo frutto riesce a rendere…

Quando sono a dieta le patate le cucino e le insaporisco così in padella: sono saporitissime | Solo 190 Kcal!
Giugno 11, 2023 · Francesca
Per un secondo piatto delizioso, che faccia leccare i baffi a tutti, le patate in padella sono decisamente la scelta ideale per alzarsi da…

La ricetta delle crocchette di zucchine, la preparo quasi tutti i giorni!
Giugno 10, 2023 · Francesca
Preparare la cena, ogni tanto, può essere un vero e proprio incubo perché non è mai facile preparare qualcosa di sfizioso, così da accontentare…

Mangio questo plumcake cremoso al limone a dieta: non metto su peso | Solo 120 Kcal!
Giugno 10, 2023 · Francesca
Per una colazione o una merenda genuina, buona e soprattutto indimenticabile dovete provate la torta di semolino al limone (o plumcake), non ve la…

Non compro più gelato, lo preparo a casa con la frutta senza gelatiera: faccio così | Solo 110 Kcal!
Giugno 10, 2023 · Francesca
Il dessert gelato alla frutta è una delizia, perché riesce a rendere la frutta decisamente più golosa e interessante. Si tratta di un dessert…