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Nell’impasto del pane ci grattugio 2 mele ma non uso farina: il risultato mi ha lasciato senza parole!

Giugno 9, 2024FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Nell’impasto del pane ci grattugio 2 mele ma non uso farina: il risultato mi ha lasciato senza parole!

In cucina vi piace sperimentare? Ogni cosa volete farla voi con le vostre mani? Perfetto, allora non ci sono dubbi che il pane alle mele e semi è una ricetta che potrebbe interessarvi molto. E’ una preparazione gustosa, sana e genuina che sicuramente riuscirà a stuzzicare il vostro palato, tanto è vero che dopo averla […]

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Polpette di lenticchie, con tante proteine e fibre: le mangio a cena per stimolare il metabolismo!

Giugno 9, 2024FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Polpette di lenticchie, con tante proteine e fibre: le mangio a cena per stimolare il metabolismo!

Le polpette di lenticchie renderanno questi legumi fantastici, perché gli regaleranno un tocco di sfiziosità in più. Infatti stuzzicheranno l’appetito addirittura ai bambini, i quali spesso non sono dei grandi estimatori di questi alimenti. Grazie a questa ricetta riuscirete a portare in tavola un pranzo o una cena che accontenterà tutti. Inoltre, niente vi vieta […]

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La preparo ogni anno in questo periodo, tutti ne vanno matti e io la mangio senza rimorsi | Solo 180 Kcal!

Giugno 9, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La preparo ogni anno in questo periodo, tutti ne vanno matti e io la mangio senza rimorsi | Solo 180 Kcal!

La torta di fragole e ricotta è davvero deliziosa, piacerà sicuramente ai grandi e ai bambini, in quanto è un concentrato di golosità e morbidezza. Indubbiamente è la soluzione migliore per consumare una colazione ricca di gusto o una merenda golosa e nutriente al pomeriggio. State pure tranquilli che farete felici pure i vostri ospiti! […]

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Mescola il caffè con l’amido di mais, guarda cosa preparo per tutta la famiglia | Solo 150 Kcal!

Giugno 8, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Mescola il caffè con l’amido di mais, guarda cosa preparo per tutta la famiglia | Solo 150 Kcal!

Per ingolosire il palato non esiste niente di meglio del dessert al caffè che è addirittura più buono e cremoso di un normale budino. Un dolce come questo sicuramente non vi è ancora capitato di vederlo ancora meno di assaggiarlo, insomma sarà una piacevolissima novità per spezzare la routine e concedervi una piccola coccola. Indubbiamente, […]

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Creme solari 2024: queste sono le migliori marche da comprare (più sicure e efficaci), secondo il test francese!

Giugno 8, 2024Marilyn AghemoCuriositàFai Da TeNewsSalute e Benessere
Creme solari 2024: queste sono le migliori marche da comprare (più sicure e efficaci), secondo il test francese!

Con l’avvicinarsi della bella stagione è fondamentale proteggere la pelle dai raggi ultravioletti. Scopriamo quali sono i filtri solari più efficaci e sostenibili da considerare per un’adeguata protezione. Creme solari 2024, queste sono le migliori marche per proteggere la pelle (più sicure e efficaci), secondo il test francese! La protezione solare rappresenta un pilastro fondamentale […]

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Costano anche 3 volte di più negli altri negozi, da Lidl li ho pagati appena 5 euro: ne ho presi 2 così sto bene tutta l’estate!

Giugno 8, 2024Maria Di BiancoNewsSalute e Benessere
Costano anche 3 volte di più negli altri negozi, da Lidl li ho pagati appena 5 euro: ne ho presi 2 così sto bene tutta l’estate!

Lidl ci sorprende sempre, ogni giorno di più. I clienti dell’amata catena di supermercati è stata contentissima dell’offerta dei nuovi prodotti pensati proprio per l’estate. L’offerta è valida sino al 9 giugno e serve proprio a tutti. Ecco di cosa si tratta! Lidl stupisce ancora, 3 prodotti in offerta per l’estate a meno di 6 euro! […]

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La sera quando ho voglia di qualcosa di leggero, mangio questa insalata e vado a letto | Solo 180 Kcal!

Giugno 8, 2024FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
La sera quando ho voglia di qualcosa di leggero, mangio questa insalata e vado a letto | Solo 180 Kcal!

Per un pranzo (oppure una cena) fresco, genuino e salutare perché non provare una deliziosa insalata di cavolo cinese, peperoni e cetrioli? Non ve ne pentirete! Infatti, è un piatto ricchissimo di gusto che regalerà ai vostri pasti un tocco di sfiziosità che li renderà perfetti. Inoltre, può essere la carta vincente da giocare se […]

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Mangio questo pane 2 volte al giorno e la mia glicemia rimane bassa: finalmente posso stare tranquilla!

Giugno 8, 2024FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Mangio questo pane 2 volte al giorno e la mia glicemia rimane bassa: finalmente posso stare tranquilla!

Il pane ai semi di lino è una valida alternativa a quello tradizionale, che sicuramente non rimpiangerete perché avrete un prodotto altrettanto buono ma allo stesso tempo sano e nutriente. Infatti, questo pane riuscirà a portare sulla vostra tavola un gran bel tocco di genuinità, bontà e sfiziosità. Provarlo una volta vuol dire innamorarsene al […]

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Torta panna e fragola, questa la posso mangiare anche a dieta: ho fatto un figurone | Solo 160 Kcal!

Giugno 8, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta panna e fragola, questa la posso mangiare anche a dieta: ho fatto un figurone | Solo 160 Kcal!

La torta di fragole e panna è un sogno ad occhi aperti per tutti i golosi di questo frutto, perché fidatevi è un dolce davvero invitante. E’ uno di quei dessert a cui nessuno riesce mai a dire di “no” e di cui è inevitabile innamorarsi. Sicuramente una volta provata non comprerete mai più una torta […]

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Dolce cremoso al caffè, dovete assolutamente provare questo, è delizioso ed è anche dietetico | Solo 210 Kcal!

Giugno 7, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Dolce cremoso al caffè, dovete assolutamente provare questo, è delizioso ed è anche dietetico | Solo 210 Kcal!

Il dolce cremoso al caffè è una piccola, ma grande delizia con cui affrontare il caldo, in quanto oltre ad essere leggero (quindi adatto alla dieta) è anche bello fresco. Prepararlo è anche piuttosto semplice, non servono grandi competenze e soprattutto ci vuole pochissimo tempo, così da avere subito un ottimo dessert con il quale […]

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  • Questa piada di cavolfiore è più buona di quella classica: senza farina (e sì, non fa ingrassare) con appena 240 calorie! Ott 23

    Te lo dico subito: questa piada di cavolfiore è una...

  • A casa ne devo preparare sempre 2 teglie, perché questa torta di mele finisce nell’arco di poche ore, ma per fortuna ha solo 170 Kcal! Ott 23

    La torta di mele cremosa con molte mele e poco...

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