L’uovo all’acqua che sembra fritto, ma fritto non è! Ha solo 80 calorie ed è leggerissimo
Se cercate una variante del classico uovo fritto, che sia altrettanto squisito ma senza la presenza di grassi aggiunti, allora la ricetta dell’uovo all’acqua…
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Non ti piace la verza? Prepara gli involtini e cambierai sicuramente idea. Solo 190 calorie!
Gli involtini di verza con verdure sono un piatto tanto insolito quanto squisito, tra l’altro potrebbero essere quasi definiti come una variante ai classici…
I 3 potenti antibiotici naturali che combattono le infezioni e che hai sempre in cucina
I batteri diventano sempre più resistenti agli antibiotici, rendendo sempre più difficile il controllo delle infezioni. Per questo i nuovi studi cercano “medicine alternative”…
La lista dei cibi che si possono consumare fino a 2 mesi dopo la data di scadenza!
Hai controllato la scadenza? Sei sicuro che non è scaduto? Quante volte si sentono queste domande da parte delle mamme preoccupate o dei papà…
Cavolfiori gratinati, un contorno gustoso e dietetico ricco di antiossidanti. Ha solo 150 calorie!
A tutti piace mangiare un primo o un secondo piatto sfizioso, però non si può negare che anche per quanto riguardi il contorno non…
La torta della nonna di ricotta e cioccolato, una merenda gustosa e ipocalorica. Solo 180 calorie!
Quando parliamo di torta della nonna ricotta e cioccolato, nello specifico ci riferiamo a una ricetta che possiamo definire, senza sbagliare, come una variante…
La torta solo acqua sofficissima da inzuppare nel latte, buona e con sole 130 calorie!
Forse non tutti sanno che esiste un dolce light che più light non si può, ovvero la torta soffice all’acqua, la quale viene preparata…
Come prendere l’aceto di mele per dimagrire, ridurre la pressione e il colesterolo!
L’aceto di mele può essere un ottimo alleato per combattere la fame e ridurre l’assunzione di cibo tra i pasti. L’aceto di mele è un prodotto…
La dieta Fast per sgonfiare la pancia e riattivare il metabolismo, ecco il menu settimanale!
Fast, in inglese, significa “veloce“. Se chiedete ad un dottore una dieta veloce, vi dice che non è possibile, che non esiste, che qualunque…
Sformato di zucchine allo yogurt, una ricetta gustosissima e leggera con sole 220 calorie!
Per quanto abbiate provato a cucinare le zucchine in mille modi diversi, di sicuro questo vi è sfuggito. Sembra, che dopo aver assaggiato le…
