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Torta magica alle mele, pere e cannella! Il dolce fruttato super goloso con sole 170 calorie

Aprile 28, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta magica alle mele, pere e cannella! Il dolce fruttato super goloso con sole 170 calorie

I dolci devono riuscire a regalare un’immensa soddisfazione al palato, poi se riescono anche a racchiudere un intenso mix di sapori sono il top.  E, se state cercando un dessert che abbia tutte queste caratteristiche provate la torta magica di mele, pere e cannella, fidatevi che non ve ne pentirete. Anzi, vi conquisterà così tanto […]

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Dessert alla vaniglia super cremoso da gustare al cucchiaio. Ha solo 150 calorie!

Aprile 27, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Dessert alla vaniglia super cremoso da gustare al cucchiaio. Ha solo 150 calorie!

Per un dopo cena entusiasmante, che vi lasci letteralmente senza fiato provate il dessert alla vaniglia super light ovvero, una squisita crema al cucchiaio di cui vi innamorerete dopo il primo assaggio. Senza contare che si prepara facilmente e non ci sarà bisogno di mettersi a cucinare, in quanto la preparazione richiede pochissimo tempo grazie […]

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Plumcake avena e cioccolato, il dolce goloso senza cottura che si fa in 5 minuti. Solo 180 Kcal!

Aprile 27, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Plumcake avena e cioccolato, il dolce goloso senza cottura che si fa in 5 minuti. Solo 180 Kcal!

Soddisfare la propria golosità in modo sano, semplice e gustoso apparentemente potrebbe non essere facile. Eppure, vi assicuriamo che è assolutamente possibile! Perché basta preparare il dolce all’avena, il quale richiede solamente 5 minuti e non ha bisogno di essere cotto in forno. Un vantaggio questo che aiuta decisamente ad ottimizzare i tempi di lavorazione. […]

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Aggiungete la birra alle patate! Preparate al forno o in padella sono una meraviglia

Aprile 26, 2022FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Aggiungete la birra alle patate! Preparate al forno o in padella sono una meraviglia

Un buon contorno, sicuramente, può aiutare a rendere più sfiziosi anche i secondi piatti più semplici, quindi la sua scelta non può e non deve mai essere casuale. E, per questo motivo oggi vi proponiamo una ricetta speciale, così da non sbagliare. Infatti, le patate alla birra sono una piccola e imperdonabile chicca che dovreste […]

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Pane super dietetico 2 ingredienti: zero farina e zero lievito! Tante proteine e fibre perfetto per chi soffre di colesterolo e glicemia

Aprile 26, 2022FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Pane super dietetico 2 ingredienti: zero farina e zero lievito! Tante proteine e fibre perfetto per chi soffre di colesterolo e glicemia

Il pane super dietetico non è assolutamente la classica preparazione, infatti non servono chissà quanti ingredienti e ancora meno un lasso di tempo lunghissimo. Perché, il tutto è di una semplicità unica. Poi, non contenente farina, ma solo albumi e semi è perfetto per chi soffre di colesterolo e glicemia, perché non ne abbassa i […]

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Torta tenerina: si fa col cioccolato e solo albumi, è sofficissima e deliziosa!

Aprile 26, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta tenerina: si fa col cioccolato e solo albumi, è sofficissima e deliziosa!

La torta tenerina è una vera e propria chicca anti-spreco, in quanto per prepararla potrete utilizzare il cioccolato e gli albumi avanzati e dare vita ad un dolce morbido, leggero, goloso e davvero salutare. Infatti, il cioccolato quello fondente è un alimento estremamente ricco (circa il 7%) di Zinco, Magnesio, Calcio, Rame, Fosforo, Potassio e […]

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Torta mousse al cioccolato e caffè: buona come quella in pasticcera (ma con soli 150 Kcal)!

Aprile 25, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta mousse al cioccolato e caffè: buona come quella in pasticcera (ma con soli 150 Kcal)!

La torta mousse al cioccolato, la cui origine è messicana, vi permetterà di gustarvi un dolce buono e goloso esattamente come quello della pasticceria, con l’immensa soddisfazione però di averla fatta in casa. Sostanzialmente, questa è una variante della classica Tres Leches al cioccolato e, fidatevi, non rimpiangerete assolutamente la versione originale. Anzi, molto probabilmente […]

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Snack velocissimi e sfiziosi? 2 ricette perfette da gustare quando hai voglia di salato!

Aprile 25, 2022FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Snack velocissimi e sfiziosi? 2 ricette perfette da gustare quando hai voglia di salato!

Oggi vi proponiamo le ricette per realizzare 2 snack velocissimi e golosi, ovvero delle ottime crocchette da servire come aperitivo sfizioso. Le prime sono l’ideale per coloro che amano particolarmente il formaggio, in quanto sono preparate con il parmigiano che apporta dei buoni benefici all’organismo. Invece per il secondo serve la carne di pollo, la […]

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Quadrotti all’acqua senza niente: né uova, né burro e né latte. Solo 180 Kcal!

Aprile 25, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Quadrotti all’acqua senza niente: né uova, né burro e né latte. Solo 180 Kcal!

Grazie ai quadrotti all’acqua super light non vi dovrete più preoccupare della linea, infatti non contenendo uova, burro e latte si rivelano estremamente leggeri. Sostanzialmente si tratta di una torta molto golosa e soffice, la quale è perfetta per la prima colazione, per la merenda oppure per concedersi una coccola dopo cena, evitando i soliti […]

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Cioccolatini dietetici: l’ingrediente segreto per farli è uno solo!

Aprile 24, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Cioccolatini dietetici: l’ingrediente segreto per farli è uno solo!

La golosità tante volte può essere una vera e propria condanna, perché nonostante tutti i buoni propositi la tentazione è sempre troppo forte e, inevitabilmente, si cede vanificando gli sforzi della dieta. Quindi, per limitare al minimo i sensi di colpa l’ideale è preparare dei cioccolatini dietetici, i quali nella loro semplicità e leggerezza vi […]

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