La torta di riso light morbidissima, la ricetta facile e veloce. Ha solo 140 Kcal!
Una torta, oltre ad essere morbida e profumata, diventa assolutamente perfetta se è anche dietetica così da poter soddisfare la propria golosità ma, di…
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Categoria: Ricette Vegetariane
Cavolfiore alla pizzaiola, un sugo sfizioso per condire quello che vuoi. Solo 90 Kcal!
Se avete preparato un secondo piatto a base di carne o pesce, sicuramente, il miglior contorno in assoluto che gli si può abbinare è…
Hai delle mele? Prepara questa deliziosa salsa di mele dietetica. Ha solo 80 Kcal!
In questo articolo vediamo come si fa a preparare la salsa di mele fatta in casa. Ma prima diamo uno sguardo a questo frutto…
Tartufini al limone light, un sol boccone e si sciolgono in bocca. Meno di 30 Kcal!
Con l’arrivo della Primavera le temperature si alzano, quindi di conseguenza anche per i dolci fa piacere mangiare qualcosa di fresco, ma cosa di…
La torta Dukan alla ricotta, proteica e light SENZA burro né olio. Ha solo 130 Kcal!
Per fare colazione o merenda, visto che sono due pasti molto importanti, occorre mangiare un dolce che oltre sostanzioso si riveli anche molto soddisfacente.…
Spaghetti cremosi con poche calorie, ma senza panna e olio. Solo 330 Kcal!
Quando si parla di pasta, inevitabilmente, si pensa subito a un piatto calorico che se si è a dieta si scarta a prescindere. In…
La cheesecake fit allo yogurt 4 ingredienti che si prepara in 5 minuti. Ha solo 180 Kcal!
Tante volte, avendo a disposizione pochi ma semplici ingredienti, è possibile realizzare un dolce sano ma assolutamente genuino, il quale riuscirà a soddisfare anche…
Ceci e melanzane in padella, un contorno sfizioso per chi è a dieta. Solo 170 Kcal!
I vostri figli fanno sempre delle storie per mangiare i legumi e le verdure? Glieli avete proposti in tutte le maniere possibili ma con…
La torta Dukan al cacao SENZA farina, burro e latte, perfetta per chi è a dieta. Solo 110 Kcal!
Quando si decide di fare una dieta per perdere peso occorre soffrire un po’, ovvero è necessario cercare di migliorare la propria alimentazione e,…
Le crespelle fit salva pranzo, una ricetta velocissima di sole 80 calorie!
A mezzogiorno, dopo un’intensa mattinata di studio o lavoro, si ha sempre una fame da lupi ma difficilmente si ha idea di cosa mangiare.…