HealthFlex
×
  • Salute e Benessere
    • Alimenti e nutrizione
    • Dieta
    • Rimedi naturali
  • Ricette light
    • Antipasti
    • Primi Piatti
    • Secondi piatti
    • Contorni
    • Dolci light
    • Ricette Vegetariane
      • Antipasti
      • Primi piatti
      • Secondi piatti
      • Contorni
      • Dolci light
  • Ricette chetogeniche
    • Dolci chetogenici
    • Secondi chetogenici
    • Contorni chetogenici
  • Ricette proteiche
    • Dolci proteici
    • Secondi proteici
  • Ultime News
  • Redazione
  • Contatti

Torta proteica al cioccolato di 70 calorie, con una fetta faccio un bel pieno di proteine al mattino!

Luglio 11, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta proteica al cioccolato di 70 calorie, con una fetta faccio un bel pieno di proteine al mattino!

La torta proteica allo yogurt greco e cacao è l’ideale per chi ama questi 2 ingredienti, in quanto ne potranno assaporare tutto il gusto e godersi una buonissima fetta di dolce. Infatti, questa è una torta cremosa unica e speciale che farà impazzire tutti. Sicuramente, è il dessert ideale da servire in qualsiasi occasione per […]

Leggi Tutto

Guarda cosa puoi fare con 2 melanzane, davvero delizioso e ha solo 200 calorie!

Luglio 10, 2024FrancescaNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Guarda cosa puoi fare con 2 melanzane, davvero delizioso e ha solo 200 calorie!

Le polpette, indubbiamente, sono un secondo che riesce sempre ad accontentare tutti ma, per cambiare, si potrebbe pensare di optare per un valido sostituto che forse potrebbe piacervi un po’ di più. Ovvero, potreste portare in tavola un ottimo polpettone di melanzane al forno, grazie al quale riuscirete a rendere più appetitose le verdure ai […]

Leggi Tutto

Creme solari per il viso, purtroppo non tutte proteggono davvero: solo queste 7 marche sì!

Luglio 10, 2024Marilyn AghemoCuriositàFai Da TeNewsSalute e Benessere
Creme solari per il viso, purtroppo non tutte proteggono davvero: solo queste 7 marche sì!

Un recente test condotto in Svizzera ha evidenziato le criticità di alcune creme solari per il viso. Lo studio ha analizzato diversi prodotti disponibili sul mercato, rilevando problemi legati alla protezione inefficace dai raggi UV e alla presenza di ingredienti potenzialmente dannosi per la pelle e l’ambiente. I risultati indicano che molti consumatori potrebbero non […]

Leggi Tutto

L’ho provata e i risultati sul viso si vedono già dalla prima volta d’utilizzo: costa 2,99 euro da Lidl!

Luglio 10, 2024Marilyn AghemoNewsSalute e Benessere
L’ho provata e i risultati sul viso si vedono già dalla prima volta d’utilizzo: costa 2,99 euro da Lidl!

Oggi, fare la spesa da LIDL non significa solo riempire il carrello di prodotti alimentari di alta qualità a prezzi convenienti. LIDL è diventato un vero e proprio punto di riferimento anche per la bellezza, offrendo una vasta gamma di prodotti cosmetici che includono sia i propri brand di successo che marchi famosi a livello […]

Leggi Tutto

Per una colazione energetica e sana, mangio un paio di questi biscotti: mi ringrazierai 100 volte!

Luglio 10, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Per una colazione energetica e sana, mangio un paio di questi biscotti: mi ringrazierai 100 volte!

I biscotti di avena, cocco, albicocche e mela vi lasceranno senza fiato, sicuramente andrebbero provati almeno una volta. Quindi se volete migliorare la vostra colazione apportando nutrienti buoni e salutari, li dovete provare, vedrete che non ve ne pentirete. Siccome sarà scontato che piaceranno anche al resto della famiglia, non ci sarà pericolo di scontentare […]

Leggi Tutto

Sono una nutrizionista e ti insegno come fare le crepes senza farina e latte, più proteiche e nutrienti | Solo 130 Kcal!

Luglio 10, 2024FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Sono una nutrizionista e ti insegno come fare le crepes senza farina e latte, più proteiche e nutrienti | Solo 130 Kcal!

