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Avevo voglia di giapponese, così ho preparato il sushi in appena 30 minuti: è anche più buono di quello del ristorante!

Giugno 26, 2024FrancescaAntipastiNewsPrimi PiattiRicette Light
Avevo voglia di giapponese, così ho preparato il sushi in appena 30 minuti: è anche più buono di quello del ristorante!

La cucina orientale, ma in particolare quella giapponese, vi incuriosisce? Ottimo! Il sushi al salmone allora può essere un piatto che può stuzzicare la vostra curiosità. Infatti, questa è una ricetta che vi aiuterà a portare in tavola un sushi più buono anche di quello del ristorante. Inoltre, se volete essere sicuri di aver fatto […]

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Pane carasau, leggerissimo e croccante: ci accompagno salse, verdure e tutto quello che voglio a tavola!

Giugno 26, 2024FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Pane carasau, leggerissimo e croccante: ci accompagno salse, verdure e tutto quello che voglio a tavola!

Il pane carasau è davvero buono, lo amerete fin dal primo assaggio e fidatevi che non comprerete mai più quello confezionato. Infatti, riuscirete ad ottenere un risultato eccellente che soddisferà bene le vostre aspettative. Sicuramente la vostra famiglia impazzirà di gioia ed è ottimo per accompagnare le vostre pietanza o mangiarlo magari con una crema […]

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Non è una torta salata, ma è una cheesecake al té verde: ho stupito proprio tutti a pranzo | Solo 180 Kcal!

Giugno 26, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Non è una torta salata, ma è una cheesecake al té verde: ho stupito proprio tutti a pranzo | Solo 180 Kcal!

La cheesecake al tè verde è il dolce perfetto per dare un tocco di colore alle proprie giornate, è super golosa e morbida da togliere il fiato. Indubbiamente, questa ricetta fa al caso vostro se state cercando un dessert goloso e speciale, perché ha tutte le carte in regola per riuscire a prendervi per la […]

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Zucchine, farina, latte e uova: la cena è pronta in 10 minuti | Tutti hanno pulito il piatto | Solo 180 Kcal!

Giugno 25, 2024FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Zucchine, farina, latte e uova: la cena è pronta in 10 minuti | Tutti hanno pulito il piatto | Solo 180 Kcal!

Le verdure, purtroppo, non sempre sono apprezzate da grandi e piccini, quindi per renderle più appetibili si devono trovare ricette molto sfiziose. Come quella delle crepes di zucchine, che piacerà a tutta la famiglia regalandogli una cena super, ma anche per una merenda salata. Indubbiamente, una volta provate ve ne innamorerete pazzamente e non potrete […]

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Chips di patate: non friggo nulla, ma le cuocio al forno per ridurre le calorie | Sono croccantissime!

Giugno 25, 2024FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette Vegetariane
Chips di patate: non friggo nulla, ma le cuocio al forno per ridurre le calorie | Sono croccantissime!

Avete mai provato le chips di patate all’aglio? Se la risposta è no, vi consigliamo di rimediare subito, perché non potete perdervi questa delizia. Infatti, sono così buone, croccanti e gustose che poi le preparerete spesso. Inoltre, potrete proporle per una festa o un aperitivo in compagnia degli amici, al posto delle classiche patatine confezionate, […]

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Solo 80 calorie | Quando ho voglia di gelato in estate li preparo spesso, così assecondo la mia voglia anche a dieta!

Giugno 25, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Solo 80 calorie | Quando ho voglia di gelato in estate li preparo spesso, così assecondo la mia voglia anche a dieta!

I dolcetti gelato allo yogurt, mirtilli e cioccolato fondente sono deliziosi, basta un solo morso e già ve ne innamorerete. Sicuramente sono l’ideale da consumare quando si ha voglia di un gelato o di qualcosa di dolce rinfrescante. Si preparano senza usare panna o latte condensato ma lo yogurt greco, sono estremamente leggeri e a […]

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Quasi non ci credevo, ma il miglior deodorante lo trovi da Lidl (ed è anche meglio di molte marche più famose) | L’ultimo test tedesco!

Giugno 24, 2024Marilyn AghemoNewsSalute e Benessere
Quasi non ci credevo, ma il miglior deodorante lo trovi da Lidl (ed è anche meglio di molte marche più famose) | L’ultimo test tedesco!

Recenti test condotti in Germania hanno rivelato che, contrariamente alle aspettative, i deodoranti roll-on ‘senza alluminio’ offerti da marchi scontati e private label spesso superano in qualità quelli delle marche famose. Questi risultati sottolineano come i consumatori possano trovare prodotti altamente performanti anche tra le opzioni meno note. Migliore deodorante roll on senza alluminio: i […]

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Grissini alla zucca, ogni tanto li sgranocchio davanti la tv: decisamente molto meglio di quelli che compri!

Giugno 24, 2024FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette Vegetariane
Grissini alla zucca, ogni tanto li sgranocchio davanti la tv: decisamente molto meglio di quelli che compri!

Vi siete stancati dei soliti snack? Volete qualcosa di più sfizioso? Allora questa è la ricetta adatta alla vostre esigenze, vedrete che vi stupirà. I grissini alla zucca sono speciali e irresistibili, tanto è vero che vedrete vi verrà voglia di gustarveli spesso nella giornata. Senza contare che in questo modo la zucca vi sembrerà […]

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Ieri sera ho portato in tavola queste piadine ripiene, ho fatto un figurone | La cena di 340 calorie!

Giugno 24, 2024FrancescaAntipastiNewsRicette LightSecondi piatti
Ieri sera ho portato in tavola queste piadine ripiene, ho fatto un figurone | La cena di 340 calorie!

Certe volte basta veramente poco per dare un tocco di sfiziosità in tavola, non ci credete? Le piadine ripiene di patate, peperoni e pollo sapranno stuzzicarvi l’appetito. Infatti, questo è un piatto decisamente unico che una volta provato poi non si riesce a togliere dalla testa. Indubbiamente farete la felicità di adulti e bambini, i […]

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30 calorie a fetta! Tutti sono rimasti senza parole quando l’hanno vista, ma alla fine è piaciuta a tutti!

Giugno 24, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
30 calorie a fetta! Tutti sono rimasti senza parole quando l’hanno vista, ma alla fine è piaciuta a tutti!

La torta fredda gelatinosa non è la classica torta, già il suo aspetto particolare incuriosisce tutti, ma non è solo questo a renderla unica, perché è anche fresca e leggerissima. Non appena la porterete a tavola tutti la guarderanno con un certo stupore, in quanto un dolce così nessuno l’avrà mai visto prima. Infatti si prepara […]

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  • Li faccio mentre esce il caffè la mattina: questi muffin giapponesi all’acqua sono pronti in 20 minuti e senza forno, mai mangiati così soffici! Giu 30

    Questi muffin li preparo quando ho voglia di qualcosa di...

  • Sto a dieta ferrea da qualche settimana e oggi mi aspetta questa insalata di ceci e tonno completa e saziante, pronta in pochi minuti! Giu 30

    L’insalata di ceci con tonno, feta, uova sode e pomodorini...

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