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Ne ho mangiate due fette a cena, mi sono riempita e non ho toccato più niente fino al giorno dopo | Solo 250 Kcal!

Ottobre 24, 2024FrancescaNewsRicette LightSecondi piatti
Ne ho mangiate due fette a cena, mi sono riempita e non ho toccato più niente fino al giorno dopo | Solo 250 Kcal!

La pizza salata di patate, pollo e verdure vi lascerà a bocca aperta, è una ricetta veramente gustosa da portare in tavola oltre ad essere molto nutriente. Grazie alla combinazione di carboidrati, proteine e grassi, questo piatto è molto saziante, aiutando a controllare la fame. Inoltre se lo desideri puoi adattare la farcitura in base […]

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Faccio una colazione golosa, sana e proteica: mangio una fetta di questa torta e sto a posto | Solo 130 Kcal!

Ottobre 24, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Faccio una colazione golosa, sana e proteica: mangio una fetta di questa torta e sto a posto | Solo 130 Kcal!

La torta fredda al latte caldo e cioccolato è una dolce meraviglia, è uno di quei dessert che una volta assaggiati si fa fatica a togliersi dalla testa. Quindi se volete fare una colazione o una merenda golosa, ma sempre salutare senza esagerare troppo con le calorie, dovete provare questa ricetta. Questa torta cremosa al […]

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Moglie e marito mangiano un piatto di funghi e si sentono male, erano velenosi: gravissimi in ospedale!

Ottobre 23, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNewsProdotti pericolosiSalute e Benessere
Moglie e marito mangiano un piatto di funghi e si sentono male, erano velenosi: gravissimi in ospedale!

Due anziani coniugi, rispettivamente di 92 e 88 anni, sono attualmente ricoverati nel reparto di terapia intensiva presso l’ospedale di Busto Arsizio dopo aver ingerito funghi velenosi che avevano raccolto nelle vicinanze della loro abitazione. La gravità della situazione è emersa quando un familiare, notando i segni di malessere, ha immediatamente allertato i soccorsi. Moglie […]

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Tutto a 50 centesimi, 1 e 2 euro questa settimana da Lidl: con una spesa di 40 euro ho riempito tutto il carrello!

Ottobre 23, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNews
Tutto a 50 centesimi, 1 e 2 euro questa settimana da Lidl: con una spesa di 40 euro ho riempito tutto il carrello!

Da LIDL è arrivata una nuova ondata di imperdibili offerte che sapranno accontentare ogni tipo di cliente, rispondendo a ogni esigenza, grande o piccola che sia. Come sempre, l’obiettivo è uno solo: offrire prodotti di qualità a prezzi imbattibili, garantendo un’esperienza di acquisto conveniente per tutti. E questo volantino non fa eccezione! Le offerte LIDL […]

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Pelle invecchiata, il trucco per ringiovanirla e averla di nuovo bella tonica (fai questo ogni giorno)!

Ottobre 23, 2024Maria Di BiancoNewsRimedi naturaliSalute e Benessere
Pelle invecchiata, il trucco per ringiovanirla e averla di nuovo bella tonica (fai questo ogni giorno)!

L’invecchiamento cutaneo, come le rughe o le zampe di gallina, sono uno dei problemi che più preoccupano le persone. Questa preoccupazione per il ringiovanimento della pelle e nel mostrare un aspetto giovanile è in continuo aumento negli ultimi anni. Infatti, la società ha preso coscienza della necessità di prendersi cura di se stessi attraverso buone […]

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Poca farina e niente lievito, questa pizza super salutare non ha nulla da invidiare a tutte le altre | Solo 160 Kcal!

Ottobre 23, 2024FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Poca farina e niente lievito, questa pizza super salutare non ha nulla da invidiare a tutte le altre | Solo 160 Kcal!

La pizza di verdure è buona, salutare e sfiziosa e non ha nulla da invidiare neanche a quella originale. E’ realizzata con base di patate, poca farina e uova e farcita con peperoni, cipolla, olive verdi e formaggio. Le patate e le uova nella base forniscono una sensazione di sazietà più duratura rispetto a una […]

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Involtini di pollo, non li preparo col petto ma uso le cosce: faccio così | Sono molto più saporiti!

Ottobre 23, 2024FrancescaNewsRicette LightSecondi piatti
Involtini di pollo, non li preparo col petto ma uso le cosce: faccio così | Sono molto più saporiti!

Per un pranzo o anche una cena, che possa entusiasmare tutta la famiglia, gli involtini di pollo al forno sono la soluzione migliore da portare a tavola. Questi involtini questa volta non si preparano dal petto di pollo, ma dalle cosce. Si puliscono prima le cosce, si disossano e poi si battono con un batticarne, […]

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Con questa torta non sbaglio mai e accontento sempre tutti: faccio un figurone | Solo 170 calorie!

Ottobre 23, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Con questa torta non sbaglio mai e accontento sempre tutti: faccio un figurone | Solo 170 calorie!

La torta di mele è il dolce ideale per la prima colazione o anche per la merenda, specialmente dei più piccoli. La torta di mele è un dolce apprezzato per il suo sapore delizioso e la sua consistenza morbida e succosa. È un’ottima opzione per una colazione sana e gustosa. Puoi accompagnarla con una bevanda […]

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E’ arrivato l’autunno, è ora di iniziare subito a rafforzare le difese immunitarie: con questi trucchi puoi prevenire di molto i malanni di stagione!

Ottobre 22, 2024Marilyn AghemoNewsRimedi naturaliSalute e Benessere
E’ arrivato l’autunno, è ora di iniziare subito a rafforzare le difese immunitarie: con questi trucchi puoi prevenire di molto i malanni di stagione!

Con l’arrivo dell’autunno, le giornate si accorciano, le temperature calano e i primi freddi ci espongono a un maggior rischio di raffreddori e influenze. Questo è il periodo dell’anno in cui il nostro sistema immunitario può indebolirsi, complice il cambio di stagione, lo stress e una dieta meno ricca di nutrienti freschi. Rafforzare le difese […]

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Tonno, attenzione a sceglierlo bene: questo è il migliore | Lasciate perdere tutti gli altri quando fate la spesa!

Ottobre 22, 2024Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNews
Tonno, attenzione a sceglierlo bene: questo è il migliore | Lasciate perdere tutti gli altri quando fate la spesa!

Quando andiamo a fare la spesa e vogliamo comprare del tonno fresco è difficile capire se il prodotto che stiamo acquistando è veramente fresco o no. Negli ultimi anni, il tonno ha registrato una notevole crescita nel mercato. Ma purtroppo, insieme all’aumento dell’offerta, sono aumentati anche gli opportunisti senza scrupoli in cerca di soldi facili. […]

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    La crema fredda all’orzo è una ricetta velocissima, fresca e...

  • Sto a dieta e non uso la maionese ma questa salsa yogurt leggera che preparo in 5 minuti, la metto davvero ovunque: insalate, verdure, pollo, cracker e anche sul pane! Ago 14

    Questa salsa allo yogurt è una di quelle cose che...

  • Se la nutrizionista ti ha dato il pollo da mangiare la sera, cucinalo così: pochi ingredienti e rendi il pollo super saporito e buono davvero senza troppe calorie! Ago 14

    Lo so, certe sere cucinare sembra una missione impossibile. Però...

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