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Posso cucinare fino a 8 pietanze diverse insieme, questo elettrodomestico è in offerta da Eurospin a soli 45 euro: ne vale proprio la pena!

Settembre 30, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneFai Da TeNews
Posso cucinare fino a 8 pietanze diverse insieme, questo elettrodomestico è in offerta da Eurospin a soli 45 euro: ne vale proprio la pena!

Eurospin è diventato ormai una presenza familiare nelle case di molti italiani, grazie alla sua capacità di offrire prodotti di qualità a prezzi competitivi. Non si tratta più solo di un supermercato dove fare la spesa di cibi e bevande, ma di un punto di riferimento dove è possibile trovare soluzioni che spaziano dalla cucina […]

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Le hanno mangiate una dopo l’altra a tavola, queste frittelle di cipolla sono una vera bomba | 80 Kcal!

Settembre 30, 2024FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Le hanno mangiate una dopo l’altra a tavola, queste frittelle di cipolla sono una vera bomba | 80 Kcal!

Volete preparare un pranzo o una cena diversi dal solito? Sorprendete tutti con le frittelle di cipolle e patate, vedrete che otterrete un grandissimo successo. Sono deliziose e stuzzicanti che basta guardarle per volerle assaggiare subito. Sono un piatto ricco di sapore e sostanza, e offrono anche diversi benefici nutrizionali. Le frittelle di patate e […]

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Quando non so cosa cucinare, verso le uova sulle patate e preparo questa ricetta per cena | Solo 320 Kcal!

Settembre 30, 2024FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Quando non so cosa cucinare, verso le uova sulle patate e preparo questa ricetta per cena | Solo 320 Kcal!

Cosa può esserci di più sfizioso e facile da preparare della frittata di patate? E’ un piatto saporito che accontenta sempre tutti a tavola. E’ una ricetta tradizionale della cucina italiana, molto popolare e apprezzata per la sua versatilità e il suo sapore. Può essere servita sia calda che fredda, rendendola ideale per i pranzi […]

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Rimane sempre la mia torta preferita da mangiare a colazione, per fortuna che è un dolce sano | Solo 100 Kcal!

Settembre 30, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Rimane sempre la mia torta preferita da mangiare a colazione, per fortuna che è un dolce sano | Solo 100 Kcal!

La torta allo yogurt è veramente golosa, così morbida che si scioglie in bocca e talmente saporita che una fetta inevitabilmente se ne tira dietro un’altra. E’ un dolce delizioso e versatile che può essere apprezzato e servito in molte occasioni. La torta ha una consistenza morbida, cremosa e rinfrescante grazie all’uso dello yogurt. Puoi […]

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Il trucco per non ingrassare con la cena, ho iniziato a farlo da poco ma i risultati già si vedono!

Settembre 29, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneDietaNewsSalute e Benessere
Il trucco per non ingrassare con la cena, ho iniziato a farlo da poco ma i risultati già si vedono!

Per molti di noi, la cena è il momento in cui ci concediamo un pasto abbondante, spesso considerandolo il principale della giornata. Dopo una lunga giornata di lavoro o impegni vari, è facile lasciarsi andare e riempire il piatto con porzioni generose o alimenti ricchi di grassi e zuccheri. Ma, purtroppo, questo atteggiamento può diventare […]

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Mai visti in nessun altro negozio, li ho trovati da Lidl a 2,99 euro e ne ho presi 3 pacchi: non sono niente male!

Settembre 29, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNews
Mai visti in nessun altro negozio, li ho trovati da Lidl a 2,99 euro e ne ho presi 3 pacchi: non sono niente male!

Oggi LIDL si distingue come un vero ambasciatore della salute e del benessere. Ogni settimana, nei suoi volantini, possiamo trovare tantissime proposte pensate per chi desidera seguire una dieta sana ed equilibrata. Tra queste, spiccano prodotti che combinano gusto e nutrizione, ideali per chi vuole migliorare il proprio stile di vita senza rinunciare al piacere […]

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Frittelle di pollo, le mangio quando devo integrare tante proteine dopo l’allenamento | 80 Kcal a frittella!

Settembre 29, 2024FrancescaAntipastiNewsRicette LightSecondi piatti
Frittelle di pollo, le mangio quando devo integrare tante proteine dopo l’allenamento | 80 Kcal a frittella!

Le frittelle di pollo con l’aggiunta anche del peperone capia sono un’ottima scelta per un pasto bilanciato che combina proteine e verdure. Il pollo è un’ottima fonte di proteine di alta qualità, essenziali per la costruzione e il mantenimento dei muscoli e per il buon funzionamento del sistema immunitario. I peperoni, in particolare quelli di […]

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L’insalata greca della salute, la mangio di sera quando voglio andare a letto leggera | Solo 290 Kcal!

Settembre 29, 2024FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
L’insalata greca della salute, la mangio di sera quando voglio andare a letto leggera | Solo 290 Kcal!

L’insalata greca è un piatto saporito, fresco e sfizioso che vi aiuterà a risolvere facilmente il pranzo o la cena. E’ un piatto ricco di ingredienti salutari, ognuno dei quali offre diversi benefici per la salute. Fornisce un’ampia gamma di vitamine, minerali e antiossidanti. E’ un piatto sano e nutriente che favorisce il controllo del […]

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Da quando cucino il cavolo cappuccio così tutti ne vanno pazzi (anche i bambini): mi ringrazierai | Solo 90 Kcal!

Settembre 28, 2024FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Da quando cucino il cavolo cappuccio così tutti ne vanno pazzi (anche i bambini): mi ringrazierai | Solo 90 Kcal!

Le polpette di cavolo cappuccio sono ancora più buone di quelle di carne, sicuramente le preferirete e le farete spesso, facendo estremamente felice tutta la famiglia. Adorerete questa ricetta e non solo perché è squisita, infatti non avrete bisogno di far bollire le verdure evitando così che l’odore del cavolo si sparga per la casa. […]

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Compra dei wafer al supermercato, ne mangia uno e poi ci trova dentro un topo morto: ritirati tutti i lotti in vendita!

Settembre 28, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNewsProdotti pericolosiSalute e Benessere
Compra dei wafer al supermercato, ne mangia uno e poi ci trova dentro un topo morto: ritirati tutti i lotti in vendita!

In un supermercato di Francavilla Fontana, in provincia di Brindisi, una coppia ha avuto una scioccante sorpresa dopo aver acquistato un pacco di wafer al cioccolato. Sul fondo della confezione, infatti, hanno trovato i resti di un topo morto, trasformando un momento di semplice spesa in un’esperienza davvero macabra. Topo morto dentro i wafer: che […]

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  • Sto a dieta e non uso la maionese ma questa salsa yogurt leggera che preparo in 5 minuti, la metto davvero ovunque: insalate, verdure, pollo, cracker e anche sul pane! Ago 14

    Questa salsa allo yogurt è una di quelle cose che...

  • Se la nutrizionista ti ha dato il pollo da mangiare la sera, cucinalo così: pochi ingredienti e rendi il pollo super saporito e buono davvero senza troppe calorie! Ago 14

    Lo so, certe sere cucinare sembra una missione impossibile. Però...

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