Peperoni arrostiti, la mia nonna li preparava sempre così ed erano saporitissimi | Solo 85 Kcal!
I peperoni arrostiti sono una buona soluzione da presentare a tavola come contorno a pranzo o per cena. Per renderli più saporiti si aggiungono…
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Ultime news · pagina 417
La ricetta della salsa ai cetrioli e yogurt, è buona per condirci tutto!
Volete rendere il pesce alla griglia, il pane, la cruditè di verdure e i crostini decisamente indimenticabili? Perfetto, provate la salsa ai cetrioli gustosa,…
La ricetta dei biscotti di avena, mele e noci: super salutari e completi!
I biscotti di avena, mele e noci sono una vera e propria delizia, un solo assaggio vi strapperà un sospiro di soddisfazione. Questi biscotti…
Non uso le uova per l’impanatura e non friggo nulla, le melanzane le impano così | Solo 55 Kcal!
Le melanzane impanate senza uova, grazie alle loro 55 Kcal, sono l’alternativa migliore per coloro che seguono una dieta e non vogliono rinunciare alla…
Frullati e succhi di frutta: trovate tracce di pesticidi e micotossine (anche oltre il limite) | Tra i peggiori c’è Eurospin!
I frullati e i succhi di frutta al 100% sono veramente così salutari come comunemente si crede? Questa volta non ci concentriamo sul contenuto…
Biscotti del supermercato, non se ne salva nemmeno uno | E’ questa la marca col punteggio più alto!
Nel vasto assortimento di biscotti disponibili nei supermercati, emergono preoccupazioni comuni: un eccesso di zuccheri, grassi, sale e additivi, indipendentemente dalla marca o dalla…
La ricetta delle melanzane alla caprese, un piatto estivo saporitissimo e leggero!
Quando il caldo diventa troppo intenso lo stomaco tende a chiudersi, la fame passa e mangiare qualcosa diventa più un obbligo che un piccolo…
Cocco e pesca, questi tartufini sono pronti in 10 minuti: il dolce che mi salva la vita quando ho ospiti!
I tartufini al cocco e pesca sono un dessert fresco imperdibile in estate, facili e veloci da preparare. Questi tartufini preparati con cocco grattugiato,…
Senza usare farina, burro e zucchero raffinato, sono pure meglio: ho fatto un figurone con queste ciambelline al cioccolato!
Per una colazione, una merenda oppure uno spuntino fuori pasto all’insegna della golosità le ciambelline di avena, yogurt e cacao non sono perfette, ma…
Faccio questo spuntino dolce ogni sera prima di andare a letto e perdo chili lo stesso!
Stare a dieta non è sempre un gioco da ragazzi. Tra le tentazioni quotidiane e le abitudini radicate, trovare il giusto equilibrio per perdere…
