6 ricette veloci e leggere che puoi fare coi ceci in scatola senza perdere tempo!
I ceci in scatola sono una soluzione comoda e veloce per chi non ha tanto tempo da dedicare alla cucina. Considerato che i legumi…
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Categoria: Secondi piatti Vegetariani
Le uova impanate al forno: buonissime, veloci e con poche calorie!
Le uova impanate al forno costituiscono un secondo piatto facile e veloce da realizzare: bastano infatti soli 5 minuti per 6 porzioni. Si tratta…
La parmigiana di melanzane e patate senza besciamella, facile e leggera!
La parmigiana di melanzane e patate senza besciamella è una variante della tradizionale parmigiana di melanzane. Si tratta di un secondo piatto gustoso e,…
Torta di patate e prosciutto: veloce, gustosa e leggera. Solo 190 calorie!
La torta di patate e prosciutto cotta al forno è una ricetta ricca e nutriente fatta con ingredienti che tutti noi abbiamo a casa.…
Pizzette sofficissime: la ricetta di 140 kcal facile e veloce da fare!
Le pizzette da buffet sono piccoli rustici sfiziosi e particolarmente gustose da preparare per qualsiasi occasione: vanno bene come aperitivo prima di iniziare un…
Pane fatto in casa: la ricetta per farlo bene e croccante!
Il pane è un alimento indispensabile al quale non si può rinunciare ed è il protagonista della tavola durante i pasti importanti della giornata.…
Pane Light fatto in casa in soli 30 minuti. La ricetta per chi è a dieta!
Pane e cereali sono una parte fondamentale di una dieta sana ed equilibrata. Ci sono molte persone che decidono di rinunciare ad esso con…
Cotoletta di zucca light al ripieno filante: la ricetta di 90 Kcal!
Una cotoletta croccante fuori e morbida dentro, realizzata con la zucca. La speciale ricetta è formata da questo alimento meraviglioso che è la zucca,…
Rotolo di frittata al formaggio e prosciutto. La ricetta di 260 Kcal!
Il rotolo di frittata al formaggio e prosciutto è un secondo piatto facile e sfizioso, che si può preparare in poche mosse, molto veloce.…
Torta salata con mozzarella e pomodoro: la ricetta veloce di 260 Kcal!
La torta salata o torta rustica che dir si voglia è un piatto unico che non può mancare sulle tavole degli italiani. La si…