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Le polpette di fagioli, una ricetta 100% buona per grandi e bambini: le preparo così. Solo 55 calorie!

Gennaio 7, 2023FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Le polpette di fagioli, una ricetta 100% buona per grandi e bambini: le preparo così. Solo 55 calorie!

Le polpette di fagioli sono un secondo piatto semplice, gustoso e sano adatto proprio a tutti, compresi i bambini che come tutti ben sappiamo, purtroppo, quando si tratta di mangiare i legumi tendono a fare un po’ troppi capricci. Inoltre, è una pietanza che si soddisfa molto bene le esigenze di chi, per necessità oppure […]

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Torta al cioccolato leggerissima: ecco il segreto per averla così morbida e buona! Ha solo 190 Kcal

Gennaio 6, 2023Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta al cioccolato leggerissima: ecco il segreto per averla così morbida e buona! Ha solo 190 Kcal

La ricetta di oggi delizierà il palato di molti, un’irresistibile torta al cioccolato preparata velocemente in un frullatore o un un robot da cucina o una frusta. Devi solo mescolare insieme tutti gli ingredienti per ottenere questa meravigliosa torta. Il segreto per rendere irresistibile questa torta al cioccolato è aggiungere l’acqua calda agli ingredienti. L’acqua […]

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Nell’impasto del pane ci metto anche lo yogurt e il latte: fatto così è sofficissimo | Solo 140 Kcal!

Gennaio 6, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Nell’impasto del pane ci metto anche lo yogurt e il latte: fatto così è sofficissimo | Solo 140 Kcal!

Per una colazione diversa dal solito, che sia sicuramente golosa e irresistibile, ci vuole il pane allo yogurt (pan brioche) super delizioso e morbido come se fosse una nuvola. Infatti, si scioglie in bocca regalando una piccola gioia al palato. Basta assaggiarlo una volta per avere la certezza di non aver mai mangiato niente di […]

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Biscotti, li preparo senza farina 00, senza latte e metto solo un uovo: questa ricetta è semplicissima | Solo 50 Kcal!

Gennaio 6, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Biscotti, li preparo senza farina 00, senza latte e metto solo un uovo: questa ricetta è semplicissima | Solo 50 Kcal!

I biscotti con farina di mais sono perfetti sotto tutti i punti di vista, infatti non sono solamente buoni ma anche decisamente salutari e genuini. Non contengono frumento e nemmeno lattosio, quindi possono tranquillamente essere consumati da coloro che soffrono di intolleranze alimentari. Inoltre, sono davvero deliziosi e fidatevi che vi farà sempre piacere trovarli […]

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Torta al cacao ripiena di una golosa crema al latte: semplicemente deliziosa! Fatela così

Gennaio 5, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta al cacao ripiena di una golosa crema al latte: semplicemente deliziosa! Fatela così

Per preparare un buon dessert, il quale sia perfetto per arricchire qualsiasi momento della giornata, ci vuole una ricetta che permetta di realizzare qualcosa di super buono e soprattutto goloso. Come ad esempio la torta deliziosa in 5 minuti, la quale viene realizzata con una base al cioccolato e farcita con una buonissima crema. Un […]

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Taglia le melanzane e insaporiscile con il pesto al prezzemolo e formaggio: mai provate così | Solo 190 Kcal!

Gennaio 5, 2023FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Taglia le melanzane e insaporiscile con il pesto al prezzemolo e formaggio: mai provate così | Solo 190 Kcal!

Le melanzane con pesto di prezzemolo e formaggio hanno un gusto incredibile, tanto è vero che una volta assaggiate non ne potrete più fare a meno. Infatti, è una ricetta estremamente deliziosa che tutti adoreranno, diventando immediatamente il piatto preferito di chiunque deciderà di volerle provare. Inoltre, è un piatto che si sposa benissimo con […]

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Vi basteranno 2 arance frullate per preparare questa torta sofficissima e gustosa | Solo 180 Kcal!

Gennaio 5, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Vi basteranno 2 arance frullate per preparare questa torta sofficissima e gustosa | Solo 180 Kcal!

La torta all’arancia è talmente gustosa che ogni assaggio saprà regalarvi delle intense e appaganti soddisfazioni. Infatti, è l’ideale per quando si vuole fare una colazione super energetica, una buona merenda oppure concludere in allegria la serata. È la ricetta migliore per coloro che amano i gusti e i profumi agrumati, i quali non si […]

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Pancake alti e perfetti? Allora dovete provare questi sono buonissimi e anche dietetici, solo 100 Kcal!

Gennaio 4, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Pancake alti e perfetti? Allora dovete provare questi sono buonissimi e anche dietetici, solo 100 Kcal!

Avete mai provato i pancake con soufflé? No? Allora è tempo di rimediare, in quanto grazie a questa ricetta avrete l’occasione di gustarvi delle dolcissime frittelline che si scioglieranno in bocca. Perfette per la prima colazione, dove si sposano benissimo insieme ad una bella tazza di latte o di caffè, vi faranno iniziare bene la […]

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Preparo questa ricetta tutte le settimane: le zucchine e i peperoni fatti così sono ancora più buoni | Solo 240 Kcal!

Gennaio 4, 2023FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Preparo questa ricetta tutte le settimane: le zucchine e i peperoni fatti così sono ancora più buoni | Solo 240 Kcal!

Le verdure vi piacciono immensamente? Le mangiate in ogni modo e non ne potete fare a meno? Allora, abbiamo la ricetta che fa proprio per voi. Lo sformato di zucchine e peperoni, che stuzzicherà l’appetito pure a chi non ama particolarmente questi alimenti, perché è sfiziosa al punto giusto. Infatti, nonostante sia un piatto semplice, il […]

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Verso questo composto sulla torta e aggiungo il cioccolato: si scioglie in bocca | Solo 160 Kcal!

Gennaio 4, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Verso questo composto sulla torta e aggiungo il cioccolato: si scioglie in bocca | Solo 160 Kcal!

Siete particolarmente golosi? Perfetto, questa torta al cioccolato vi aiuterà a soddisfare il vostro palato, regalandovi una gioia mai provata prima. Infatti, è il dolce perfetto per coloro che amano il cioccolato, in quanto il buon gusto di questo alimento viene esaltato in maniera spettacolare. Indubbiamente, renderà le vostre colazioni decisamente più speciali, senza contare […]

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    Il tiramisù al cucchiaio è una delizia irresistibile, goloso al...

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