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La torta al limone senza farina e burro: gustosa, leggera e ha solo 150 calorie!

Aprile 29, 2020Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta al limone senza farina e burro: gustosa, leggera e ha solo 150 calorie!

La torta al limone senza farina e burro è un dolce leggero e salutare, facile da preparare e velocissimo. E’ un dolce che può essere consumato a colazione, merenda o in compagnia di amici o della famiglia. Piacerà a tutti! Avrai bisogno solo di pochi e semplici ingredienti per preparare questa gustosissima torta. E’ una […]

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Dolcetti farciti con crema: una ricetta facile, buona, leggera e ha solo 140 calorie!

Aprile 29, 2020Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Dolcetti farciti con crema: una ricetta facile, buona, leggera e ha solo 140 calorie!

Questi dolcetti ripieni di crema somigliano molto ai famosi winner taco, anche se sono una versione light e meno calorica. La base al cioccolato dei dolcetti viene cotta come se fosse un pancake. L’unica cosa a cui bisogna prestare attenzione è come fare la caratteristica forma a U di questi dolcetti. Questo dolce è molto […]

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Muffin salati con zucchine e scamorza: un antipasto semplice, veloce e con poche calorie!

Aprile 29, 2020GiusyNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Muffin salati con zucchine e scamorza: un antipasto semplice, veloce e con poche calorie!

Sono in molti a conoscere i muffin come dolcetti da consumare a colazione oppure a merenda, ma sono in pochi a sapere che esiste anche la versione salata di queste piccole sfiziosità. Un esempio è costituito dai muffin salati con zucchine e scamorza. Si tratta di un gustosissimo antipasto preparato con due ingredienti che si […]

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La torta in tazza con gocce di cioccolato che si prepara in 1 minuto. Ha solo 200 calorie!

Aprile 28, 2020Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta in tazza con gocce di cioccolato che si prepara in 1 minuto. Ha solo 200 calorie!

La mug cake è la ricetta ideale per fare una sorpresa ad una amica, al vostro marito, o una merenda dolce per i vostri bambini. E’ una piccola torta che viene realizzata in tazza, senza sporcare nulla! Potete preparala in una tazza grande da latte o in una tazzina da caffè riducendo le dosi degli […]

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Zucchine, patate e mozzarella gratinate: un contorno buonissimo, veloce e con sole 170 calorie!

Aprile 27, 2020GiusyContorniContorniNewsRicette Vegetariane
Zucchine, patate e mozzarella gratinate: un contorno buonissimo, veloce e con sole 170 calorie!

Hai ospiti a pranzo o a cena e vorresti preparare un contorno particolare e gustoso da poter abbinare a qualunque tipo di secondo? Ecco quello che fa per te: zucchine, patate e mozzarella gratinate! Si tratta di un contorno davvero sfizioso, fresco ed unico. Per la ricchezza dei suoi ingredienti, potete anche adattarlo a piatto unico, magari […]

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La torta sofficissima senza burro: morbida, veloce e leggera che ha solo 170 calorie!

Aprile 27, 2020Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta sofficissima senza burro: morbida, veloce e leggera che ha solo 170 calorie!

Questa torta senza burro è facile e veloce da preparare, inoltre ha pochissimi ingredienti. E’ fatta con la maizena e questo rende la torta più liscia e vellutata. Proprio per la sua leggerezza può essere consumata senza problemi dalle persone che vogliono perdere peso o che stanno attente alla linea. Potete consumarla a colazione con […]

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Le chips di patate al forno: leggerissime e con un ingrediente segreto. Solo 120 calorie!

Aprile 27, 2020GiusyContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Le chips di patate al forno: leggerissime e con un ingrediente segreto. Solo 120 calorie!

Le chips di patate al forno sono uno snack sfizioso, croccante e gustoso da preparare facilmente in casa in questi tempi di Coronavirus e da consumare seduti comodamente sul divano guardando il televisore assieme ai propri familiari. Queste chips di patate sono molto leggere e non hanno proprio nulla da invidiare a quelle confezionate che si […]

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Muffin all’arancia: la ricetta per farli perfetti, leggeri e morbidissimi!

Aprile 26, 2020Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Muffin all’arancia: la ricetta per farli perfetti, leggeri e morbidissimi!

Fatti in casa, questi deliziosi muffin all’arancia possono essere combinati con cannella o cioccolato per esaltarne i sapori. Sono un dolce delizioso, leggero e appetitoso che possiamo mangiare a colazione, a merenda o in qualsiasi momento della giornata. Tuttavia, ci sono alcuni trucchi che dovresti sapere in modo che i muffin risultino buonissimi e morbidi. Queste ricette […]

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Burro fatto in casa con soli 2 ingredienti: veloce, facile e ha solo 160 calorie!

Aprile 26, 2020Maria Di BiancoNewsRicette LightRicette Vegetariane
Burro fatto in casa con soli 2 ingredienti: veloce, facile e ha solo 160 calorie!

Il burro fornisce nutrienti essenziali per il nostro corpo e la nostra salute. Soprattutto se è fatto in casa e consumato con moderazione. Fare il burro a casa è più facile di quanto pensi, e anche più sano. Sebbene il burro abbia guadagnato una cattiva reputazione negli ultimi anni, la verità è che il suo […]

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La torta all’arancia con cioccolato, buonissima, veloce e ha solo 170 calorie!

Aprile 26, 2020Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta all’arancia con cioccolato, buonissima, veloce e ha solo 170 calorie!

La torta all’arancia con gocce di cioccolato è un dolce morbido, gustoso che piacerà a tutti. E’ una versione della classica torta all’arancia, ma con l’aggiunta di cioccolato. E’ un dessert veloce e facile da fare e inoltre non ha molte calorie. Quindi può essere consumato senza problemi da chi segue un regime dietetico controllato. […]

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