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Tartufi al limone senza mascarpone, buoni, morbidi e leggerissimi. Solo 70 calorie!

Settembre 7, 2020FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Tartufi al limone senza mascarpone, buoni, morbidi e leggerissimi. Solo 70 calorie!

Portare in tavola dei dolcetti semplici, facili da preparare, buonissimi, freschi e ideali per l’estate è possibile grazie al tartufi dolci al limone, che regaleranno un sapore tanto godurioso quanto sfizioso al proprio palato. Inoltre sono anche molto leggeri, senza contare che la loro dimensione ridotta lo rende un dessert poco ingombrante, però che riesce […]

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La spuma al caffè istantanea, senza panna né latte pronta in 5 minuti e con sole 20 calorie!

Settembre 6, 2020FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La spuma al caffè istantanea, senza panna né latte pronta in 5 minuti e con sole 20 calorie!

Se si cerca una delizia in grado di risvegliare i sensi, però che non appesantisca troppo, allora dovete provare la spuma istantanea al caffè che si rivela anche particolarmente adatta agli intolleranti al lattosio, in quanto non contiene né panna e tanto meno latte. Oltre ad essere davvero squisita, è anche dissetante e poco calorica. […]

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La pizza senza carboidrati, né lievito, gluten free: una bontà che piacerà a tutti!

Settembre 6, 2020FrancescaNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
La pizza senza carboidrati, né lievito, gluten free: una bontà che piacerà a tutti!

Tra i tutti i piatti che offre la cucina italiana, sicuramente, la pizza è quello che maggiormente riesce a fare felici tanto i più piccoli quanto i grandi. Quindi, se state cercando una ricetta per farla in casa questo è l’articolo che fa per voi. Oggi ci occuperemo della pizza senza glutine con base di […]

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Biscotti al cocco e cioccolato bianco, una bontà ripiena con sole 50 calorie!

Settembre 5, 2020FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Biscotti al cocco e cioccolato bianco, una bontà ripiena con sole 50 calorie!

Tutti gli amanti della pasticceria secca ma non solo, perché anche per i golosi la ricetta dei biscotti al cocco e cioccolato bianco può davvero risultare interessante. Infatti, si tratta di un dolce di una bontà unica e che non è nemmeno lungo da preparare, in quanto è sufficiente meno di un’ora. La ricetta dei […]

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La mousse di mele senza uova, farina, burro e latte per farcire torte e dolci con sole 50 calorie!

Settembre 5, 2020FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La mousse di mele senza uova, farina, burro e latte per farcire torte e dolci con sole 50 calorie!

Il dessert al cucchiaio è una di quelle cose a cui difficilmente si rinuncia dopo un lauto pasto e, adesso che stiamo andando verso la stagione più fredda, il dolce ideale potrebbe essere la mousse di mela che è perfetta per l’inverno. Tra l’altro grazie alla sua consistenza molto morbida, volendo, può anche essere utilizzata […]

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La crema di peperoni, perfetta e leggera per condire la pasta e crostini. Solo 85 calorie!

Settembre 4, 2020FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
La crema di peperoni, perfetta e leggera per condire la pasta e crostini. Solo 85 calorie!

Se state cercando un condimento ricco di gusto, vellutato crema (ma che non abbia panna) e che sia delizioso allora la crema di peperoni può essere la salsa che fa proprio al caso vostro. Infatti è perfetta sia sulla pasta, in quanto riesce a rendere il piatto super sfizioso, sia spalmata sui crostini, le tartine, le bruschette […]

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Pan pizza senza forno, il segreto per farlo perfetto e leggero con sole 180 calorie!

Settembre 4, 2020FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Pan pizza senza forno, il segreto per farlo perfetto e leggero con sole 180 calorie!

Sicuramente sarà capitato a tutti di ricevere visite improvvise, oppure di aver voglia di fare un un’aperitivo o una merenda mangiando qualcosa di diverso, di semplice ma altrettanto sfizioso. Ecco, in questi casi il pan pizza cotto senza forno può essere l’alimento ideale per queste occasioni. Infatti la sua preparazione (che ricorda un po’ quella delle piadine […]

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I biscotti alle nocciole senza burro per una colazione sana e leggera. Solo 50 calorie!

Settembre 3, 2020FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
I biscotti alle nocciole senza burro per una colazione sana e leggera. Solo 50 calorie!

Comunemente in Italia il pasto più importante della giornata, ovvero la colazione, viene accompagnato dai biscotti i quali, volendo, possono anche essere consumati come merenda al pomeriggio. Quindi, avete mai pensato di renderli più sfiziosi?  Magari utilizzando della frutta secca nell’impasto, per avere un sapore più deciso e sfizioso? Preparando i biscotti alle nocciole, di cui […]

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Danubio al Nesquik per una colazione gustosa e leggera di sole 130 calorie!

Settembre 3, 2020FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Danubio al Nesquik per una colazione gustosa e leggera di sole 130 calorie!

Per la gioia dei più golosi in questo articolo parleremo del Danubio al Nesquik, ovvero dei dolcissimi fagottini di pasta lievitata davvero molto particolari. In quanto, questi vanno preparati singolarmente e successivamente, più precisamente dopo aver lievitato, si uniscono a formare un pezzo unico. Sono perfetti per la prima colazione o la merenda, inoltre sono soffici […]

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Fiocchi di neve al cioccolato senza uova, si sciolgono in bocca e hanno solo 80 calorie!

Settembre 3, 2020FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Fiocchi di neve al cioccolato senza uova, si sciolgono in bocca e hanno solo 80 calorie!

Non è vero che la merenda pomeridiana che viene fatta solo dai più piccoli, infatti sono moltissimi gli adulti che si concedono questo piccolo break. Il quale può essere allietato dai fiocchi di neve al cioccolato, un dessert gustosissimo che si prepara per step, ovvero prima si ci dedica all’impasto e poi alla crema. Sarà un […]

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