HealthFlex
×
  • Salute e Benessere
    • Alimenti e nutrizione
    • Dieta
    • Rimedi naturali
  • Ricette light
    • Antipasti
    • Primi Piatti
    • Secondi piatti
    • Contorni
    • Dolci light
    • Ricette Vegetariane
      • Antipasti
      • Primi piatti
      • Secondi piatti
      • Contorni
      • Dolci light
  • Ricette chetogeniche
    • Dolci chetogenici
    • Secondi chetogenici
    • Contorni chetogenici
  • Ricette proteiche
    • Dolci proteici
    • Secondi proteici
  • Ultime News
  • Redazione
  • Contatti

Con questa torta di 120 calorie non metto un grammo sulla bilancia, tante proteine e niente farina: è stata una grande fortuna!

Gennaio 7, 2025FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Con questa torta di 120 calorie non metto un grammo sulla bilancia, tante proteine e niente farina: è stata una grande fortuna!

La torta alla ricotta e cioccolato è un dolce proteico che si prepara in soli 10 minuti. È incredibile quanto sia facile e veloce da realizzare, eppure il risultato è un dolce delizioso e salutare che piacerà a tutti. Non c’è farina, burro, olio e zucchero raffinato. Per preparare questa torta, avrai bisogno di pochi […]

Leggi Tutto

Solo 95 calorie! Gli involtini di verza ricchi di fibre e proteine, ma con pochi grassi

Gennaio 6, 2025FrancescaAntipastiNewsRicette LightSecondi piatti
Solo 95 calorie! Gli involtini di verza ricchi di fibre e proteine, ma con pochi grassi

Per preparare una cena sfiziosa potreste provare i Capunet piemontesi, ovvero gli involtini di verza, i quali faranno gola a tutti quanti.  Infatti, piaceranno addirittura ai più piccoli di casa che in questo modo, senza fare capricci, consumeranno le verdure. Inoltre, la verza è un alimento parecchio salutare che apporta parecchi benefici all’organismo. Perché, grazie […]

Leggi Tutto

Ricetta centenaria: spalmala 2-3 volte a settimana sulle macchie della pelle e guarda che risultati!

Gennaio 6, 2025Marilyn AghemoFai Da TeNewsRimedi naturaliSalute e Benessere
Ricetta centenaria: spalmala 2-3 volte a settimana sulle macchie della pelle e guarda che risultati!

Questa ricetta centenaria con la banana vi aiuterà a preservare la bellezza della vostra pelle in modo naturale ed efficace. Con costanza e amore per la vostra pelle, potrete godere dei benefici di questa crema viso rigenerante e ottenere un aspetto fresco e giovane nel corso del tempo. Scopriamo insieme come si prepara e come […]

Leggi Tutto

Al prezzo di 6,99 euro da Lidl non ce l’ho fatta, li ho presi tutti e 4 | Non possono mai mancare a casa mia, così ho fatto la scorta!

Gennaio 6, 2025Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNews
Al prezzo di 6,99 euro da Lidl non ce l’ho fatta, li ho presi tutti e 4 | Non possono mai mancare a casa mia, così ho fatto la scorta!

Chiunque abbia varcato la soglia di un supermercato Lidl sa bene che c’è sempre qualcosa di nuovo da scoprire. Questo non è solo un punto vendita, è un’esperienza di shopping che si rinnova ogni settimana, offrendo ai clienti novità interessanti, prodotti di qualità e prezzi competitivi che accontentano ogni tipo di budget. Non è un […]

Leggi Tutto

Dopo le feste era proprio la cena che ci voleva, poco calorica ma bilanciata bene e saporita | Solo 230 Kcal!

Gennaio 6, 2025FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Dopo le feste era proprio la cena che ci voleva, poco calorica ma bilanciata bene e saporita | Solo 230 Kcal!

La torta salata di patate e spinaci è un piatto delizioso e versatile che può essere consumato in diverse occasioni. È una ricetta leggera, nutriente e salutare, perfetta da gustare la sera perché poco calorica. Puoi gustarla da sola o accompagnata da una fresca insalata verde per un pasto completo e bilanciato. E’ ottima da servire […]

Leggi Tutto

Ho spiazzato tutti con queste patate, è un gioco da ragazzi farle: sono buonissime e non si frigge nulla!

Gennaio 6, 2025FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Ho spiazzato tutti con queste patate, è un gioco da ragazzi farle: sono buonissime e non si frigge nulla!

