Pane super proteico senza farina, ricchissimo di fibre che abbassano il colesterolo e glicemia
Il pane è uno di quei alimenti di cui non si riesce a fare a meno, tanto è vero che non manca mai, però,…
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Categoria: Ricette Vegetariane
Biscotti di Natale in 5 minuti, così buoni che li farete tutto l’anno. Solo 50 Kcal!
Le festività, sicuramente, sono il periodo ideale per coloro che sono particolarmente golosi, in quanto ci sono dolci da gustare in quantità per la…
Plumcake alla zucca e cioccolato, così morbido che si scioglie in bocca. Solo 140 Kcal!
Il plumcake alla zucca con gocce di cioccolato è il dolce ideale per l’autunno, in quanto grazie al suo caratteristico sapore rappresenta pienamente questa…
Cotolette di ceci, la cena super proteica e ricca di ferro. Solo 200 Kcal!
Con le finte cotolette con i ceci, senza ombra di dubbio, porterete in tavola un secondo altamente proteico. Infatti, grazie a questo gustoso piatto…
Versa gli albumi nell’impasto di mele e noci, poi inforna la torta. Solo 190 Kcal!
La colazione, come tutti ben sanno, è il pasto più importante delle giornata e non deve mai essere saltato, però è anche molto importante…
Contorno di verdure DIETETICO, rendilo più saporito così! Solo 130 Kcal
Il contorno, sicuramente, aiuta a rendere ancora più sfiziosa e saporita la cena, ma qual è quello giusto da preparare? Ognuno ha i propri…
Flan parisien, il dolce francese cremosissimo che conquisterà chiunque. Solo 160 Kcal!
Se vi piace sperimentare, soprattutto se avete una vera e propria passione per le ricette straniere, allora dovete provare il flan parisien di origine…
Fai cuocere la verza e le patate assieme, il contorno saporito che rifarai sempre! Solo 180 Kcal
Quando fa più freddo, come in questo periodo, si cercano sempre piatti caldi e sostanziosi con cui consumare una deliziosa cena, l’unico problema è…
La ricetta delle melanzane al formaggio cremose, super deliziose!
Volete vedere, finalmente, i vostri bimbi mangiare le verdure con gusto? Bene, in questo caso dovete proporgli le melanzane al formaggio. Infatti, sono talmente…
Mele e crema, la torta che si scioglie in bocca anche senza grassi. Solo 140 Kcal!
Sicuramente, coloro che hanno provato la torta di mele che si scioglie in bocca sono pochissimi, perché questa è una ricetta davvero molto particolare,…