Finocchi croccanti al forno, un contorno gustosissimo e leggero. Solo 170 Kcal!
Per cucinare i finocchi esistono davvero tanti modi, i quali consentono anche di poterli aromatizzare così da riuscire a rendere questo ortaggio più appetitoso.…
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Categoria: Ricette Vegetariane
Crema pasticcera? Si, ma alla pera! Un dessert dietetico di 130 calorie che puoi mangiare anche al cucchiaio
Spesso e volentieri la farcitura dei dolci può diventare noiosa, perché vuoi o non vuoi si finisce con l’utilizzare sempre le stesse cose finendo…
Patate alla romana, avete mai provato un contorno così delizioso? Solo 190 Kcal!
Preparare la cena può essere difficile ma, sicuramente, realizzare un buon contorno può essere decisamente peggio. Perché, le idee per servire qualcosa per accompagnare…
Torta bicolore al cacao, così scommetto che non l’avete mai fatta! Solo 160 Kcal
Iniziare la giornata mangiando una torta fatta in casa, sicuramente, può aiutare a metterci di buonumore e a farci uscire di casa con un…
Scarola stufata, un contorno velocissimo e perfetto per la dieta. Solo 120 Kcal!
Se vi piacciono i piatti tipici delle regioni italiane, allora, non potete assolutamente perdervi un contorno come la scarola stufata di origine campana. La…
Polpette di broccoli, un’alternativa deliziosa per far mangiare i broccoli anche ai bambini! Solo 45 Kcal
Avere ospiti a cena, tante volte, potrebbe mettere in crisi anche un grande chef in quanto, nel limite delle proprie capacità, tutti ci tengono…
Torta di mele morbidona: proprio come quella della nonna, ma con sole 160 calorie
La torta di mele morbidona non è la classica torta a cui siete abituati perché, nonostante non contenga burro e abbia un procedimento leggermente…
Patate al forno croccanti, con pochi grassi ma saporitissime. Solo 140 Kcal!
I contorni con cui accompagnare le proprie pietanze sono davvero tantissimi ma, sicuramente, con le patate croccanti farete un figurone perché questi ortaggi piacciono…
Torta nuvola allo yogurt greco: super dietetica e perfetta per diabetici e sportivi. Solo 105 Kcal!
Per una colazione leggera ma ricchissima di gusto, senza ombra di dubbio, ci vuole una golosissima torta nuvola con yogurt greco la quale, vi…
Arrotola le lasagne e aggiungi le melanzane, tutti ne vorranno ancora. Solo 230 Kcal!
Per un pranzo o una cena sfiziosa, con i quali prendere per la gola tutta quanta la famiglia al completo, sicuramente, ci vogliono i…