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La mozzarella fatta in casa in soli 30 minuti, vi basterà del latte. Non la comprerete più!

Settembre 18, 2021FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette Vegetariane
La mozzarella fatta in casa in soli 30 minuti, vi basterà del latte. Non la comprerete più!

In estate, a causa del gran caldo, si ha voglia di mangiare solamente cibi freschi ma anche nutrienti, il problema, però, sembra riuscire trovare qualcosa che soddisfi egregiamente queste caratteristiche. Ma, se siete intraprendenti e vi incuriosiscono le ricette interessanti, allora potrete provare la mozzarella fatta in casa. Grazie al suo sapore di latte, indubbiamente, […]

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I dolcetti turchi ripieni di mele che vi delizieranno, li farete sempre. Solo 190 Kcal!

Settembre 18, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
I dolcetti turchi ripieni di mele che vi delizieranno, li farete sempre. Solo 190 Kcal!

Preparare sempre e solo i soliti dolci, alla lunga, può venire a noia facendo passare la voglia di mangiarli. Quindi, una valida alternativa su cui optare potrebbero essere i dolcetti turchi ripieni di mele che grazie alla loro squisita bontà, sicuramente, riusciranno a regalare al vostro palato un tripudio di gusto. Infatti, conquisteranno indistintamente sia […]

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Hamburger di zucchine, ceci e cipolle, perfetto per chi non ama le verdure. Solo 150 Kcal!

Settembre 17, 2021FrancescaNewsRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Hamburger di zucchine, ceci e cipolle, perfetto per chi non ama le verdure. Solo 150 Kcal!

Le verdure e i legumi, generalmente, sono degli alimenti che i bambini (ma anche tanti adulti) fanno fatica a mangiare, anzi il più delle volte c’è un netto rifiuto e non c’è verso di fargliele consumare. Ovviamente, in questi casi prima di dare vita a una lotta estenuante è preferibile proporli in maniera alternativa, diciamo […]

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Pane di verdure in teglia, perfetto per chi vuole perdere peso. Solo 160 Kcal!

Settembre 17, 2021FrancescaNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Pane di verdure in teglia, perfetto per chi vuole perdere peso. Solo 160 Kcal!

Mangiare e dimagrire, sicuramente, è uno di quei sogni proibiti che tutti vorrebbero che si realizzasse e, con la ricetta giusta potrebbe accadere. Vi sembra una cosa impossibile? Allora proseguite la lettura. Infatti, grazie al pane di verdure non ci sono dubbi che potrete unire la giusta sfiziosità con la leggerezza. Concedendovi la possibilità di […]

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La crema pasticcera al cocco light, la puoi gustare subito anche al cucchiaio. Solo 170 Kcal!

Settembre 17, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La crema pasticcera al cocco light, la puoi gustare subito anche al cucchiaio. Solo 170 Kcal!

Per rendere le merende molto più golose ci vuole una deliziosissima crema pasticcera al cocco, buona esattamente come quella della ricetta classica che non vi troverete a rimpiangere. Infatti, piacerà tantissimo a tutti quanti e se la servirete come dessert al cucchiaio dopo una cena in compagnia di amici. Senza ombra di dubbio, otterrete un […]

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La crema pasticcera al caffè: si prepara in 5 minuti, buona, gustosa e con sole 110 calorie!

Settembre 16, 2021Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La crema pasticcera al caffè: si prepara in 5 minuti, buona, gustosa e con sole 110 calorie!

La crema pasticcera al caffè è perfetta per dare ai dessert un sapore unico e cremoso. Questa ricetta è molto semplice e non ha molti ingredienti. Dopo aver appreso la tecnica, puoi personalizzare la crema pasticcera con i sapori che più ti piacciono. Il consumo di caffè con moderazione garantisce un apporto di minerali che aiuta […]

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Torta al caffè fredda senza farina, burro e latte velocissima. Solo 170 Kcal!

Settembre 16, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta al caffè fredda senza farina, burro e latte velocissima. Solo 170 Kcal!

Preparare un dolce, solitamente, richiede un bel po’ di tempo e, per questo motivo, si è sempre alla ricerca di ricette relativamente veloci e soprattutto facili. Come quella della torta al caffè, che inoltre dà anche la garanzia di portare in tavola un dolce davvero goloso, il quale farà la felicità dei grandi e dei […]

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Lo sformato di zucchine e patate in teglia in 5 minuti, lo avete mai fatto? Ha solo 290 Kcal!

Settembre 16, 2021FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Lo sformato di zucchine e patate in teglia in 5 minuti, lo avete mai fatto? Ha solo 290 Kcal!

Per preparare una cena sfiziosa, che prenda per la gola adulti e bambini, non è necessario essere dei grandi chef. Perché per ottenere degli ottimi risultati, il più della volte, basta solo la semplicità. Infatti, con lo sformato di zucchine e patate il successo sarà assicurato, in quanto grazie alla sua squisita bontà accontenta i […]

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La torta di ricotta e zafferanno, un dolce così soffice non l’hai mai provato. Solo 125 Kcal!

Settembre 16, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta di ricotta e zafferanno, un dolce così soffice non l’hai mai provato. Solo 125 Kcal!

Quando si decide di mettersi a dieta, se non volete dover rinunciare a mangiare qualsiasi tipo di dolce, occorre cercare una ricetta che consenta di commettere un piccolo peccato di gola senza sensi di colpa. E, senza ombra di dubbio, quella della torta di ricotta e zafferano light è decisamente la scelta migliore su cui […]

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La marmellata di melone light, da spalmare si fette biscottate o crostate. Ha solo 50 Kcal!

Settembre 15, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La marmellata di melone light, da spalmare si fette biscottate o crostate. Ha solo 50 Kcal!

Le confetture, sicuramente, sono le migliori farciture per il pane, le fette biscottate o le crostate perché regalano un tocco di sapore in più che, indubbiamente, rendono i dolci più golosi di quanto già non siano. Ma, sicuramente, sono in pochissimi coloro che conoscono la marmellata di melone. E’ buona esattamente come quella classica, e  […]

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