Che cosa c’è al mondo di più importante della salute? A quanto pare nient’altro. Ma esiste un fratello gemello, il benessere, con il quale sarebbe bene andare d’accordo. Il settore salute e benessere riguarda tutto quello che vorresti sapere riguardo al tuo corpo, i tuoi organi, il tuo sistema interno, il funzionamento, la meccanica, le regolazioni e i controlli da fare, proprio come fa un buon proprietario di automobile.
In questo settore del sito trovi tutte le novità e le curiosità che riguardano la tua salute, gli aggiornamenti di medicina e di scienza, ed importanti ed efficaci rimedi naturali che ci possono aiutare ad alleviare sintomi e malesseri comuni che ci affliggono ogni giorno. Scoprirai anche se tutto quello che si sente dire in giro è vero, oppure no.
Troppo spesso si scrivono cose eclatanti tanto per fare notizia, per avere più clic sull’articolo, ma poi se scavi più in profondità, scopri che non sono vere. Queste sono le classiche fake news, che spesso purtroppo riguardano proprio gli argomenti di salute e benessere. Riteniamo dunque fondamentale fornirti più informazioni possibili, e nel modo più corretto possibile.
Nella vita di tutti i giorni, se stai attenta a quello che mangi, fai attività fisica, effettui controlli regolari, stai dimostrando che ti prendi cura di salute e benessere. Il tuo corpo ha bisogno di ricevere le tue attenzioni.
Ma il benessere, questo sconosciuto, ci verrebbe da dire, che cos’è? E perché e così importante? Forse non lo sai, ma l’Organizzazione Mondiale della Sanità ne ha dato una definizione calzante. “Lo stato fisico, mentale, emotivo, sociale e spirituale consente alle persone di esprimere il proprio potenziale”, questo è lo stare bene. Come vedi, in realtà, non si tratta soltanto di forma fisica o di salute, ma di tutte quelle particolarità che rendono un essere umano soddisfatto e completo.
Stare bene in salute e prendersi cura di sé è il primo passo, e in questo sito troverai tante pillole espresse in parole, per aiutarti a capire il tuo corpo, sentire il suo richiamo, rispondere ai suoi stimoli.
Uno degli usi più diffusi dei chiodi di garofano è quello anestetico. È molto utile, ad esempio, per alleviare il mal di denti e ridurre l’infiammazione delle gengive. Ti sei mai chiesto a cosa serve? Bene, oltre ad essere una spezia meravigliosa per scopi culinari, questo ingrediente ha proprietà che possono essere utilizzate come base per rimedi alternativi. Grazie […]
Per il trattamento della prostata ingrossata, chiamata scientificamente iperplasia prostatica benigna, l’urologo di solito indica l’uso di farmaci per rilassare i muscoli della prostata, contribuendo ad alleviare i sintomi come la difficoltà a urinare o la minzione frequente. Tuttavia, nei casi più gravi, dove non è possibile controllare il problema con i farmaci o c’è […]
Quasi tutti nel mondo soffrono, ad un certo punto della loro vita, di attacchi di panico. Si tratta di provare una paura intensa e improvvisa che dura circa dieci minuti. La buona notizia è che questi attacchi di panico possono essere trattati. Al fine di gestire al meglio un attacco di panico, è essenziale cercare un aiuto professionale. Lo psicologo […]
Il disturbo ossessivo compulsivo (DOC) è un disturbo d’ansia caratterizzato da ossessioni ricorrenti e compulsioni classificato secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) tra le 5 più comuni malattie psichiatriche. Ossessioni e compulsioni interferiscono notevolmente con la routine quotidiana, i rapporti di lavoro e la vita sociale. L’ossessione viene rilevata quando i pazienti presentano pensieri, impulsi o anche immagini ricorrenti e persistenti che […]
Il Prozac è un antidepressivo il cui principio attivo è la fluoxetina ed è conosciuta in tutto il mondo e consumato da migliaia di persone per trattare diverse condizioni di salute. Che cos’è il Prozac? Il Prozac è un noto antidepressivo il cui composto generico è la fluoxetina. Questo farmaco, che appartiene al il gruppo degli inibitori selettivi della ricaptazione […]
Sebbene tutti ne possiamo soffrire, i medici sospettano che il morbo di Crohn, che può manifestarsi tra 13 e 30 anni, abbia una componente ereditaria. Ci sono molte persone che ne soffrono e che devono cambiare il loro stile di vita alla malattia di Crohn. Questa malattia infiammatoria intestinale non riguarda solo il funzionamento del sistema digestivo, anche […]
La frutta secca viene sempre più imposta come una tendenza alimentare. Le persone che si prendono cura della loro salute l’ hanno già inclusa nella loro dieta. Può essere consumata in ogni momento, sia naturale che inclusa in varie forme e in varie ricette insieme ad altri ingredienti. L’abitudine di mangiare noci e frutta secca come snack è un’ottima […]
I semi di girasole possono essere mangiati da soli, in insalata o in dolciumi. I semi di girasole forniscono energia e sono ricchi di acidi grassi e minerali essenziali come il magnesio. Sapevi che l’olio che usi per cucinare si ottiene da questi semi? L’origine di questa pianta è nelle montagne tibetane, cresce spontanea e la sua coltivazione […]
Mangiare quinoa può fornire molteplici benefici per la salute. Inoltre, poiché non contiene glutine, è adatta a tutti i tipi di diete, sia come seme che sotto forma di germogli. Hai provato già la quinoa? Probabilmente hai notato che mangiare la quinoa è diventato molto comune negli ultimi anni. Ciò che potresti non sapere è che dietro questo cambiamento ci […]
Hai il naso chiuso troppo spesso? Qui presentiamo alcune soluzioni per risolvere questo problema che affligge molte persone. Può essere dovuto a un raffreddore, sinusite o allergie. La verità è che avere un naso chiuso non è affatto piacevole, soprattutto se non siamo abituati a respirare attraverso la bocca, qualcosa che, peraltro, non è consigliato. In questo articolo troverai alcuni […]