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Ma quale lasagna, ieri ho servito questi cannelloni al forno: si sono riempiti tutti il piatto due volte!

Febbraio 8, 2025FrancescaNewsPrimi PiattiRicette Light
Ma quale lasagna, ieri ho servito questi cannelloni al forno: si sono riempiti tutti il piatto due volte!

Questa ricetta è un piatto ideale per chi cerca un’alternativa leggera ma gustosa alla classica lasagna. L’unione di ricotta, broccoli e salsiccia di pollo e tacchino rende questo piatto completo e nutriente, senza appesantire troppo. Perfetta per chi ama le preparazioni versatili, da consumare sia come piatto unico che come primo piatto in una cena […]

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Vuoi frenare la fame immediatamente? Mangia subito uno di questi quattro snack super sani: ti passa subito e sono anche buoni!

Febbraio 7, 2025Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
Vuoi frenare la fame immediatamente? Mangia subito uno di questi quattro snack super sani: ti passa subito e sono anche buoni!

Seguire una dieta finalizzata alla perdita di peso può essere un vero e proprio dilemma. Gli attacchi di fame improvvisi possono mettere a dura prova la nostra determinazione e farci deviare dai nostri obiettivi. Tuttavia, esistono snack sani che possono aiutarci a gestire la fame senza compromettere la nostra dieta. Vuoi frenare immediatamente la Fame? […]

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Era proprio la ricetta che cercavo, leggera, sana e bilanciata per la cena: mi sazia e apporta solo 270 Kcal!

Febbraio 7, 2025FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Era proprio la ricetta che cercavo, leggera, sana e bilanciata per la cena: mi sazia e apporta solo 270 Kcal!

Lo sformato di melanzane e verdure è un piatto delizioso e versatile che può essere gustato in diverse occasioni. Non solo è ricco di sapore, ma offre anche numerosi benefici per la salute. Una delle principali ragioni per cui dovresti considerare di includere questo piatto nella tua dieta è il suo contenuto di verdure. Le […]

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Ci sono delle piccole crepe sulle uova che ho comprato, posso mangiarle o è meglio lasciar stare?

Febbraio 7, 2025Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNews
Ci sono delle piccole crepe sulle uova che ho comprato, posso mangiarle o è meglio lasciar stare?

Le uova sono un alimento fondamentale nella dieta di molte persone, grazie alla loro versatilità e al loro alto valore nutrizionale. Tuttavia, può capitare di notare delle piccole crepe sul guscio delle uova. Questo solleva una domanda importante: è sicuro consumarle o è meglio evitarle? In questo articolo, esploreremo i rischi associati alle uova con […]

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Ieri sera hanno lucidato tutti il piatto a tavola, la cena col cavolo cappuccio è piaciuta davvero tanto!

Febbraio 7, 2025FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Ieri sera hanno lucidato tutti il piatto a tavola, la cena col cavolo cappuccio è piaciuta davvero tanto!

La torta salata di cavolo cappuccio e formaggio è una ricetta perfetta per chi desidera un piatto saporito, ma al contempo nutriente e leggero. La combinazione di cavolo, formaggio e prosciutto crea una fusione di sapori che soddisferà ogni palato, rendendolo un’ottima scelta per un pranzo o una cena informale. Facile da preparare e ideale […]

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Ho voluto provare a fare le cosce di pollo con una salsa cremosa e ricca, ci sono riuscita alla grande: hanno fatto anche la scarpetta a tavola!

Febbraio 7, 2025FrancescaNewsRicette LightSecondi piatti
Ho voluto provare a fare le cosce di pollo con una salsa cremosa e ricca, ci sono riuscita alla grande: hanno fatto anche la scarpetta a tavola!

Questa ricetta di pollo con purea di patate e funghi è un piatto gustoso e nutriente, perfetto per chi ama i piatti tradizionali e vuole concedersi un pasto completo e ricco di sapore. La combinazione di pollo, funghi e patate crea un equilibrio perfetto di proteine, carboidrati e fibre, ideale per una cena sostanziosa o […]

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La mia dieta prevede per stasera cosce di pollo croccanti con una fantastica salsa, per la prima volta non è un sacrificio farla!

Febbraio 6, 2025FrancescaNewsRicette LightSecondi piatti
La mia dieta prevede per stasera cosce di pollo croccanti con una fantastica salsa, per la prima volta non è un sacrificio farla!

Se desideri preparare un piatto sfizioso e semplice da realizzare, le cosce di pollo croccanti allo yogurt sono la scelta perfetta. La marinatura allo yogurt, senape e limone rende la carne morbida e saporita, mentre il pangrattato la rende croccante in superficie. Abbinato con un’insalata fresca di pomodorini, finocchio e semi misti, questo piatto è […]

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Impazzivo per averla nella mia cucina, finalmente posso mangiarli anche senza olio: l’ho trovata a 14,99 euro da Lidl!

Febbraio 6, 2025Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneFai Da TeNews
Impazzivo per averla nella mia cucina, finalmente posso mangiarli anche senza olio: l’ho trovata a 14,99 euro da Lidl!

Da Lidl è esplosa la doppia convenienza: non solo prezzi imbattibili, ma anche prodotti che fanno davvero la differenza. Ogni settimana, tra gli scaffali e le offerte speciali, si nascondono piccole sorprese che trasformano la quotidianità in qualcosa di speciale. E parlando di momenti speciali, cosa c’è di meglio di un bel film in compagnia, […]

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Le castagnole di patate light sofficissime, piaceranno a tutti. Solo 40 Kcal!

Febbraio 5, 2025FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Le castagnole di patate light sofficissime, piaceranno a tutti. Solo 40 Kcal!

A carnevale, oltre alle classiche chiacchiere, è possibile preparare un dolce tipico che farà ingolosire tutti, ovvero stiamo parlando delle castagnole con impasto soffice di patate, che vi faranno leccare i baffi. I bambini, soprattutto per il fatto che queste palline sono interamente coperte dallo zucchero, ne sono particolarmente ghiotti ma ovviamente fanno gola anche […]

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Prendo qualche “cubetto della salute” al giorno e devo ammettere che non mi sono ammalata ancora quest’anno, ti basta davvero niente!

Febbraio 5, 2025Maria Di BiancoNewsSalute e Benessere
Prendo qualche “cubetto della salute” al giorno e devo ammettere che non mi sono ammalata ancora quest’anno, ti basta davvero niente!

Con l’arrivo della stagione fredda, la prevenzione dell’influenza diventa una priorità per molti. I “Cubetti della Salute” rappresentano un approccio innovativo e semplice per rafforzare il sistema immunitario e ridurre il rischio di contrarre virus influenzali. In questo articolo, esploreremo l’importanza della prevenzione, i benefici dei cubetti e alcuni suggerimenti pratici per integrarli nella tua […]

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    A tavola la sfiziosità non dovrebbe mai mancare, perché consumare...

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    Queste frittelle sono nate in uno di quei giorni in...

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