Le patate croccanti al forno sono un’idea geniale per portare in tavola un contorno delizioso, sfizioso e originale. La mia ricetta segreta prevede di tagliare le patate a fette sottili con una mandolina, per ottenere delle chips croccanti e irresistibili. La mandolina è uno strumento fantastico che rende il lavoro di taglio delle patate molto […]

Leggi Tutto

E’ il dolce che ha riscosso più successo a Natale, quindi lo rifaccio anche per l’Epifania: ci metto giusto 10 minuti e chiudo in bellezza le feste!

Gennaio 6, 2025FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
E’ il dolce che ha riscosso più successo a Natale, quindi lo rifaccio anche per l’Epifania: ci metto giusto 10 minuti e chiudo in bellezza le feste!

La corona di pasta sfoglia al cioccolato è un’idea semplice e veloce per creare un dolce delizioso da servire nel giorno dell’Epifania. In soli 10 minuti potrete realizzare una corona a forma di stella che chiuderà alla perfezione le feste natalizie e farà felici i più piccoli di casa. Questo dolce veloce e semplice sarà […]

Leggi Tutto

Patate e peperoni? Basta friggerli in padella! Guardate cosa potete farci e con sole 170 calorie

Gennaio 5, 2025FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Patate e peperoni? Basta friggerli in padella! Guardate cosa potete farci e con sole 170 calorie

Mettere in tavola un pasto velocemente, con pochi ingredienti e che sia squisito potrebbe sembrare un’impresa impossibile. Eppure non lo è affatto, perché è sufficiente conoscere la ricetta giusta. Lo sformato di patate grattugiate con peperoni, è una piccola chicca culinaria che anche senza essere grandi chef vi consentirà di mangiare bene, stuzzicando come si […]

Leggi Tutto

Olio antietà, è questo che toglie le rughe e macchie della pelle: milioni di donne lo usano | Mettilo sul viso tutte le sere!

Gennaio 5, 2025Maria Di BiancoFai Da TeNewsRimedi naturaliSalute e Benessere
Olio antietà, è questo che toglie le rughe e macchie della pelle: milioni di donne lo usano | Mettilo sul viso tutte le sere!

Gli anni passano e una delle caratteristiche principali dell’invecchiamento è proprio la comparsa di rughe e macchie sulla pelle. Allo stesso modo, la sua struttura ne risente, diventando più sottile e meno idratata. Anche se la maggior parte delle rughe si verificano a causa di cambiamenti della pelle dovuti all’invecchiamento, questa non è l’unica causa. Altri […]

Leggi Tutto

L’altra volta era già terminato da Lidl, ora sono riuscita a trovarlo e lo uso in cucina tutti i giorni: costa 6,99 euro!

Gennaio 5, 2025Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNews
L’altra volta era già terminato da Lidl, ora sono riuscita a trovarlo e lo uso in cucina tutti i giorni: costa 6,99 euro!

Se sei sempre alla ricerca di grandi offerte e prodotti di qualità con un buon rapporto qualità/prezzo, Lidl è il discount giusto che fa per te. Lidl offre una serie di sconti su tantissimi articoli, non solo di genere alimentare, ma anche accessori e attrezzi per la tua cucina. Quindi, sia che tu stia cercando […]

Leggi Tutto

  • Prev
  • «
  • ‹
  • 305
  • 306
  • 307
  • 308
  • 309
  • 310
  • 311
  • 312
  • 313
  • 314
  • 315
  • ›
  • »
  • Next

Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

info@latuadietapersonalizzata.it

Via Vittorio Emanuele 15, Mercato San Severino (SA)

Le ultime dal Blog

  • Il trucco per un pollo cremoso è non cuocerlo troppo: con panna, funghi e parmigiano viene una cremina avvolgente perfetta per il petto di pollo! Giu 29

    Il pollo cremoso ai funghi con panna da cucina e...

  • Sto a dieta ferrea ma queste cotolette di zucchine mi salvano la cena senza farmi ingrassare: sono leggere, sazianti e con quella crosticina che sembra quasi fritta Giu 29

    Queste cotolette di zucchine sono una di quelle ricette super...

  • Da quando sto facendo la dieta, la mattina mangio questo per colazione: non solo è buonissimo ma mi tiene sazia fino a pranzo! Giu 29

    Questa è una di quelle colazioni che nascono un po’...

LaTuaDietaPersonalizzata.it Copyright ©2016 - 2020 Tutti i diritti riservati.
Redazione | Contatti | Privacy Policy