Fin da piccoli ci dicono che le carote fanno molto bene alla nostra salute. Ma sappiamo tutti i vantaggi che hanno? Sapevi che le carote sono l’ideale per mantenere la salute orale e per alleviare la stitichezza o i disturbi gastrici? Un bicchiere di questo succo è una fonte inesauribile di benefici per la salute. Le carote sono molto benefiche per gli occhi e per la pelle poiché sono molto ricche di beta-carotene, come indica questo studio. Tuttavia, consumando il succo di carota possiamo beneficiare di molte più proprietà di questo ortaggio. Tuttavia, prima di iniziare, evidenzieremo 3 nutrienti essenziali delle carote […]