Le crepes di lenticchie rosse vi apriranno un mondo, perché sono decisamente più buone delle normali crepes che si trovano nel supermercato, più sane e proteiche! Tra l’altro, è una ricetta che vi aiuterà a dare un tocco di sfiziosità in più a questi legumi, i quali non sono particolarmente amati proprio da tutti. Quindi, […]

Leggi Tutto

Uno stuzzichino KETO dolce niente male, a basso contenuto di carboidrati: ne vado matta!

Luglio 10, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Uno stuzzichino KETO dolce niente male, a basso contenuto di carboidrati: ne vado matta!

Semplici, buoni e stuzzicanti, i grissini dolci keto low carb riusciranno a regalarvi una di quelle soddisfazioni che, sicuramente, non vi aspetterete di provare. La voglia di prepararli e assaggiarli non vi mancherà di certo, anzi! Sappiate fin da subito che non riuscirete a trattenervi dal mangiarvene uno dietro l’altro. Inoltre, potrebbe essere una bella idea […]

Leggi Tutto

Crema solare per bambini: la migliore (e senza ingredienti pericolosi) la trovi in questo supermercato, secondo l’ultimo test tedesco!

Luglio 9, 2024Marilyn AghemoNewsSalute e Benessere
Crema solare per bambini: la migliore (e senza ingredienti pericolosi) la trovi in questo supermercato, secondo l’ultimo test tedesco!

Proteggere i bambini dai raggi UV è fondamentale per prevenire danni alla pelle, scottature e ridurre il rischio di sviluppare malattie cutanee in futuro. La pelle dei bambini è particolarmente sensibile e vulnerabile agli effetti nocivi dei raggi solari. Un recente test tedesco ha valutato diverse creme solari per determinare quale offre la migliore protezione […]

Leggi Tutto

Per cucinare uso soltanto questa in cucina, non attacca e posso usare pochissimo olio: costa 10 euro in meno da Lidl!

Luglio 9, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNews
Per cucinare uso soltanto questa in cucina, non attacca e posso usare pochissimo olio: costa 10 euro in meno da Lidl!

In un panorama sempre più variegato di scelte e opzioni, trovare una certezza è come scoprire un rifugio sicuro in mezzo al caos. Ed è proprio in questo contesto che emerge LIDL come un faro luminoso di affidabilità e convenienza. Questo supermercato non è solo un luogo dove fare la spesa, ma un compagno fedele […]

Leggi Tutto

Pane in tazza dell’ultimo minuto, è pronto in appena 8 minuti: più salutare e anche proteico!

Luglio 9, 2024FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Pane in tazza dell’ultimo minuto, è pronto in appena 8 minuti: più salutare e anche proteico!

Il pane in tazza al kefir e farina di riso è ottimo sia per la prima colazione, che da gustare anche nell’arco della giornata. È decisamente delizioso, morbido e gustoso e prenderà per la gola addirittura il resto della famiglia. Rispetto al pane classico sicuramente è più nutriente e salutare, grazie alla presenza del kefir […]

Leggi Tutto

  • Prev
  • «
  • ‹
  • 404
  • 405
  • 406
  • 407
  • 408
  • 409
  • 410
  • 411
  • 412
  • 413
  • 414
  • ›
  • »
  • Next

Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

info@latuadietapersonalizzata.it

Via Vittorio Emanuele 15, Mercato San Severino (SA)

Le ultime dal Blog

  • Verso la farina nell’acqua bollente in padella e in pochi minuti preparo queste focaccine furbe senza lievito, calde e morbidissime Giu 30

    Queste focaccine sono una di quelle scoperte che ti cambiano...

  • Li faccio mentre esce il caffè la mattina: questi muffin giapponesi all’acqua sono pronti in 20 minuti e senza forno, mai mangiati così soffici! Giu 30

    Questi muffin li preparo quando ho voglia di qualcosa di...

  • Sto a dieta ferrea da qualche settimana e oggi mi aspetta questa insalata di ceci e tonno completa e saziante, pronta in pochi minuti! Giu 30

    L’insalata di ceci con tonno, feta, uova sode e pomodorini...

LaTuaDietaPersonalizzata.it Copyright ©2016 - 2020 Tutti i diritti riservati.
Redazione | Contatti | Privacy Policy