Ecco una ricetta facile e veloce che potete preparare durante il vostro percorso per perdere peso. INGREDIENTI – Pasta integrale (8 gr di fibre), – Broccoli, – aglio, – acciuga, (opzionale: per vegetariani) – olio extravergine di oliva, – peperoncino PREPARAZIONE Lavate e pulite i broccoli separando le cime dai gambi. Pelate i gambi rimuovendo […]
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