HealthFlex
×
  • Salute e Benessere
    • Alimenti e nutrizione
    • Dieta
    • Rimedi naturali
  • Ricette light
    • Antipasti
    • Primi Piatti
    • Secondi piatti
    • Contorni
    • Dolci light
    • Ricette Vegetariane
      • Antipasti
      • Primi piatti
      • Secondi piatti
      • Contorni
      • Dolci light
  • Ricette chetogeniche
    • Dolci chetogenici
    • Secondi chetogenici
    • Contorni chetogenici
  • Ricette proteiche
    • Dolci proteici
    • Secondi proteici
  • Ultime News
  • Redazione
  • Contatti

La frittata dolce che si prepara in 5 minuti, buonissima e con poche calorie!

Aprile 11, 2020GiusyDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La frittata dolce che si prepara in 5 minuti, buonissima e con poche calorie!

La frittata dolce è un dessert di origine tirolese molto elegante e sublime al palato. Nota anche come frittata dolce Kaiserschmarren, questo dolce viene realizzato con un impasto simile a quello di una omelette di uova con latte, farina e dolcificante stevia. La frittata dolce viene rosolata in padella, rotta a pezzi grossolani e guarnita con […]

Leggi Tutto

Hai mai preparato un uovo così lungo? Ecco come si fa…

Aprile 11, 2020GiusyNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Hai mai preparato un uovo così lungo? Ecco come si fa…

Tanti di noi pensano di conoscere tutti i piatti del mondo, da quelli tradizionali a quelli più estrosi, ma sicuramente ce n’è uno che non avete mai visto e, soprattutto, mai assaggiato. Si tratta di una prelibatezza danese realizzata con le uova. Tutti sappiamo che le uova sono molto versatili in cucina e possono essere […]

Leggi Tutto

Ecco le 3 migliori ricette che puoi fare col cavolfiore che ti lasceranno a bocca aperta!

Aprile 10, 2020ElisabettaNewsPrimi piatti vegetarianiRicette LightRicette VegetarianeSecondi piatti
Ecco le 3 migliori ricette che puoi fare col cavolfiore che ti lasceranno a bocca aperta!

Il cavolfiore è un ortaggio invernale dalle mille virtù. Ricco di minerali e vitamine, soprattutto la vitamina C, è antiossidante e antinfiammatorio. I cavolfiori fanno bene a chi ha problemi di diabete perché tengono sotto controllo la glicemia. Addirittura alcuni studi recenti ritengono i cavolfiori un valido aiuto per la lotta ai tumori. Ecco 3 […]

Leggi Tutto

Dolcetti soffici con sorpresa che faranno felici i bambini, leggeri e buonissimi!

Aprile 9, 2020Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Dolcetti soffici con sorpresa che faranno felici i bambini, leggeri e buonissimi!

Se sei un amante delle ricette dolci e ti piacciono le nocciole, questa idea sarà perfetta per te. Si tratta di dolcetti ripieni di crema alle nocciole fatta in casa che non hanno bisogno di un forno e che puoi preparare molto facilmente, da accompagnare con un caffè, latte o un tè. Sono davvero deliziosi, e […]

Leggi Tutto

Brownies al limone leggeri e gustosi che si sciolgono in bocca. Solo 170 Kcal!

Aprile 9, 2020GiusyDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Brownies al limone leggeri e gustosi che si sciolgono in bocca. Solo 170 Kcal!

Mentre in passato i dolci conosciuti erano pochi e venivano realizzati e proposti soltanto nei giorni di festa, oggi ve n’è una grande varietà e molti di essi possono essere preparati facilmente e in pochissimo tempo. Un esempio è costituito dai gustosissimi brownies al limone. Si tratta di dolcetti dei quali non vi stancherete mai: […]

Leggi Tutto

6 ricette veloci e leggere che puoi fare coi ceci in scatola senza perdere tempo!

Aprile 8, 2020ElisabettaAlimenti e nutrizioneNewsPrimi PiattiPrimi piatti vegetarianiRicette LightSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
6 ricette veloci e leggere che puoi fare coi ceci in scatola senza perdere tempo!

