Le frittelle di patate senza olio, una bontà senza sensi di colpa. Solo 100 calorie a frittella!
Le frittelle di patate al forno sono un contorno semplice, veloce e salutare per chi ama la linea e restare in forma. Queste frittelle…
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Categoria: Ricette Vegetariane
Burger di verdure: il burger vegetariano più saporito della carne. Solo 200 Kcal!
La carne non è l’unico alimento che riesce a dare una certa soddisfazione al palato, in quanto il veggie burger oppure se preferite il…
3 ingredienti! Il dessert super dietetico e veloce senza farina, burro, uova e latte. Solo 130 Kcal
Commettere qualche peccatuccio di gola quando si è a dieta, indubbiamente, può compromettere gli sforzi fatti. A maggior ragione se non lo si fa…
Preparate l’impasto e fate le polpette di carciofi così; sono saporitissime. Solo 60 Kcal!
I bambini, come del resto alcuni adulti, sono piuttosto restii a mangiare le verdure e solitamente le rifiutano categoricamente, preferendo di gran lunga restare…
Mela, uvetta e cannella per dei muffin troppo ma troppo buoni. Solo 150 calorie!
Per dei dolcetti soffici, gustosi e facili da preparare, la ricetta migliore da provare è quella dei muffin mela e uvetta. Si tratta di…
La torta di mele consigliata dai nutrizionisti, é senza burro! Ha solo 110 calorie
Tra tutti i dolci offerti dalla pasticceria italiana, sicuramente, la torta di mele è quella più conosciuta e apprezzata in assoluto, perché non è…
La ricetta dei cupcake al cioccolato, sofficissimi e buoni!
I cupcake al cioccolato sono degli strepitosi e soffici dolcetti perfetti per ogni singola occasione. I quali, delizieranno il vostro palato. Inoltre, prepararli è…
Tortilla di patate e zucchine, la frittata spagnola super saporita e buona. Solo 220 Kcal!
La cucina italiana non è la sola ad offrire dei piatti fantastici, perché basta guardarsi intorno per scoprire che esistono alcune ricette straniere altrettanto…
Tutto nel frullatore! Il pan di mela magico che si fa in 5 minuti, ha solo 150 calorie
Almeno una volta nella vita sarà capitato a tutti di ricevere, in maniera inaspettata, degli ospiti e di farli fermare per cena, ma senza…
Solo verdure e niente carne! Le melanzane gratinate così sono davvero saporite. Solo 170 Kcal
A tavola, specialmente quando si cucinano sempre le solite cose, è facile stufarsi di ciò che troviamo nel piatto e di mangiare mal volentieri.…