
Bastoncini di zucchine al forno croccanti, un contorno gustoso e super dietetico. Solo 90 Kcal!
Agosto 4, 2021 · Elisabetta
Le zucchine, si sa, sono un ortaggio molto amato dalle persone che seguono un regime dietetico controllato. Apportano pochissime calorie, sono ricche d’acqua, ma…

La ricetta del rotolo di zucchine con soli 3 ingredienti
Agosto 3, 2021 · Francesca
La ricetta di uova e zucchine è così deliziosa che piacerà indistintamente sia ai grandi sia ai piccini e, questi ultimi, potranno apprezzare le…

La torta soufflé allo yogurt light, un cucchiaio tira l’altro. Solo 100 Kcal!
Agosto 3, 2021 · Francesca
Siete stufi della classica torta allo yogurt? Allora, la torta soufflé può fare proprio al caso vostro, in quanto è altrettanto buona e gustosa.…

Una torta alle albicocche così buona non l’avete mai assaggiata. Ha solo 160 Kcal!
Agosto 3, 2021 · Francesca
Se pensate che il dolce perfetto per l’estate sia il gelato, probabilmente, è perché non vi è ancora capito di assaggiare la torta alle…

Il rotolo di melanzane farcito, light e al forno. Solo 130 Kcal!
Agosto 2, 2021 · Francesca
Le melanzane sono una verdura decisamente fantastica, perché grazie alla loro versatilità si possono usare per preparare qualsiasi tipo di piatto, mettendo in tavola…

Dessert alla banana, mela e cioccolato, così buono che lo farai ogni giorno
Agosto 2, 2021 · Francesca
Per riuscire a soddisfare egregiamente la propria voglia di dolce, il più delle volte, non è necessario utilizzare degli ingredienti troppo complicati, perché con…

Riso saltato con verdure, non lo avete mai mangiato così. Solo 350 Kcal!
Agosto 1, 2021 · Francesca
Riuscire a fare mangiare le verdure ai vostri bambini è diventata un’impresa impossibile? Allora, molto probabilmente, grazie a questa ricetta potrete risolvere il problema…

Dessert all’arancia 3 ingredienti, fresco e succoso che si scioglie in bocca. Solo 130 Kcal!
Agosto 1, 2021 · Francesca
In estate, anche per quanto riguarda i dolci, si ha solo voglia di freschezza per riuscire a contrastare il caldo afoso, che si appiccica…

Hai una mela e del cacao? Ecco l’impasto perfetto per fare dei muffin light super golosi
Agosto 1, 2021 · Francesca
Al pomeriggio, soprattutto dopo aver avuto una mattinata impegnativa, per riuscire a rilassarsi è sufficiente concedersi una pausa dolcissima e leggera. Infatti, grazie ai…

Il rotolo di zucchine con poche calorie, così morbido che si scioglie in bocca. Solo 150 Kcal!
Luglio 31, 2021 · Francesca
Le zucchine sono un tipo di verdure con cui è possibile realizzare dei piatti squisiti, i quali piaceranno davvero moltissimo sia agli adulti sia…