I ceci in scatola sono una soluzione comoda e veloce per chi non ha tanto tempo da dedicare alla cucina. Considerato che i legumi non dovrebbero mancare mai nelle abitudini gastronomiche di ogni famiglia, sicuramente quelli in scatola ne rappresentano una buona percentuale. Contengono carboidrati complessi, proteine e fibre e sono poveri di grassi. Nelle […]

Leggi Tutto

La torta di carote senza uova: buonissima, soffice e con soli 190 calorie!

Aprile 8, 2020Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta di carote senza uova: buonissima, soffice e con soli 190 calorie!

Questa torta di carote senza uova è una ricetta leggera, sofficissima e gustosa che potrai preparare senza problemi se sei a dieta o segui un regime alimentare sano. Se sei allergico alle uova o semplicemente non vuoi includere questo ingrediente nelle tue ricette di dolci, puoi preparare questa torta di carote senza uova. E’ una […]

Leggi Tutto

La torta super soffice che si cuoce senza forno: buonissima e con soli 90 calorie!

Aprile 8, 2020Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta super soffice che si cuoce senza forno: buonissima e con soli 90 calorie!

La torta senza forno è una ricetta semplice, fatta con pochi ingredienti e cotta in una semplice pentola. Non ci credete? Provate! Questa torta sarà sofficissima e morbida, l’unica accortezza è la cottura, che dovrà avvenire a fiamma bassa e bisognerà controllarla spesso. E’ un dolce leggero, fatto con ingredienti che tutti noi abbiamo in […]

Leggi Tutto

Lenticchie in umido ricche di ferro e fosforo. La ricetta di sole 190 calorie!

Aprile 7, 2020GiusyContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Lenticchie in umido ricche di ferro e fosforo. La ricetta di sole 190 calorie!

La ricetta delle lenticchie in umido sono un alimento ricco di proprietà e molto versatile in cucina. Le lenticchie sono conosciute per il loro alto potere nutritivo: sono infatti una buona fonte di proteine e di carboidrati complessi. Inoltre, sono molto ricche di ferro, fosforo e vitamine del gruppo B. Grazie all’elevata quota di fibre […]

Leggi Tutto

La torta morbida di ricotta di sole 160 calorie che farà impazzire tutti!

Aprile 4, 2020GiusyDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta morbida di ricotta di sole 160 calorie che farà impazzire tutti!

La torta morbida di ricotta è un dessert particolarmente gustoso, nutriente e molto antico. In passato, infatti, quando non tutti gli ingredienti erano reperibili, soprattutto perché troppo dispendiosi, i dolci venivano preparati esclusivamente con i prodotti più economici e prettamente caserecci, quali appunto la ricotta, che veniva ricavata dal latte del proprio bestiame. La torta […]

Leggi Tutto

  • Prev
  • «
  • ‹
  • 656
  • 657
  • 658
  • 659
  • 660
  • 661
  • 662
  • 663
  • 664
  • 665
  • 666
  • ›
  • »
  • Next

Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

info@latuadietapersonalizzata.it

Via Vittorio Emanuele 15, Mercato San Severino (SA)

Le ultime dal Blog

  • Sono una nutrizionista e questa è la torta al cioccolato che consiglio ai diabetici: non impenna la glicemia, è soffice ed è pure buona! Lug 1

    Questa torta al cioccolato per diabetici è una di quelle...

  • Mi mancava la lasagna, ma non volevo pasta né farina: questa versione keto con zucchine, ragù e besciamella low carb è una meraviglia Lug 1

    La lasagna keto di zucchine o melanzane è una versione...

  • Ho messo zucchine crude a rondelle direttamente nell’impasto e la ciambella salata è venuta ancora più soffice del solito: più rustica e saziante! Lug 1

    La ciambella salata con zucchine, prosciutto cotto e provola è...

LaTuaDietaPersonalizzata.it Copyright ©2016 - 2020 Tutti i diritti riservati.
Redazione | Contatti | Privacy Policy